<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 08:14:32 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@ailgoy/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[跳绳干废了腿]]></title><description><![CDATA[上周末晚上为了激励孩子运动，我以身作则带孩子跳绳，时隔20多年没碰过绳子的我，硬是分段跳了500个，跳完之后就觉得腿有些酸痛，然后晚上用热水泡脚泡了20多分钟。当晚躺床上翻来覆去睡不着，就是这腿不知道怎么放好，怎么都不舒服。 到了第二天早上这双腿已经浮肿了，走平路感觉还好，就是上下楼梯的时候有些痛，但是今早起床发现这腿肿得比头一天更厉害，右腿直接瘸了，一走一拐，小腿像注气了一样浮肿得太过明显。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/4gdnui</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/4gdnui</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 08:42:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQmvpBwCnSjCyig6gLNV8asM82HqFMbnN4zNDEZTr53e6VdGZtETBNkUe4sg3XeWYFK3WKcLyEUnotmbEYuYCKW8yCNx4E9VJfPMANNSghmYj?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[新买的镇宅法宝]]></title><description><![CDATA[今年的3月份我买一盆大叶绿萝柱和一盆天堂鸟，买回来之后都各自长得很健康，尤其在五六月的时候天堂鸟长得很茂盛，显得颜值更高点，当时的绿萝柱貌似还没长开，很多老叶枯黄掉落，新叶子却迟迟长不出来，不过对于本身叶子繁茂的绿萝柱倒是影响不大。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/55ccdt</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/55ccdt</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Oct 2025 09:11:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQoHuJfT8E9Ftad38oTp5UWdoSDLBKESAWzdXNsMrCWdH9mZmyNoYFoJPxHH6kGnr2gNNf3p1MLu16n3XRy35amZ9anVNjZ5CAq2mYNvpKtWK?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[小孩参加美术考级]]></title><description><![CDATA[昨晚下班回来，小孩说她今天要去参加美术考试，说今天上午8点半开始考试，要早一点起床。我看了下老师发来的考试定位，离我们小区8.5公里，而且正好在我曾经的那家公司附近，对那条路太熟悉了。原本打算让她爷爷开车送她去，想想还是我骑电动车去算了，主要她爷爷对这边路线不熟，怕他绕来绕去耽误时间。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/72dgtp</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/72dgtp</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 19 Oct 2025 08:30:45 GMT</pubDate><enclosure 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今天中午酒喝的有点多，喝了3杯家里酿的白酒，经过桑葚和一些药材侵泡，酒后劲很强，我喝了有3杯，当时是没啥事，但是过后明显感觉自己我有些失控，失控的主要活动范围就是“话多”，对于平时文静的我来说，算是一股脑输出。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/6utebz</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/6utebz</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Sat, 04 Oct 2025 09:09:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQno9cSs15Q7H2cZ2DMoa9it6FrKd7Ki7aUa6yPZcaKMF7B5G7x2rcAKMuzRanGrKYGQfJnSfnioACuVdPWdkLZAka5CJZSoLHJaodtt1whyH?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[秋水广场看无人机表演]]></title><description><![CDATA[早在几天前就抖音上不停的刷到说国庆节南昌秋水广场有无人机表演，有烟花秀，对于定居南昌的我们来说，这个热闹和视觉盛宴必须去蹭一下。所以昨天白天我们就计划着晚上几点吃饭，然后几点动身过去，幸好小叔叔一家过来了，他们定居南昌几十年了，对这边的一切了如指掌，]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/6qcqjt</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/6qcqjt</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 07:52:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQmduiERmmpZ3HdKhtBG1tZwJ9mDb1pnQGH5AbFPmUSf46hUnDajLGmzqXC2NrZ6zTjTjh9QMtB1dBqhnPmG3cmtPMiXYaJUnviK3BSyyNMew?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[一家人其乐融融]]></title><description><![CDATA[国庆节的第一天，与国同庆，早在几天前大家就计划着长假去哪旅游，我倒没有出远门旅游的打算，决定前面两天就在南昌周边玩一玩，然后一大家子人回老家玩一玩。 昨天晚上孩子爸爸回南昌了，她小叔叔一家也开车来了南昌，到凌晨12点多到的南昌。原本打算12点去地铁站接我家先生，殊不知现在习惯了11点就睡的我，硬是没熬到12点，直接睡着了，然后我家先生打滴到家的。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/5dzuy2</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/5dzuy2</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 08:45:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQndxLKJPvcncJwyD7XCm1ykhqHFauUNHRcxF9wvi1jg1kKWzKypsWxSzUcATn4DeoemtaLFJGj9bN9QukHxH7yfJf3QkzE2bMkzbyH8s8dSX?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[排队领月饼]]></title><description><![CDATA[国庆节恰逢中秋节，我们公司国庆节放假6天，一小部分的管理层放假8天，对我来说6天假很长了，可以好好的耍一耍。于是这中秋礼品也提前发放，昨天去行政部门领了48张券过来，给那帮大佬们发下去了。 上午8:00至10:00是晚班的员工领月饼，白班的员工则安排在下午的4:00至6:00领月饼，我们办公室的这帮姥爷一听说我要去领月饼，全部纷纷把券扔给我，要我帮忙领，说是懒得下去，就这样几秒钟时间就收到了8张券，都是要我代领的。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/6ylyy3</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/6ylyy3</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Sep 2025 09:15:51 GMT</pubDate><enclosure 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下面跟大家分享下婚礼现场我拍的一些照片，由于我这手机照片一次最多只能上传10张，那我就挑10张跟大家分享吧，嘿嘿～]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/56nfpz</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/56nfpz</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 08:43:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQnWMtQabBknYNyS5G6M66c2k1v5jN26ZMoS9HJ4XKFv6RP64SXHwjWXWEfo7oydZZeWYLmhWV3Ds8jGkanm6CZa4bktByaBRnCD2ZR5PW1EP?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[小朋友画的画]]></title><description><![CDATA[暑假期间给小朋友报了一个美术班，当时有好几个科目，让她选一个自己最喜欢的，小朋友说她喜欢画画，于是就给她报了美术班，一周两节课，周三和周六各一节课。孩子爸爸说画画可以培养孩子的专注力，这样孩子做什么都不容易分神，这点我是非常赞同的。 下面给大家分享下孩子上了画画课之后的一些成果，老师每次会给一张厚厚的白纸给她们，让她们自己画，先画框架，然后再上色，我家小朋友在颜色搭配一块做的还是挺好的，看着还是蛮有感觉的。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/4cpboe</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/4cpboe</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Sep 2025 07:25:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCBRzTxQQnZZqkCPHsNtLBzrSo6jRvfGQ2vuwR3UJRF4YPoKQnxiE6d4Mc4JqSA3SnLcBFe9MBorkcJtJGmM21wby4aJRBTpUQCGXDxoEPA2NB95FYUrak8FiBRebD7YpuJg6vtJwyP3CURHW6vYfsr9LtCo?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[八一起义纪念馆]]></title><description><![CDATA[南昌的八一起义纪念馆不知道大家有没有来过，今天我也是第一次来，跟几个朋友一起。废话不多说，先上图，今天主打一个图片管够，嘿嘿～ 相信《南昌起义》大家并不陌生，1927年8月1日中共联合国民党左派，在南昌打响了武装反抗国民党反动派的第一枪，由此揭开了中国共产党独立领导武装斗争的序幕。]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/4y2zb9</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-105017/@ailgoy/4y2zb9</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[ailgoy]]></dc:creator><pubDate>Sat, 20 Sep 2025 07:53:00 GMT</pubDate><enclosure 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