Hoy quiero hablarles un poco de que es el coaching y para qué sirve, y también quiero comentarles cómo podemos ayudar a los pequeños de la casa poniendo en práctica algunas de sus estrategias.
Existen muchas definiciones de lo que es coaching, particularmente me gustan las que a continuación expongo:
• Para Jhon Withmore, fundador de la escuela europea de coaching, el coaching consiste en “liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño. Consiste en ayudarle a aprender en lugar de enseñarle”. Sus premisas fundamentales son: elevar la conciencia, la capacidad de darse cuenta; asumir la responsabilidad, y desarrollar la confianza en uno mismo.
• Para Talane Miedaner, autora del libro “Coaching para el éxito”, el coaching “cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Es una relación profesional con otra persona que aceptará sólo lo mejor de ti y te aconsejará, guiará y estimulará para que vayas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo y realices tu pleno potencial.”
• Para Fernando Flores, Rafael Echeverría y Julio Olalla, máximos representantes de la escuela chilena de coaching, este se basa en los siguientes postulados: los seres humanos son seres lingüísticos, el lenguaje es generativo, y los seres humanos se crean a sí mismos en el lenguaje y a través de él, siendo sus principios fundamentales que “no sabemos cómo son las cosas” y que “no solo actuamos de acuerdo a cómo somos, también somos de acuerdo a cómo actuamos”.
El coaching fue inicialmente concebido para atender a adultos, pero si estamos conscientes de que todo cuanto hagamos por los niños, bueno o malo, va a repercutir en los hombres del futuro, utilizar las herramientas del coaching puede ayudar a formar seres más conscientes, empoderados y felices
A los niños, cuando acompañamos en un proceso de coaching, los incentivamos a darse cuenta de que si hay situaciones que no sean de su agrado ellos tienen el poder de cambiarlas, a responsabilizarse por las cosas que hacen, mejorar su confianza en ellos mismos e invitarlos a hacer cambios positivos en la forma como sienten, piensan y actúan
Si a nuestros niños les enseñamos desde pequeños a lidiar con sus emociones, a entender por qué se sienten como se sienten, iremos construyendo un ser humano empoderado y consciente, contribuyendo así a un mundo con menos personas desconectadas de sí mismo.
Cuando aplicamos herramientas de coaching ayudamos a los niños a hacerse cargo y responsables de sus emociones, contribuimos de manera efectiva a elevar su autoestima, lo que redundará en que por ejemplo el niño minimice la posibilidad de ser víctima de abusos y bullying.
Asimismo podemos ayudar a los niños con el desarrollo de habilidades esenciales para la vida que le permitan aumentar su autoestima, la interacción social, la comunicación efectiva tanto con sus pares como con los adultos, elevar su motivación, y desarrollar una escucha activa y efectiva.
Entre los beneficios que puede traer para el niño el ser tratado con técnicas de coaching podemos destacar: superar dificultades en el colegio, episodios de ansiedad o estrés; mejorar sus relaciones interpersonales; aprender a manejar la rabia, los duelos y los problemas familiares. En términos generales, podemos hablar con los niños de cualquier asunto en el que él o sus padres consideren que necesitan ayuda.
COMO ABORDAR EL COACHING PARA NIÑOS
En primer término se tiene una conversación con los padres, para que nos cuenten un poco cuales son los posibles temas que vamos a tratar con el niño.
Luego se procede a cuadrar una sesión con el niño, creando un ambiente cálido, cómodo y donde el niño se sienta tranquilo, en confianza para motivarlo a que cuente cómo se siente.
Iniciada la sesión, se le pregunta al niño de que desea hablar, esto es muy importante. Es necesario darle prioridad a lo que el niño desea plantear, al menos en esa primera cesión, independientemente de lo que los padres hayan señalado como prioritario en la conversación previa al encuentro con el niño. Posteriormente se abordaran los puntos señalados por los padres en la conversación previa. Todo esto se hace cómo parte del clima de respeto que debe imperar en cada encuentro.
En las sesiones de coaching para niños nos valemos de hojas de trabajo y de discusión para establecer el problema y saber lo que el niño quiere lograr. Como se hace en el coaching para adultos, se debe trabajar de forma mancomunada en el sentido de establecer que es lo que el niño quiere lograr y la manera de lograrlo. Es decir acompañarlo desde donde está, hasta dónde quiere llegar.
Durante la sesión vamos evaluando las ideas o inquietudes del niño y eligiendo las mejores opciones que nos ayuden a obtener el resultado que se desea. Todo esto se hace en el marco del respeto hacia el niño y su proceso de empoderamiento en cuanto a encontrar por sí mismo una respuesta a su problema, ayudando al niño a sentirse en control de la situación, y dueño del proceso que está viviendo.
Las sesiones de coaching con el niño son de carácter interactivo. Se le apoya y se le ayuda para que piense y que de manera creativa conjuntamente con el coach se encuentren soluciones. No se trata de imponer al niño puntos de vista, es hacerle sentir lo importante que es él durante el proceso. Se estimula al niño para que haga preguntas y hable se sus sentimientos y pensamientos.
Las edades para hacerles coaching a los niños, generalmente van desde los 6 años de edad hasta la adolescencia. Como toda sesión de coaching la de los niños también es confidencial, salvo que surjan temas que vayan en contra de la integridad del niño y en cuyo caso sea necesario compartir ante la instancia competente.
Si el niño autoriza a compartir con sus padres los temas tratados en la sesión, el coach podrá compartirlo en aras de concientizar a los padres sobre la disposición del niño para resolver el problema, así como los cambios que se puedan presentar en el niño. Al estar los padres al tanto de los progresos del niño pueden interactuar con él desde otra perspectiva y constituirse en aliados en el proceso de ayuda a su hijo, apoyándole y alentándolo, estimulando su confianza y aumento de su autoestima.
Las sesiones pueden hacerse en su casa si el niño así lo prefiere, es un lugar conocido para él y posiblemente se sienta más relajado. Claro está, si se cuenta con un lugar acorde donde el niño pueda acudir y el cual cuente con el ambiente adecuado de comodidad y confort es perfectamente válido.
Las sesiones de coaching tienen una duración máxima de 45 minutos y generalmente se realizan una vez a la semana y la cantidad de sesiones dependerán de la disposición del niño y de la complejidad de los temas a tratar.
“Educa a los niños y no será necesario castigar a los hombres” Pitágoras
MT