年货买了干海参,花了一周泡它,今天煮了第一顿:红烧山药海参!
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首先,准备各种料理原材料。干香菇泡两个,泡的发软。
泡了一周的海参,切块。
切好的葱和姜片(这里的葱应该是葱段,非葱粒)
滚刀式切好山药。
绿色花椰菜洗净切好。
准备好原料,可以开油锅啦!起锅,放比正常多一点的油,爆香姜片和葱段。出香味后,拿走葱段。(我这里切成了葱粒,就没办法拿出来了)
倒入切好的海参和泡软的香菇,翻炒。沿边放两汤匙花雕酒。
继续翻炒,放酱油、糖,继续翻炒。翻炒均匀后加水焖,焖到软硬适中。我的懒方法就是焖到汤水快干的程度。
看汤快干了的时候,加入山药,加点水,继续翻炒。继续等汤水差不多要煮干的样子。
这个时候,在另一只锅里放水,加油盐,烫开花椰菜。
等到汤水煮干,差不多就可以起锅了。
开始摆盘啦,把海参放中间,花椰菜围边。
上桌!
有菜有胶原蛋白,而且真的很好吃!!顿时觉得花了一周时间泡海参,都值了!