<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 21 May 2026 10:57:28 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@albarransama/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Pasta con salsa 4 quesos]]></title><description><![CDATA[SALSA 4 QUESOS  Ingredientes: • Queso Ricota con sal 50grs • Queso Azul 50grs • Queso Parmesano 50grs • Queso Provolonne 50grs • Salsa bechamel. • Leche liquida.  Procedimiento: 1.- Se rallan todos los]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pasta-con-salsa-4-quesos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pasta-con-salsa-4-quesos</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Jul 2018 16:20:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2N61tyyncFaFVtpM8rCsJzDgecVMtkz4jpzBsszXjhqan9khrpitr7sLz3eyzA4CpmKxegenbmpkxKhwt1AZY6bPHfVsba85BPoQXwEZtLFkKL9pTZWsRt8CwiqT4mPrsp6dip2YSQeJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Salsa de Tomate]]></title><description><![CDATA[Esta receta es muy tradicional ademas que actualmente es muy usada en distintas recetas de distintos origenes, aca les dejo como siempre chicos sus ingredientes y su preparación: Para la Salsa Oscura Tomate:]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/salsa-de-tomate</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/salsa-de-tomate</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Apr 2018 15:21:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs757rLKnXoJvrZpdKjxvjfiXWtAYSF3xs8XYVk71AunmiXJ8AfnervH4oxGjLfu8xk37QvvqZBcfq3wwQa24qS3c3Uy4rp6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Salsa Madre: Velouté]]></title><description><![CDATA[Ingredientes Y Preparación para hacer las Salsas Madres: Para la Salsa Blanca Velouté: 1/2 Litro Fondo de Ave, 100 Ml. de leche, 30 gr., de mantequilla y 30 gr. de harina de trigo. Preparación: *Añada]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/salsa-madre-veloute</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/salsa-madre-veloute</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Apr 2018 01:20:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/62PdCouTvNPDuXRaduVYiCb9hxbZWDcAb1acVYBWT8JepQ4SrHGSLLhNZTqVxSk5imujzWUToSUqsEbC5wPEiyPyCumgzLtZgo1Bzxoe1pJpcKY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Banana split]]></title><description><![CDATA[Este exquisito postre es muy vendido hoy en día por su gran sabor dado a la combinación de sabores, pero aparte de eso es muy fácil de preparar, acá les dejo los ingredientes: Ingredientes: -helado de]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/banana-split</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/banana-split</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Mon, 02 Apr 2018 15:51:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3zpz8WQe4SNH8q6FEif2uzpmXjQNog2n2huWTcwn9pYytWnMsvAHZwuxdRiTRN3knb1MENtZdrk46dfifJDWa82ojA4KsUpe2ep8JzwpEA6QYQjP8jhXUpqT8R3FKTP6qT5JJMkn3tRFQzeckbHx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tizana Natural]]></title><description><![CDATA[Esta receta es tradicional de Venezuela y es muy saludable, para ella sus ingredientes son los siguientes: Medio kilo de lechoza *Medio kilo de melón *medio kilo de cambur *4 mandarinas *1 kilo de patilla]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/tizana-natural</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/tizana-natural</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Mar 2018 03:52:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/Zskj9C56UondJxcjVaienfhVaNb7LJVWG6e787gaMZ3MqW9PkqZGvtP3yXwTh12HY5hgL2siKcU5kjNvrehBqXyFqHCtMdEhEMTyLnjS6LY3dVSF5iLv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[FONDO DE AVE]]></title><description><![CDATA[Ingredientes: • Bouquet garnie 1 Unidad • Zanahoria 100 g • Ajo 2 Dientes • Pimienta en grano blanca A gusto • Puerros 100 g • Agua 3 L • Carcazas de ave 1 k • Cebolla 100 g • Apio 30 g Preparación: Colocar]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/fondo-de-ave</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/fondo-de-ave</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Mar 2018 02:56:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc18GVREvvsnAjfLwLF5qHHFduNHKinqCGuPmx5RuVWTmXVFhXE8dHbP1uH1pxFnW7a6hBPSQq64KmLUsE4WGnvaewqaLW9CUY4AEFyeSM1qtnkgypz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[POLLO A LA CASERA]]></title><description><![CDATA[Esta receta es muy tradicional y aunque es un poco básica, me encanta como queda y el gran sabor que dan los vegetales cuando quedan crujientes acompañando el pollo, continuación les dejo los ingredientes.]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pollo-a-la-casera</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pollo-a-la-casera</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Sun, 25 Mar 2018 03:30:36 GMT</pubDate><enclosure 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url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVgVK4ynK2hw5ctZwGkNECb4E3TSYBaScoXW52yoSh8Q7GZraPKQivqnawJRiyeWKxf3sayYtaPfNKjt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ME SEPARO DEL GRUPO EQUIPONERUDA]]></title><description><![CDATA[HAGO ESTE POST PARA DAR LA RAZÓN DEL PORQUE ME SEPARO DEL EQUIPONERUDA YA QUE AUNQUE PAREZCA NORMAL ME DI CUENTA HOY QUE SOLO HACEN PLAGIO DE OTROS POST Y DAÑAN DE ESTA MANERA LA COMUNIDAD DE STEEMIT POR]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/me-separo-del-grupo-equiponeruda</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/me-separo-del-grupo-equiponeruda</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Mar 2018 03:47:42 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[POLLO ESTILO CHINO CON SALSA DE SOJA Y VERDURAS]]></title><description><![CDATA[POLLO ESTILO CHINO CON SALSA DE SOJA Y VERDURAS Ingredientes: 1 Pechuga de pollo cortadas en goujon 3 Zanahorias 1 Calabacín 1 Cebolla 1 Pimiento Rojo Medio vaso de vino blanco Opcional Medio vaso de salsa]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pollo-estilo-chino-con-salsa-de-soja-y-verduras</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pollo-estilo-chino-con-salsa-de-soja-y-verduras</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Mar 2018 19:11:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVdy9kU6ucSJAMGZXL5JCQ3SAE3upQ8fyLp8bgR3aHPQYJ9SZQm1mxmKgZ417AUN4S6v1FfeG2o7YwAE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pizza con doble queso]]></title><description><![CDATA[Esta receta amigos me la enseñado mi madre y es que como todo buen italiano hacemos pizza!!! A continuación como siempre les dejare los ingredientes necesarios para la receta: -1 kg de harina de trigo]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pizza-con-doble-queso</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pizza-con-doble-queso</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Mar 2018 14:55:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2923mN3pnd7PrxqAS8My84z8QnDpEsSBnKFsBYXvnLC1hEwWfYPfx3ns3HCAPPe4rHNqHLoP2JLjtxKH6pSQQCKHzMsXzLM3fAtJjSg92NKxnz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Panecillos de Mantequilla crujientes]]></title><description><![CDATA[Estos panecillos son un buen acompañante para diversas comidas, de hecho se sirve en muchos restaurantes estilo francés por lo crujiente que son por fuera y lo suaves y llenos de sabor por la mantequilla]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/panecillos-de-mantequilla-crujientes</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/panecillos-de-mantequilla-crujientes</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Sun, 18 Mar 2018 04:08:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/RGgukq5E6HBS5wvERDA3ZF4P2WKQy2VoZZet1QV2g2oxgbQtpRSRtpjMsrAgQnPTsUz8V8o1B3uYqFEZGq1B7ghEGoKEJu2pxWfgW19i7bDNkNQBTZanQdoyVcHc4ox?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pechuga de pollo con  salsa de  tomate al  pomodoro]]></title><description><![CDATA[Esta receta es italiana y es de mi abuela particularmente siempre le pongo mucho queso parmesano para darle sabor pero la receta es así: -1/2 Kilo de pechuga de pollo -8 hojas de albahaca -200 gramos de]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pechuga-de-pollo-con-salsa-de-tomate-al-pomodoro</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pechuga-de-pollo-con-salsa-de-tomate-al-pomodoro</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Sat, 17 Mar 2018 23:29:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/7b4bio5hobgu85mFpLjsB5bdcQRiiGHJEPFYM5SsicGP2eQJsW2vrWC9HQKejCkmwShAjMtpM8QqGYbKDgo1ebqwSFcz5BHcgySs2hLV95GM1qnNQeX1YBgf4cZ57d5JGxDQ3uxKLodJ9o2sL54TiRaTenaJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Carne con vegetales]]></title><description><![CDATA[Esta receta al igual que las demás que he dado es muy fácil de hacer y muy rica ademas.. pero como siempre antes de empezar les dejare una lista de los ingredientes: -1 kilo de carne (lomito) -1 kilo de]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/carne-con-vegetales</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/carne-con-vegetales</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Sat, 17 Mar 2018 22:39:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/8DAuGnTQCLpunQuGfHnXTmxWbRQScCVGspXNWFwLkw1tuGNpW2Uq3kD3tkycY9vF4enmeXbaBoaMLKELZR5tLYdEoq74b4QxRvp6fJnYtNyWw4KgCtp7dnXWfY6ZrrRjXfeBar7851Xb1DDmYxTBzyngwAo8JzheBm8z4LuxuvW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pasticho de Berenjenas]]></title><description><![CDATA[Como ya muchos sabrán mis abuelos son italianos y a parte de hacer postres me encanta la comida italiana es por eso que hoy les traigo esta exquisita receta PASTICHO DE BERENJENAS!!! A continuación les]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pasticho-de-berenjenas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pasticho-de-berenjenas</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Mar 2018 03:45:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVgEcJDdP5DX3V9kPaPMXp7Lkft3eZiCQhFFWaacaUsf3jBn6gfajL5XYxgHSX178hTdYJS8XiEM8jpa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Conserva de Coco]]></title><description><![CDATA[En esta receta les explicare como hacer un famoso postre venezolano llamado conserva de coco, al igual que en las recetas pasadas primero les dejare los ingredientes abajo: -2 cocos -250 gramos de azúcar]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/conserva-de-coco</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/conserva-de-coco</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 Mar 2018 03:16:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgn7vAL8ercvMYFbw4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Torta de cambur con almendras y chocolate]]></title><description><![CDATA[Hola amigos !! hoy les traigo una receta mas simple pero igual de rica que la anterior UNA TORTA DE CAMBUR CON ALMENDRAS Y CHOCOLATE!!! Ahora procedemos a recolectar los ingredientes que serán los siguientes]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/torta-de-cambur-con-almendras-y-chocolate</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/torta-de-cambur-con-almendras-y-chocolate</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Sun, 11 Mar 2018 00:36:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnMrDdZ6y1QbrEVFt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pie de Parchita con sirope de semilla de parchita]]></title><description><![CDATA[Buenas amigos hoy veremos como hacer una de mis recetas favoritas y mas comidas en todo el mundo el PIE DE PARCHITA. para esta receta antes que todo les dejare los ingredientes: para la base de la galleta:]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pie-de-parchita-con-sirope-de-semilla-de-parchita</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/pie-de-parchita-con-sirope-de-semilla-de-parchita</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Sat, 10 Mar 2018 03:38:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnAuRUvkWtVwAYexN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Técnicas para para tener éxito en la actualidad Nº3: Ten personalidad y se accesible]]></title><description><![CDATA[Como se había mencionado en los post anteriores vimos que para empezar debemos tener una lisa de contactos y progresivamente irnos convirtiendo en lideres, pero después ...¿que sigue?, TENER PERSONALIDAD]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/tecnicas-para-para-tener-exito-en-la-actualidad-no3-ten-personalidad-y-se-accesible</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/tecnicas-para-para-tener-exito-en-la-actualidad-no3-ten-personalidad-y-se-accesible</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Fri, 09 Mar 2018 01:36:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnK7jZn5NfCArEprz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Técnicas para para tener éxito en la actualidad Nº2: Se un Líder]]></title><description><![CDATA[Normalmente siguiendo lo que había mencionado en el post pasado, cuando vamos adquiriendo varios contactos y amigos estos a su vez de manera reciproca en cualquier momento puede que nos soliciten un favor]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/tecnicas-para-para-tener-exito-en-la-actualidad-no2-se-un-lider</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@albarransama/tecnicas-para-para-tener-exito-en-la-actualidad-no2-se-un-lider</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[albarransama]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Mar 2018 01:00:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnKdHdvanHym2AD8i?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>