Un indio estaba acostado en un chinchorro, a veces sacaba un pie para mecerse, entonces pasó un hombre que lo vio y le dijo:
—No cree que sería mejor que en vez de estar tanto tiempo acostado se pusiera usted a hacer algo
— ¿Y eso para qué? —preguntó el indio—
— Si trabaja un poco más cada día podría garantizar su futuro
— ¿Y eso para qué? —volvió a preguntar —
— Al llegar a viejo podría usted dedicarse a descansar
— ¿Y qué cree que estoy haciendo ahora?
Esta semana nos corresponde participar en la semana 90 del #Reto12Votos, el mismo surgió por la iniciativa de 
Hive account@pavelnunez, pero ha sido 
Hive account@avellana quien ha mantenido el acompañamiento hasta ahora. Te invito a incorporarte conociendo más de que se trata
aquí
El tema de hoy:
Este término está asociado también a la flojera, aunque no necesariamente siempre sea así, hay circunstancias que obligan a la persona a permanecer mucho tiempo con poco movimiento: una enfermedad o como en este caso la pandemia, donde un confinamiento obliga a cada uno a permanecer en sus casos unos con más posibilidad de movimiento que otros.
También hay trabajos que obligan al sedentarismo, y el tiempo de vida útil de la persona lo ocupa sentada frente a un computador lo que le ocasiona problemas físicos y hasta enfermedades con el paso de los años.
Podríamos decir que el cuerpo se acostumbra a la inactividad. A mí me agrada caminar y lo hago con mucha frecuencia, no por hacer diligencias sino por gusto. La cuarentena me ha tenido por dos meses inactiva, la semana pasada tuve necesidad de ir a un odontólogo y acordé telefónicamente una cita. Como no hay transporte caminé un trayecto considerable ida y vuelta, además subí una escalera de caracol bastante incómoda, esto me ocasionó dos días de fuertes dolores musculares, producto de esta caminata que en cualquier momento la he hecho hasta dos veces diarias sin ningún inconveniente.
Los niños también requieren en estos momentos que se les propicie alguna actividad donde puedan moverse a su antojo ya que es muy importante para su desarrollo físico. A ellos cuesta mantenerlos quietos además de que es contraproducente. Les comentaré la siguiente anécdota que me refirió una maestra recién llegada al área rural.
El niño se mantenía corriendo por el salón y ella le pide sentarse a lo cual él se niega, vuelve a pedírselo en varias oportunidades, y él hace caso omiso, hasta que ella se sale de control y le grita, “QUE TE SIENTES”, el niño se sorprende y le responde “maestra, yo me voy a sentar, pero por dentro estoy parado”.
Estar en movimiento es algo necesario para todos, poder desplazarnos libremente es el ejercicio natural para el cuerpo humano. Quienes adoptan la actitud de no querer hacer nada y se dejan ganar por la flojera o están enfermos o se han acostumbrado a que las cosas les lleguen por la vía más fácil.
Recuerdo un scketch de Radio Rochela donde imitaban la serie Baywatch. En una oportunidad se estaba ahogando una mujer y Pepeto quien era el salvavidas se mantenía acostado en la arena, la gente le gritaba para que corriera a socorrer a la mujer y este les dijo alargando las palabras: “déjala que esa no es familia mía”. Y es que la flojera, forma de sedentarismo asumida por quienes les corresponde prestar servicios es bastante conocida.
Hay un sedentarismo que considero aún más lesivo y es el mental, ese que: encajona, aniquila, enajena, lleva a repetir patrones nefastos, impide el crecimiento el intelecto, se enquista, paraliza la creatividad y se reproduce tanto.
Como el niño de la anécdota podremos estar en este arresto domiciliario pero que esto no repercuta en nuestro pensamiento. Allí volemos con libertad, demos paso a las nuevas ideas, atrevámonos a creer en un futuro y diseñemos nuestras propias estrategias de supervivencia que nos garanticen un mundo mejor.
¿Quién dijo Miedo? Vamos por más.
El #Reto12Votos está diseñado para que todas las personas ganen. Se trata de leer, comentar y votar por otros participantes que harán lo mismo a cambio.
Esta semana el tema Sedentarismo nos dio buenos ratos de entretenimiento con las distintas participaciones. Unos que hacen pensar y otras que provoca dejar la silla para irse a hacer ejercicio.
De esa manera las amigas, 
Hive account@antoniarhuiz, 
Hive account@yeceniacarolina, 
Hive account@aurodivys, 
Hive account@marybellrg y 
Hive account@lisfabian, nos mostraron de qué manera realizan su actividad física y se mueven para que su cuerpo se mantenga en forma.
Recibimos de Hive account@avellana unas sugerencias útiles para dejar el sedentarismo. Importante el llamado que hace 
Hive account@hlezama quien nos advierte como la depresión puede esconderse bajo esta forma.
Imagínense que algunos signos del zodíaco podrían tener influencia para que seamos más o menos sedentarios, esa fue la intención de nuestra amiga 
Hive account@sacra97.
Particularmente me gustó el enfoque que le da 
Hive account@mafalda2018 cuando incorpora el tema del alma.
La literatura nunca falta en #Club12, 
Hive account@mllg, nos muestra un poema donde vemos a los niños que reclamando los llamados que les hacen los mayores para que se levanten y aprendan las matemáticas, de igual manera 
Hive account@issymarie nos habla de Ramón y como la sobreprotección de la mamá le volvió dependiente y muy sedentario y todo lo que perdió con ello.
Hive account@naylet en los últimos tiempos ha estado jugando con las palabras y obtiene unos ejercicios muy interesantes al desfragmentarlas y desentrañar mensajes en las mismas.
Es fácil luego de estas lecturas darnos cuenta que el sedentarismo es algo que está muy presente y que podemos tener una etapa de vida con mucho movimiento y luego caer en la quietud aunque creamos que sí estamos moviéndonos, así lo percibí de lo que nos cuenta 
Hive account@isabelpena
Ha sido un gusto leer sus aportes a este tema.
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Imagen principal propuesta por el reto.
Las otras han sido realizadas con el programa Canva.com e imágenes de la red gratuita Pixabay.
