<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:08 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@carlosizalla/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: noviembre 9 2018]]></title><description><![CDATA[Un día lleno de caminatas por la ciudad de Caracas, hoy experimentando con un nuevo negocio así que tuve que caminar por varias zonas, hablar con mucha gente y hacer lo mejor que sabemos que es Networking.]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181110t023915922z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181110t023915922z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sat, 10 Nov 2018 02:39:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: noviembre 8 2018]]></title><description><![CDATA[Un día más Un día mas, para seguir en la ruta de ponernos en forma. Hoy me encontré a un hombre de 80 años haciendo ejercicios y me sorprendió la energía que tenía y la vitalidad. Lo que hace pensar: Si]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181109t022755985z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181109t022755985z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Fri, 09 Nov 2018 02:27:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwPfBtJG8MgPgMrCHHciurnuTc3f8FeX57JnmVvqksGEWHM2Fma?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Saludos para el SteemFest desde Caracas]]></title><description><![CDATA[Saludos para SteemFest El siguiente post tiene la intención de relatarles un poco lo vivido por la comunidad de Steemit en Caracas en relación al saludo al #SteemFest que se desarrollará en Kracovia. Les]]></description><link>http://direct.ecency.com/steemfest/@carlosizalla/saludos-para-el-steemfest-desde-caracas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/steemfest/@carlosizalla/saludos-para-el-steemfest-desde-caracas</guid><category><![CDATA[steemfest]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Nov 2018 15:35:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVY5rKNtnDNXFxGmuP582zhPkTHzwqYziSoyJSN3Z9noCmverdh6uNiRAJMZp8svcu7LXGD9tynUHDQqciHBBdH9KpXD8pHjhMAQmCTeGsE1aRyvpWr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: noviembre 6 2018]]></title><description><![CDATA[Seguimos con la rutina del fitness. Tener la oportunidad de hacer ejercicio y ganar token es espectacular. Es muy sencillo, descargar la app #Actifit conectas con steemit y listo. Rumbo a los 100 7851]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181107t011512131z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181107t011512131z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 01:15:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwQcnXbd6Zt34RPwY3FPiCh7sb1aeHqs8SPXPEvCAydEY5eNwZ9?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: noviembre 4 2018]]></title><description><![CDATA[Hoy un día mas con #actifit en esta oportunidad un domingo de familia en la piscina comiendo unas obleas súper ricas. Mañana continuaremos el entrenamiento. 7354 Daily Activity, Walking]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181105t004532536z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181105t004532536z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Nov 2018 00:45:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwTG8L2TesZN4QaryM59JkaJz5bVKuKDp2zGeTTu8uNC8f1nZuN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: noviembre 2 2018]]></title><description><![CDATA[Excelente cierre de esta semana. Hoy una vez mas acelerando el proceso de entrenamiento y puesta en forma con #actifit. Seguiré avanzando y mostrando algunas imágenes posteriormente. Ahora que la aplicación]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181103t011606149z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181103t011606149z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 Nov 2018 01:16:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwmkt2GMp92Tu9jrFkNmXJwRDEFVeW2myrci2mR7YY3MJdv4A2s?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 31 2018]]></title><description><![CDATA[Un dia de cardio Seguimos avanzando en entrenamiento, hoy toco hacer un poco de cardio con una excelente vista de fondo, El AVILA. Mañana seguiremos por mas. 6810 Elliptical]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181101t005902834z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181101t005902834z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Nov 2018 00:59:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/TZjG7hXReeVoAvXt2X6pMxYAb3q65xMju8wryWxKrsghkMNRDpah2BvkXGg9Jrkf5XEvVVfEHE3J8ANKtgiX2FTw1gURQdyVik6AEgLwxfJem6Eg3jsTSDx6bG9J3YdDk849raKvV3xXMp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 29 2018]]></title><description><![CDATA[Un día mas dentro del reto que tengo de 30 días a full entrenamiento. Siempre acompañado de #actifit en esta oportunidad una hora de ejercicios. 10974 Daily Activity]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181030t014509179z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181030t014509179z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 Oct 2018 01:45:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwnzvURQ2E315DSRDsXkfr7wS5MG9XTiz4zwAMWbVE62zkS4QUw?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 28 2018]]></title><description><![CDATA[Hoy sigo entrenando un poco con mi #bicicleta, mi #Gopro y por supuesto #Actifit me dirigí a recorrer un poco las calles de la ciudad de Caracas, mi recorrido fue: Salí de San bernandino, para bajar hacia]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181029t022156466z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181029t022156466z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Oct 2018 02:21:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45eFzFiF2L4hv9oUXtkv2sEKL5BVFJLdMYMbC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 27 2018]]></title><description><![CDATA[No deseo perder un día sin publicar mi respectiva rutina. Hoy como fue sábado estuve mas bien descansando así que me tome un poco del día para caminar con tranquilidad sin dejar de usar por supuesto #actifit]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181028t015442641z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181028t015442641z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Oct 2018 01:54:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnJt8G2kQcxPDqRpa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Saludos para SteemFest]]></title><description><![CDATA[Saludos para SteemFest No tengo mucho tiempo en Steemit pero puedo decir que es una gran comunidad, con apenas 4 meses he visto como la colaboración, la armonía y las ganas de ayudar a otros predomina]]></description><link>http://direct.ecency.com/lovesteemfest/@carlosizalla/saludos-para-steemfest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/lovesteemfest/@carlosizalla/saludos-para-steemfest</guid><category><![CDATA[lovesteemfest]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Oct 2018 00:53:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/6VvuHGsoU2QCxCQg7dYZbzYzxdCCRC3ofHQo42m3JDjvvKVxwtGuo8vyHp64x14Aqoe3bmq3mmfSzyAa8eGRdhQX8KRJnogDhkCcinPB4hMu4YhN3rWDb7Pq5Lp5ft?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 26 2018]]></title><description><![CDATA[Otro día de gran entrenamiento. Súper contento por los resultados. Y por supuesto acompañado de buena musica y la app de Actifit. Hoy me toco cardio y pesas libres. Ya es mi primera semana del reto 30]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181027t021136722z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181027t021136722z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Oct 2018 02:11:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwRRTpVHjukqgrHkQAcc9cWWQDkzqBEELdSHe4qKwGKFCpiYXf9?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 25 2018]]></title><description><![CDATA[Hoy me toco caminar y caminar por muchos lugares, no pude tomar fotos por cuestiones de seguridad, pero camine por toda la av baralt en Caracas y luego finalizar en la pastora, lo que se dice un lugar]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181026t015623758z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181026t015623758z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Oct 2018 01:56:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnJt8G2kQcxPDqRpa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 24 2018]]></title><description><![CDATA[Seguimos en proceso de entrenamiento, veré los resultados pronto jejejejeje. Lo mejor es entrenar y tener #Actifit mientras ejercitas vas acumulando puntos. Hoy hice alrededor de 20 minutos de cardio,]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181025t014824866z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181025t014824866z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 Oct 2018 01:48:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnJt8G2kQcxPDqRpa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 23 2018]]></title><description><![CDATA[Hoy una vez más siguiendo con el entrenamiento en el Gymnasio y #Actifit a pesar de mis caras de dolor mientras levantaba pesas me sentia super bien. Las fotos no me quedaron tan bien, ya que debo quitarme]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181024t020232278z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181024t020232278z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Oct 2018 02:02:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2N61tyyncFaFmHHuZPYYYAwdirxq8nGmR1FYhCNRruSoBPMtQtrx2L9joqxPRNFqahEKS9MwwTLCNY4rwKKJnqhungGMisrt4ZfXUrdgmeAinVeDJCK76FQp1pZYoXJDSZggWTrNYNHC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 20 2018]]></title><description><![CDATA[Un día emocionante sobre todo por la combinación perfecta: #Actifit - #Gopro - #Bicicleta Definitivamente me hacia falta esta combinación. Puedes ver el vídeo completo y votar por el siguiente post en]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181021t024139086z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181021t024139086z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Oct 2018 02:41:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/MvwLKy3SfvJwXFKCRMDAFrt961FLm9qFiAeTKrxJA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Viaje en Bicicleta con Actifit]]></title><description><![CDATA[Tomando mis accesorios principales, una Gopro, mi bicicleta, guantes, Teléfono Celular y me he lanzado a la aventura de salir con la aplicación #Actifit en bicicleta y luego a entrenar un poco en el Gimnasio,]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/40x2ikqd</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/40x2ikqd</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Oct 2018 00:43:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/46aP2QbqUqBqwzwxM6L1P6uLNceBDDCMCUEV4uDjWtAFzkMk8cAmKsbQMT57x7Y3HBcWiyw7hbKsNYDYeUzmPkZDs1YU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 14 2018]]></title><description><![CDATA[Hoy pude pasar un domingo de bicicleta, rodando por las calles de Caracas y poniéndome en forma. Lo genial es unir el #fitness y #actifit disfrutando cada momento. Ojala me de tiempo de montar el vídeo]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181015t012754357z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181015t012754357z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Mon, 15 Oct 2018 01:27:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: octubre 10 2018]]></title><description><![CDATA[Una vez mas consiguiendo recuperarme en el estado de forma. Hoy tuve la oportunidad de caminar un poco, y de hacer varias actividades. Tiempo de estar en forma 5357 Daily Activity]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181011t024748904z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@carlosizalla/actifit-carlosizalla-20181011t024748904z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Oct 2018 02:47:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Como minar Bitcoin mientras navegas]]></title><description><![CDATA[Una excelente opción para generar #𝘽𝙞𝙩𝙘𝙤𝙞𝙣 Fuente Cryptotab Una forma de obtener Bitcoin por medio de un navegador, rápido y seguro, eso es Cryptotab. Desde hace ya tres (3) meses vengo usando éste]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@carlosizalla/como-minar-bitcoin-mientras-navegas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@carlosizalla/como-minar-bitcoin-mientras-navegas</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[carlosizalla]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Sep 2018 20:21:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRkjTArCrebYc2WCCmX2KY4SfTbUDpHWg6ZYJHQ7Gu18fGkrAbYuEeDCuSuZYC4HRgqcVnJ2wgibnREGuneXzc1N23ZDP9Gpj8BWwbGpevxFLr72LwCnKPg7QGktgF4ccDnYVMRkkzNu3wbehGD5sF3mqGRZiDC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>