<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 12:00:14 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@carolhuang/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[无炎的世界（二）——大腿后侧肌群疼痛]]></title><description><![CDATA[在我们的跑步运动中，特别是长距离跑步运动中，有一个伤病其实不是很容易发生，但是很容易被大家漠视或者忽视。这就是大腿后侧肌群-腘绳肌拉伤（HamstringStrain）。当大腿后侧肌群-腘绳肌拉伤后，大腿后侧通常感觉被拉或被拉紧，更严重的时候，,可能会觉得跳动式的阵痛和灼烧的疼痛。受伤跑者虽然能够忍着轻微行走，但是由于炎症的存在，不但不能继续运动，而且腿部很多动作受到影响。真有扯着蛋般痛苦的感觉。]]></description><link>http://direct.ecency.com/steempress/@carolhuang/z19z5h03l2</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/steempress/@carolhuang/z19z5h03l2</guid><category><![CDATA[steempress]]></category><dc:creator><![CDATA[carolhuang]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 Oct 2018 06:44:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/XodzbxFwkyBce984ARsMjHPBhSzL2ZW1H43ag7ddp4ryc8b2WgTN4JKecmt4z9qm4WZz9z1Vg2GQxr3wyPqUkNkb3e7fEauo82NKK69ihnfkGbEoEFR6pXx9Tu4quaH4yJmzvnyJqBzmkfTzxzT9Rku2Graf6SRfdCxrFXQNtV2ufBtGiMcD4BYS6mtjoVwxeQi1jgmSYoBjjNTxrix5bjcaYMHL8YnZMu76?format=match&amp;mode=fit" length="0" 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isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/steempress/@carolhuang/evb1xnyo33</guid><category><![CDATA[steempress]]></category><dc:creator><![CDATA[carolhuang]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Oct 2018 07:17:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnKcSX7Wydam87uqQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[到底应不应该把爱好作为创业项目（二）]]></title><description><![CDATA[命题（一）写了从内出发来思考这个问题，第二部分聊聊我的项目所面临的大环境吧。]]></description><link>http://direct.ecency.com/cn/@carolhuang/72hf2z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cn/@carolhuang/72hf2z</guid><category><![CDATA[cn]]></category><dc:creator><![CDATA[carolhuang]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Oct 2018 08:13:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7b4bio5hobgskW8qdPdvSqcwwJTvbiCMpGmRey1Rtd8H5rcjY6x7eyG19aB1cbdFzxqvdBwGu8zQDATf5JbCArhJrzstLjTM4rYC5En24AZGiYNDY6PaG28K8yE4g8TPvHGrrfW5Ugr2vZmuL4934khDgQTp?format=match&amp;mode=fit" 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isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cn/@carolhuang/6enerq</guid><category><![CDATA[cn]]></category><dc:creator><![CDATA[carolhuang]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Oct 2018 07:05:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7b4bio5hobgskW8qdPdvSqcwwJTvbiCMpGmRey1Rtd8H5ra5FF6rj95dbJjQh1UgC7vxGUrVc3Jwy252F4weCFgQ87tsmzVtSMShRMBDQ4Wy13KrhykAZw7C2CA5LveUP9z13NqdCpcSkpdqKg3NmKMnBTQi?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Keep calm and Grow up]]></title><description><![CDATA[了解steem后，多次未能真正开始，正好这段时间会是创业以来最艰难的一段，希望能通过写作和记录，让自己在繁杂事情和焦虑情绪中能逐渐冷静，才能更好地成长。之所以在Steem，是提醒自己不能将分享的内容做成流水账，而是需要尽力呈现优质的有营养的，否则就违背了这个平台的价值观。想好了再开始，希望能快点启动。]]></description><link>http://direct.ecency.com/life/@carolhuang/67gdxr-keep-calm-and-grow-up</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/life/@carolhuang/67gdxr-keep-calm-and-grow-up</guid><category><![CDATA[life]]></category><dc:creator><![CDATA[carolhuang]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Sep 2018 09:12:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmhekhmNSTdcAP98Q5Y4bjpbA7UW6JW6XX5HncjskQEhNU7C3fTQX14KD36pAc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[The door]]></title><description><![CDATA[Steepshot IPFS IOS Android Web]]></description><link>http://direct.ecency.com/life/@carolhuang/the-door-2018-09-19-15-55-33</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/life/@carolhuang/the-door-2018-09-19-15-55-33</guid><category><![CDATA[life]]></category><dc:creator><![CDATA[carolhuang]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Sep 2018 15:55:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3HaJVvr6qfoEFgBir1jy4DeK1wwhDm7oNHzc1b8roaJY8MKX8CgoHpBRquxxShKq4VnsAHzDBrU38SWuY4umja9qzWLCxBM2hsqYEEA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Keep calm and Grow 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