Saludos Querida Comunidad.
En esta ocasión les traigo actividades para estimular el desarrollo de la inteligencia emocional en los niños.
El tema de la inteligencia emocional es muy importante estimularlo desde temprana edad porque el niño podrá identificar y reconocer qué tipo de emoción está sintiendo en cada momento.
En esta primera parte comenzaremos con cuatro emociones básicas para que puedan identificarlas y reconocerlas fácilmente. Luego iremos añadiendo progresivamente otras emociones.
Tenía una vieja ruleta de mis hijos de un juego y la voy a reutilizar para hacer la ruleta de las emociones. Si no tienes algo similar, también puedes hacerla de cartón o hacer un dado, colocando una emoción en cada lado del dado.
Para hacerlo más llamativo, colocá piezas de distintos colores en cada espacio.
Yo recorté varias caras en forma circular, en las que dibujé las emociones de: alegría, tristeza, ira y miedo.
Y así es como mi ruleta de las emociones está lista para ser utilizada con los niños.
Los niños tenían que girar la ruleta y decir qué emoción sentían y cuáles eran los momentos o situaciones en los que más sentían esa emoción.
Es muy divertido y a los niños les encantó.
Para reforzar aún más esta actividad, hice un dibujo del cerebro, las cuatro emociones básicas y un grifo.
Les expliqué que hay un cerebro llamado cerebro límbico que es el responsable de lo que sentimos en nuestro cuerpo cuando estamos sintiendo una emoción.
Es como si cada emoción fuera una sustancia diferente que produce una sensación diferente, así que cuando sentimos alegría nuestro cerebro produce una sustancia que nos hace sentir bien, mientras que cuando sentimos ira nuestro cerebro produce una sustancia que nos hace sentir mal.
Entonces el grifo se abre llevando toda esa sustancia a nuestro cuerpo que produce una respuesta a esa emoción.
Es muy interesante porque sólo hay que estimular a los niños para que hagan sus propias deducciones. Varios de los niños colorearon la cara enfadada de rojo. Esta es una posible respuesta del cuerpo a esa emoción.
Los niños colorearon tanto el cerebro como las emociones y el grifo. Pegaron el cerebro y el grifo en su cuaderno y las emociones las pegaron en una cartulina para que fueran fichas que utilizaríamos y manipularíamos para poder jugar a otros juegos. Hicimos una bolsita debajo del grifo para meter las fichas de las emociones.
De esta manera los niños comenzaron este proceso de conocimiento, auto-observación e identificación de las emociones a través de actividades interactivas utilizando su motricidad fina, coloreando, recortando y pegando. Fue muy divertido para ellos hacer girar la ruleta y contar sus experiencias personales asociadas a las diferentes emociones.
Los invito a explorar con sus hijos este maravilloso mundo de las emociones que son muy importantes, ya que son la piedra angular para conseguir el equilibrio y la salud emocional de nuestros hijos.
Seguiré compartiendo diferentes actividades y juegos para desarrollar esta inteligencia y acompañar a los niños en un sano desarrollo y gestión de las emociones.
Gracias por leer!!
English version
Greetings dear Community.
This time I bring you activities to stimulate the development of emotional intelligence in children.
The subject of emotional intelligence is very important to stimulate it from an early age because the child will be able to identify and recognize what kind of emotion he/she is feeling at every moment.
In this first part we will start with four basic emotions so that they can easily identify and recognize them. Then we will progressively add other emotions.
I had an old roulette wheel of my children from a game and I am going to reuse it to make the roulette of emotions. If you don't have something similar, you can also make it out of cardboard or make a die, placing an emotion on each side of the die.
To make it more eye-catching, place pieces of different colors in each space.
I cut out several faces in a circular shape, on which I drew the emotions of: joy, sadness, anger and fear.
And this is how my roulette of emotions is ready to be used with the children.
The children had to spin the roulette and say what emotion they felt and what were the moments or situations in which they felt that emotion the most.
It's a lot of fun and the kids loved it.
To further reinforce this activity, I drew a picture of the brain, the four basic emotions and a tap.
I explained to them that there is a brain called the limbic brain that is responsible for what we feel in our body when we are feeling an emotion.
It is as if each emotion is a different substance that produces a different sensation, so when we feel joy our brain produces a substance that makes us feel good, while when we feel anger our brain produces a substance that makes us feel bad.
Then the faucet is opened bringing all that substance to our body which produces a response to that emotion.
It is very interesting because you just have to stimulate the children to make their own deductions. Several of the children colored the angry face red. This is a possible response of the body to that emotion.
The children colored both the brain and the emotions and the faucet. They glued the brain and the faucet in their notebook and the emotions they glued on a poster board to be index cards that we would use and manipulate so that we could play other games. We made a little bag under the faucet to put the emotion tokens in.
In this way the children began this process of knowledge, self-observation and identification of emotions through interactive activities using their fine motor skills, coloring, cutting and gluing. It was a lot of fun for them to spin the roulette wheel and tell their personal experiences associated with the different emotions.
I invite you to explore with your children this wonderful world of emotions that are very important, as they are the cornerstone to achieve balance and emotional health of our children.
I will continue to share different activities and games to develop this intelligence and to accompany children in a healthy development and management of emotions.
Thanks for reading!!!