<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 17:36:28 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@andresramirez11/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[¿Qué es el Crossfit?]]></title><description><![CDATA[Muchas personas que me preguntan que disciplina realizo se quedan con la duda porque no conocen del Crossfit, en este post me daré la tarea de explicarles sobre que trata. Primero que todo el CrossFit]]></description><link>http://direct.ecency.com/cervantes/@andresramirez11/que-es-el-crossfit</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cervantes/@andresramirez11/que-es-el-crossfit</guid><category><![CDATA[cervantes]]></category><dc:creator><![CDATA[andresramirez11]]></dc:creator><pubDate>Mon, 21 May 2018 13:26:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVe5ncEWBSDz3PB2XC4qphxRQ32zThzBjwuoetZXu1RdwTXpYmH4P7umqq4NpYweT4KEXPBZoriqtLSS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Gratos recuerdos y alimentos]]></title><description><![CDATA[Buenas comunidad acá les dejo un pequeño post de una de mis pasiones, la comida jajaja. Me encanta la cocina y mas aun comer a cada rato si es posible. Este post es para dejarles mis consideraciones sobre]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@andresramirez11/gratos-recuerdos-y-alimentos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@andresramirez11/gratos-recuerdos-y-alimentos</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[andresramirez11]]></dc:creator><pubDate>Tue, 15 May 2018 14:21:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/54TLbcUcnRm4iYtFdzVNy1kt3F2tvRShXkTnWxjMtEtigWtXoW4ojWf8oqZZqRok69FK8ytoxiAuBsW3UUALP2AmRbNGmMmfvTSB5KVM4roNVwYsssk42KusXumefQYkM2HYN8x78?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia de Pesca.]]></title><description><![CDATA[Buenas tardes queridos amigos, acá les dejo un post. del día de hoy en la playa con una actividad que me gusta hacer en mis momentos libres la cual es la pesca. Lo hago de manera aficionada y para aprender]]></description><link>http://direct.ecency.com/sports/@andresramirez11/dia-de-pesca</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/sports/@andresramirez11/dia-de-pesca</guid><category><![CDATA[sports]]></category><dc:creator><![CDATA[andresramirez11]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 May 2018 19:27:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8SzwQc8j2KJb4ARrxQxCjX4jizub4U5CAK3WwB89uRy4h9BAA8TXB1df3oeDuC7GsnRQ5kiSqwWDMohRbHZqJBYUiuNHsRt6yPNrMCRmNhXWBhJEeTx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Viaje Memorable a Londres]]></title><description><![CDATA[Viajes a Londres-Cardiff-Europa año 2011, un viaje muy memorable de muchas aventuras vividas y experiencias inolvidables. Recuerdo ese viaje como si fuese ayer, comenzó un domingo en el Aeropuerto de]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@andresramirez11/viaje-memorable-a-londres</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@andresramirez11/viaje-memorable-a-londres</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[andresramirez11]]></dc:creator><pubDate>Thu, 10 May 2018 15:54:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVf2GqJwNeNaJvdbLFniHWyA62G6EuSMumSC8f7eKkpyJ55bK1aaycFTNyBFGmTYWHC2bSFVGKPB46b8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Competencia Nacional Workout Challenge Venezuela 2018]]></title><description><![CDATA[Una competencia nacional de Crossfit donde mas de 250 atletas divididos entre varias categorías dejaron todo su esfuerzo y trabajo duro para lograr sus metas. Debo admitir que para ser mi primera competencia]]></description><link>http://direct.ecency.com/crossfit/@andresramirez11/competencia-nacional-workout-challenge-venezuela-2018</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/crossfit/@andresramirez11/competencia-nacional-workout-challenge-venezuela-2018</guid><category><![CDATA[crossfit]]></category><dc:creator><![CDATA[andresramirez11]]></dc:creator><pubDate>Wed, 09 May 2018 19:28:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVgTxPo14DNQfGbzFFmQwsZnVXCvXi5GeJ1ryujcuHur8AECFj1VrH77xC7YoedJJhggRfduY5W6AXHQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Nuevo Integrante Andrés Ramírez]]></title><description><![CDATA[Buenas tengan todos un cordial saludo a la comunidad de steemit, tengo el placer de dirigirme a ustedes con el objetivo de que conozcan un poco sobre mi persona.   Mi nombre ANDRES ABRAHAM RAMIREZ]]></description><link>http://direct.ecency.com/introducemyself/@andresramirez11/nuevo-integrante-andres-ramirez</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/introducemyself/@andresramirez11/nuevo-integrante-andres-ramirez</guid><category><![CDATA[introducemyself]]></category><dc:creator><![CDATA[andresramirez11]]></dc:creator><pubDate>Wed, 09 May 2018 18:50:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/YpihifdXP4WTySVi815wTBS1cviU2Mho5Jm3v8vrCqfTe9JVBmAEygPMjyKbcaZmpDi11U8bMMUHmd2pEJ8uiHvyE9MkEPg4YqjZDNtLbewh4c8b5a1apFpbVQwWTxiFzVFfX2vr2Fa9fzCwnjq311e9PanQpPf1LekERMRVqWYE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>