<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 00:57:32 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@alternate/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Jak przetrwać tydzień w pracy ? Oto cenne oraz motywujące porady.]]></title><description><![CDATA[Pewnie każdy ma podobny problem , po weekendzie pełnym wrażeń budzimy się rano w Poniedziałek wraz z przerażającym dźwiękiem naszego budzika w telefonie , włączamy kolejne drzemki ponieważ nie potrafimy]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-przetrwac-tydzien-w-pracy-oto-cenne-oraz-motywujace-porady</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-przetrwac-tydzien-w-pracy-oto-cenne-oraz-motywujace-porady</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Sep 2018 19:05:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPU4jK3e7FE5RTDQynqULuEieQrEYck1XGu7qtu1MsqtmyghaQ6tmAk9MB8k6ngUyuLB3WuC894?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Polska kontra Wielka Brytania. Jak mi się tam żyło a jak mi się żyje tutaj ?]]></title><description><![CDATA[Tak jak obiecałem , chcę się z wami podzielić moją subiektywną opinią na temat mojego pobytu w Wielkiej Brytanii , tego jak mi się żyje w Polsce po powrocie oraz małego porównania różnic pomiędzy tymi]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/polka-kontra-wielka-brytania-jak-mi-sie-tam-zylo-a-jak-mi-sie-zyje-tutaj</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/polka-kontra-wielka-brytania-jak-mi-sie-tam-zylo-a-jak-mi-sie-zyje-tutaj</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Aug 2018 19:36:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iQM8zoFvQ5ckS6N8gEB9MQVxH71R9TstxPt1Sr6EzZgHiVAMP2bXA3ro3dt6vmtDJK3wzerbwvE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[To już cztery miesiące w Polsce! Oto moje spostrzeżenia i uwagi . Czy warto było ?]]></title><description><![CDATA[Kilka miesięcy temu opublikowałem wpis na temat mojego powrotu z Wielkiej Brytanii do Polski oraz moich spostrzeżeniach oraz oczekiwaniach z tym powrotem związanych. Od tamtego czasu minęło już dobre cztery]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/to-juz-cztery-miesiace-w-polsce-oto-moje-spostrzezenia-i-uwagi-czy-warto-bylo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/to-juz-cztery-miesiace-w-polsce-oto-moje-spostrzezenia-i-uwagi-czy-warto-bylo</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Sun, 26 Aug 2018 18:07:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/vM1pGHgNcyCXUWJECrZbvn1NMPj1oFGUo3gYfF3NNPRD9SUPaxDQWiyW9cpdKZGXryM24K2YCCRVUMy9dPv7vE4nyUfZebSMRzh4Khjrh3JbLMjuy9J5bwoDEpAGbLuB6Y6NXXk?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Poradnik początkującego kulturysty.]]></title><description><![CDATA[Chciałbym przedstawić dzisiaj kilka ciekawych według mnie porad które skutecznie pomogą się wam zaadaptować w świat kulturystyki na dobre. Podstawową czynnością którą musimy wykonać żeby nazywać się]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/poradnik-poczatkujacego-kulturysty</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/poradnik-poczatkujacego-kulturysty</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Apr 2018 18:12:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2nhMph8Yo3jHyfsfBxm3raDEGrffBkSsHnPoxzrm3G3QmzZYqYu27G9Wyqqv3UqMoxXax4GC4eatt1yAPpf5Wn5NeZ9haJhzMN4wVMAKzM135GkEfc9sqKVnsCZbi2nUaML1ZdK5Eiz2WaVZ9zd4TnUja1ufzEFVqjZACF92AkVWWH7NCBQp1aBb4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Porozmawiajmy#2 Najłatwiejszy sposób wymiany Steem Dollar na Złotówki(PLN) sprawdzony przeze mnie dziś!]]></title><description><![CDATA[Dziś rano wchodząc na Steemit zdecydowałem się że zamienię swoje 10 Steem Dollar na złotówki i przeleję na konto. Szczerze powiedziawszy podświadomie miałem pewność że coś pójdzie nie tak i na pewno nie]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/porozmawiajmy-2-najlatwiejszy-sposob-wymiany-steem-dollar-na-zlotowki-pln-sprawdzony-przeze-mnie-dzis</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/porozmawiajmy-2-najlatwiejszy-sposob-wymiany-steem-dollar-na-zlotowki-pln-sprawdzony-przeze-mnie-dzis</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Apr 2018 18:40:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVegRQ5h3aar9XpnVgDwvv3usoRt2LWftEBVLfJoqzxWdGtbVHE6rPwt34Ce51wEbyYGBZ6cy7icKAyt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Gubimy kilogramy bez utraty mięśni. Oto odpowiedź jak to zrobić .]]></title><description><![CDATA[Wiele osób zaczynając swoją walkę z kilogramami kieruje się tym aby spalić jak najwięcej tłuszczu , ale czy uwzględniamy wtedy że możemy również zredukować masę naszych mięśni? Pewnie większość osób tego]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/gubimy-kilogramy-bez-utraty-miesni-oto-odpowiedz-jak-to-zrobic</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/gubimy-kilogramy-bez-utraty-miesni-oto-odpowiedz-jak-to-zrobic</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Apr 2018 18:47:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP5xqHVTtgzxr9jRnPYTxeDK7ZMexdNfPaGz2eG98kZrCHNynrBrTqwcN3j4Q9Sm37zVH1qVMuaP8DdXbkQcyAdrMkjBoYcz5hyhFPt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Wracam z emigracji do naszego pięknego kraju jakim jest Polska!]]></title><description><![CDATA[Witam serdecznie wszystkich;) Dziś trochę luźniejszy temat a mianowicie chciałbym się z wami podzielić informacją że jutro w końcu wracam z Wielkiej Brytanii do Polki po trzech miesiącach emigracji. Z]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/wracam-z-emigracji-do-naszego-pieknego-kraju-jakim-jest-polska</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/wracam-z-emigracji-do-naszego-pieknego-kraju-jakim-jest-polska</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Sat, 14 Apr 2018 17:05:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/62PdCouTvNPDuXRaduVYiCb9hxbZWDcAb1acVYBWSAQ3bUoGQvKT7MEB5Ltxumnz1U1H4qDaYScA8dFiqenH7SsN1DRhBC9PLeoKscVWj4U3P2v?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Zaczynamy biegać! Jak zacząć oraz co nam w tym pomoże.]]></title><description><![CDATA[Za oknami piękna pogoda a my chcemy spróbować wrócić do formy sprzed kilku lat , zrzucić parę kilogramów lub po prostu poczuć się lepiej. Wybieramy bardzo popularną metodę aby zrealizować swoje cele czyli]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/zaczynamy-biegac-jak-zaczac-oraz-co-nam-w-tym-pomoze</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/zaczynamy-biegac-jak-zaczac-oraz-co-nam-w-tym-pomoze</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Apr 2018 13:08:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVeuPyZ1cGHvHARaKzkvbsW92pUjf2MCz38idNXh72AgCNS4EKrhpcMTcCSWdJjzQ3JAhod8mz3gW1c2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Porozmawiajmy#1, czyli Dochód Bezwarunkowy. Chyba każdy chciałby dostawać pieniądze od państwa za nic. Zapraszam]]></title><description><![CDATA[Co to takiego? Są to pieniądze wypłacane dla wszystkich bez względu na to czy dana osoba pracuje uczy się czy może wypoczywa na plaży. Wbrew przekonaniom i tym że pomysł ten ma już kilkaset lat wiemy jedynie]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/porozmawiajmy-1-czyli-dochod-bezwarunkowy-chyba-kazdy-chcialby-dostawac-pieniadze-od-panstwa-za-nic-zapraszam</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/porozmawiajmy-1-czyli-dochod-bezwarunkowy-chyba-kazdy-chcialby-dostawac-pieniadze-od-panstwa-za-nic-zapraszam</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Thu, 12 Apr 2018 14:47:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/99pyU5Ga1kws91ecJjkANAzfstp5ietJ4ACvk9NVMVvcF1CTztqMCcZNtHAUQ4oFxSp5a21T3VixG2i2gpcsmRM1qEwEYWLRYL8YzXh4a1YQ6kwNWydotNFhgbVvfY1qSE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sprawdzone wskazówki dzięki którym spalisz tłuszcz jeszcze szybciej!]]></title><description><![CDATA[Tak jak obiecałem w moim poprzednim poście podzielę się z wami dziś wskazówkami dotyczącymi spalania tłuszczu czyli jak pozbyć się go jeszcze efektywniej. Zapraszam! Oto szereg wskazówek które jeszcze]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/sprawdzone-wskazowki-dzieki-ktorym-spalisz-tluszcz-jeszcze-szybciej</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/sprawdzone-wskazowki-dzieki-ktorym-spalisz-tluszcz-jeszcze-szybciej</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Apr 2018 16:01:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/EEEoA8oLaAxvDZG9qYrsSvDqYeABF1GqkXYm2VenBinGrYrqV6gNFD32Av9q1MA1VGDgte7CUAXsKp4GJuuJnWFcWeKJ7MnyjFL1phjNhRtS5y7TiYWVLm75VybJ7KXZFyKdpbZJRcBnVsMiMMpbQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Co tak naprawdę dzieje się z tłuszczem gdy gubimy kilogramy ?Oto odpowiedź poparta badaniami.]]></title><description><![CDATA[Zapewne jeśli już podjąłeś się transformacji swojego ciała poprzez zrzucanie zbędnych kilogramów to zastanawiałeś się ile tak naprawdę tłuszczu możesz spalić podczas danego okresu, oraz w jaki tak naprawdę]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/co-tak-naprawde-dzieje-sie-z-tluszczem-gdy-gubimy-kilogramy-oto-odpowiedz-poparta-badaniami</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/co-tak-naprawde-dzieje-sie-z-tluszczem-gdy-gubimy-kilogramy-oto-odpowiedz-poparta-badaniami</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Apr 2018 15:44:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/9vWp6aU4y8kyJM9JABQLS7EhjmU3VVqJQJsLWXdiCXf7jfZFPaDpRq8VhyKaQ2S2su1xj3wbEQNdkKRXPcYyeoqwVqXY8jnLm68hEfxhv4VuYf2HV5KJkdRjpJu3GrdgKUHtwUcUYJ4WiHpwX?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Z ostatniej chwili TACONAFIDE!!! Nowy kawałek który ma wiele wspólnego z STEEMIT.]]></title><description><![CDATA[Dosłownie dwie godziny temu na YouTube miał premierę nowy kawałek TACONAFIDE pod tytułem KRYPTOWALUTY. NIe byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie to że tekst nawiązuje właśnie do wyżej wspomnianych Kryptowalut]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/z-ostatniej-chwili-taconafide-nowy-kawalek-ktory-ma-wiele-wspolnego-z-steemit</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/z-ostatniej-chwili-taconafide-nowy-kawalek-ktory-ma-wiele-wspolnego-z-steemit</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Mon, 09 Apr 2018 21:13:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45e7uwLAUULM7NXMdVu71jzgcQrSLrkxjD2YW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Masz kaca? Chcesz się dowiedzieć jak złagodzić jego skutki lub pozbyć się go niemal całkowicie ?Oto sprawdzone sposoby.]]></title><description><![CDATA[Najlepszym sposobem aby całkowicie wystrzec się kaca jest po prostu nie spożywanie alkoholu . Natomiast jak dobrze wiemy jest multum sytuacji w których się po prostu nie da bo np ktoś z rodziny ma akurat]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/masz-kaca-chcesz-sie-dowiedziec-jak-zlagodzic-jego-skutki-lub-pozbyc-sie-go-niemal-calkowicie-oto-sprawdzone-sposoby</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/masz-kaca-chcesz-sie-dowiedziec-jak-zlagodzic-jego-skutki-lub-pozbyc-sie-go-niemal-calkowicie-oto-sprawdzone-sposoby</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Mon, 09 Apr 2018 13:44:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmF5VZucjWuzmpXUomGMznGBossB7LD3TRzijWMA41Pcee6tRmsPb6nmngc3rfAFnAVEKBKHH8Cv9RvMzTCggC7dXnxfhprSNe5HCHt6Eb5kAFasQ14NKMKmcKVjjMDbf664iTvwTc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Did you ever send a FB Messenger message by mistake? M.Zuckenberg will help you with that with a new feature.]]></title><description><![CDATA[We all had the same problem in the past. You wake up and want to send a message to a friend that you can't go to work because you are sick but mistakenly you send it to grandma. You are lucky today because]]></description><link>http://direct.ecency.com/news/@alternate/did-you-ever-send-a-fb-messenger-message-by-mistake-m-zuckenberg-will-help-you-with-that-with-a-new-feature</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/news/@alternate/did-you-ever-send-a-fb-messenger-message-by-mistake-m-zuckenberg-will-help-you-with-that-with-a-new-feature</guid><category><![CDATA[news]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Apr 2018 20:42:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVZ5NRzV2o8MyJEzowAL6rjbt8w3dTHn2USruZRRbw3yYzkqJ7Zi1pqK352tNxydjNuaaNSFiWvLWF3hwzXSUQvyRf6yQTjdCQ6aBfgpPiB2PWLEoxa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Jak się zmotywować do uprawiania sportu i czy jest to takie trudne ?]]></title><description><![CDATA[Witam wszystkich zapalonych sportowców którzy chcieli by się dowiedzieć jak się zmotywować oraz wytrwać w dążeniu do wyznaczonego celu co oczywiście nie wiąże się wyłącznie z sportem ale także z każdą]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-sie-zmotywowac-do-uprawiania-sportu-i-czy-jest-to-takie-trudne</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-sie-zmotywowac-do-uprawiania-sportu-i-czy-jest-to-takie-trudne</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Apr 2018 16:35:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3zpz8WQe4SNH8q6FEif2uzpmXjQNog2n2huWTcwn7Yn7GCBjzxt2wyM4dEpRvvFfcgqgLtXFD46J6bZ1BCqEhu4PWAZQC3B7hBHD31dY2g3gaCTWBdVSYubW5TrCu8qZxNu5VSCiRXCgAyu1kvQ6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ostatni tydzień w Anglii trzeba zwiedzać czyli co dziś robiłem i o czym będzie mój wieczorny post.]]></title><description><![CDATA[Na sam początek pokażę wam kilka zdjęć które dziś zrobiłem podczas mojej wycieczki pieszej w dzielnicy Perivale w Londynie: Jak widzicie można to nazwać kontynuacją mojego drugiego posta w którym przedstawiłem]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/ostatni-tydzien-w-anglii-trzeba-zwiedzac-czyli-co-dzis-robilem-i-o-czym-bedzie-moj-wieczorny-post</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/ostatni-tydzien-w-anglii-trzeba-zwiedzac-czyli-co-dzis-robilem-i-o-czym-bedzie-moj-wieczorny-post</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Apr 2018 14:24:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVgNKqp5XmQq1RBP3EfQ5rdWf8GzV2v2aPSiEnAKBEs7yz8NviTg8cNiLCxVA3veVVRZQC1J7fk3vPZg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Jak schudłem 13 kg w ciągu 3 miesięcy licząc kalorie(Eksperyment) stosując Treningi interwałowe oraz Cheat Meal? Zapraszam .]]></title><description><![CDATA[Serdecznie zapraszam do mojej historii która się wydarzyła niemal rok temu czyli moje historyczne przedsięwzięcie w którym udało mi się podczas trzech miesięcy zrzucić niesamowitą ilości nadmiernych]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-schudlem-13-kg-w-ciagu-3-miesiecy-liczac-kalorie-eksperyment-stosujac-treningi-interwalowe-oraz-cheat-meal-zapraszam</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-schudlem-13-kg-w-ciagu-3-miesiecy-liczac-kalorie-eksperyment-stosujac-treningi-interwalowe-oraz-cheat-meal-zapraszam</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 19:12:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc18GVREvvsnAjfLwLF5qHHFduNHKinq5GayALUCcKjjD6iEVrZeVA7iaZek5v2AFhNsSr6ixPWSYqkxsjbbvGSavgcLNWMVXSvWJW7h8uLp19u1CYN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Praca w Wielkiej Brytanii , zarobki , życie oraz co mnie denerwuje w Hindusach VLOG#1]]></title><description><![CDATA[Witam dziś w moim pierwszym VLOGU opowiem wam jak to wyglądało gdy pierwszy raz wybrałem się do Anglii z polecenia przyjaciółki ile zarabiałem (konkretne kwoty ) jak to było w pracy , jak mi się mieszkało]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/te9kid05</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/te9kid05</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 12:32:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/46aP2QbqUqBqwzwxM6L1P6uLNceBDDCM7tjupA5uqmk9SFCU5MKixZUmgrtLe3mNZJywXeuTTx7LEG6Pvsd6w3HEenyf?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Jak schudnąć w krótkim czasie i bez restrykcyjnych diet? Oto moja propozycja tzw. Zasada 80/20 oraz Interwały ?]]></title><description><![CDATA[Pewnie zwykle jak przechodziłeś na dietę po kilku dniach lub tygodniach ciężkich treningów i restrykcyjnego przestrzegania tego co jemy odpuściłeś i powiedziałeś sobie ''Kurde po co ja to robię przecież]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-schudnac-w-krotkim-czasie-i-bez-restrykcyjnych-diet-oto-moja-propozycja-tzw-zasada-80-20-oraz-interwaly</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/jak-schudnac-w-krotkim-czasie-i-bez-restrykcyjnych-diet-oto-moja-propozycja-tzw-zasada-80-20-oraz-interwaly</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 19:31:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs76H7Avj6QnqpAmMmgKozC5KfVM9vz2zzqdBCv4MjNojZAHvG78yvqf72M42cbggpCTaV9ifqeiVQF1PXgpF9xRUj79EoRx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Revolut ''Zacznij handlować kryptowalutami w zaledwie pięć minut!!Pozabankowo.]]></title><description><![CDATA[Revolut to cyfrowa alternatywa dla wszechobecnych systemów bankowości , dzięki której będziesz w stanie zacząć swoją przygodę z kryptowalutami w zaledwie 5 minut. Co to tak naprawdę jest ? Jest to cyfrowe]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@alternate/revolut-zacznij-handlowac-kryptowalutami-w-zaledwie-piec-minut-poza-bankowo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@alternate/revolut-zacznij-handlowac-kryptowalutami-w-zaledwie-piec-minut-poza-bankowo</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[alternate]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Apr 2018 15:23:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Zskj9C56UondJxcjVaienfhVaNb7LJVWG6e787gZsHZQGWtQHXBemdxrjoirsg7G4eAAHpioXQ5iNfmCd2AEGZXF7Guw5rLwbVfjv9hQHZNfsbvZdmga?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>