La aromaterapia es una de las terapias más populares hoy en día que se utilizan para el control del acné. La aromaterapia es la combinación de dos palabras, aroma y terapia.
El significado de la palabra aroma es perfume y terapia significa un tratamiento que se hace para curar una enfermedad.
Por lo tanto, en la aromaterapia, los aceites esenciales se utilizan para curar el acné y las cicatrices que provoca.
Las fuentes de estos aceites son frutas, semillas, flores, cáscaras y así sucesivamente.
Algunos de los aceites esenciales que se consideran eficaces en el tratamiento de las cicatrices del acné incluyen:
- Aceite de lavanda.
- Aceite de árbol de té.
- Aceite de jazmín.
- Aceite de mirra.
- Aceite de sándalo.
- Aceite de Ylang Ylang.
- Aceite de romero.
Hay que recordar al usar estos aceites esenciales es que la forma no diluida de estos aceites nunca se utiliza directamente sobre la piel.
Antes de aplicarlo en la piel, el aceite se diluye con un aceite transportador como el aceite vegetal de jojoba y sólo entonces esta solución se aplica en el área afectada usando un algodón.
Los aceites esenciales utilizados en la aromaterapia poseen propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antibacterianas, por lo tanto, impiden el crecimiento de microbios y bacterias responsables de las cicatrices del acné.
También ayudan a abrir los poros de la piel, aumentar la inmunidad de la piel para combatir los microorganismos nocivos, curar las manchas y las cicatrices del acné.
Aunque la aromaterapia es muy eficaz en el control de las cicatrices provocadas por el acné, debes recordar que no obtendrás resultados de inmediato, la curación a través de esta terapia toma tiempo.
Las personas que usan la aromaterapia necesitan seguir ciertos consejos.
Deben evitar el uso de estas lociones faciales que tengan alcohol u otros productos químicos en ellos.
No deben ser usados más que dos veces al día.
No exprimir, manchas, cicatrices y espinillas.
Adoptar un estilo de vida saludable es una obligación para aumentar la eficacia de la aromaterapia.
El estilo de vida sano significa comer saludable, dormir lo suficiente, llevar una vida sin estrés y evitar exponerse a la contaminación.
Beber bastante agua también es importante para acelerar el proceso de cicatrización, ya que el agua ayuda a eliminar los residuos y las toxinas de nuestro cuerpo.
Normalmente, los aceites esenciales son seguros de usar, pero algunos pueden tener una mala reacción en algunos individuos.
Por lo tanto, utilice la combinación de aceite y transportador en su brazo y espere un día para ver si esto causa alguna reacción alérgica en su cuerpo. Si no hay ninguna reacción alérgica observada, es seguro para usar.
En pocas palabras, podemos decir que la aromaterapia puede ser muy eficaz en el control del acné, siempre y cuando se utilizan ciertas precauciones al usar esta terapia.