La entrada en la tercera edad no tiene que significar el fin de las expresiones sexuales, la sexualidad es inherente a todo ser humano, sin fecha de caducidad y esta puede prolongarse durante muchos años, nosotros mismos somos quienes decidimos hasta qué momento seremos activos sexualmente.

En las edades avanzadas lo único que cambia es la forma de relacionarse, los sentimientos de atracción, amor y pasión acompañan al ser humano hasta su último día. La capacidad de enamorarse no se pierde nunca, solo que a esa edad el amor tiene un significado más espiritual que carnal, en la vida de pareja durante esta etapa se valora más la compañía para sentirse amado plenamente.

Los cambios físicos ocasionan la pérdida del tono muscular y elasticidad de la piel, comienzan a aparecer los signos de la edad, como lo son las canas y arrugas, lo cual repercute en la pérdida del atractivo sexual.

Los cambios sociales suceden cuando el adulto mayor sale del sistema económico, pierde sus roles en el hogar y es desplazado por las nuevas generaciones, estos problemas pueden hacerlo suprimir su actividad sexual.

El organismo experimenta algunos cambios hormonales importantes que generan lentitud en la respuesta sexual y esto puede ser frustrante para muchos. Enfrentarse a estos elementos puede ocasionar depresión y baja autoestima.

De lograr vencer todas estas dificultades los adultos mayores están en la capacidad de desarrollar plenamente su sexualidad y vivir una relación de pareja satisfactoria, para mantener en alta su autoestima y tener una mejor calidad de vida.

En los años dorados el amor es disfrutable también, es en ese momento cuando más necesitamos sentir compañía, cuando los hijos se han ido y el nido ha quedado vacío, las responsabilidades familiares han desaparecido y solo queda disfrutar los últimos años.

No existen razones para cercenar el instinto sexual, la sociedad es cruel cuando afirma que a partir de cierta edad no se tiene derecho a sentir deseo, solo nosotros mismos podemos decidir hasta qué punto de nuestras vidas nos sentimos cómodos con nuestro desempeño sexual, este no debería ser un tema tabú entre nosotros los jóvenes porque en algún momento llegaremos a esa etapa, antes de cerrar el ciclo de la vida.