¿Alguna vez te has preguntado si realmente eres feliz? ¿O cómo puedes serlo? ¿Qué harías para vivir con plena felicidad?
Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos hecho tal pregunta pero la mayoría de las veces no llegamos a una respuesta concreta, ¿por qué? Se puede decir que cada uno de nosotros vemos la felicidad de forma diferente, pero verdaderamente, la felicidad es lo mismo para todos, lo que es diferente es el modo de llegar a ella.
Cada uno tenemos el secreto de nuestra propia felicidad, pero no todos sabemos cuál es. Hay que conocerse bien a uno mismo para ser feliz, pero sobre todo tenemos que vivir el presente, dejar de estar atados al pasado y obsesionados con el futuro ya que esto puede generar ansiedad o estrés; los enemigos de la felicidad.
¿Alguna vez os habéis fijado en lo felices que son los niños? La inocencia que poseen es lo que les hace ser felices, no tienen preocupaciones, solo se basan en jugar y divertirse. Todos deberíamos contemplar lo que consiguen mientras nosotros estamos obsesionados, inquietos, preocupados, impacientes... por cosas que no valen la pena.
Según la RAE(Real Academia Española), la felicidad es el "estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno."
¿Gozar lo que desea? ¿En eso se basa la felicidad? Queridos amig@s, la felicidad no es sólo eso...
Muchos pensadores y filósofos han dado su opinión sobre cierto tema llegando a la conclusión de que la felicidad no deriva de las cosas externas que nos pasan (aprobar un examen, un regalo, amigos…) sino de nuestro interior. Cuando no dependamos de nada y disminuyamos nuestras necesidades y deseos, aprenderemos a disfrutar con las pequeñas cosas de la vida sin estar continuamente en un estado obsesivo de necesitar algo. El deseo de ser feliz debería estar por encima de todos los demás…(ser millonario, ir a la moda, vivir en una casa de lujo…)
“El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él mismo, ya no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz”. Platón
Dejar que la felicidad dependa de otras cosas o personas es el principal fallo que cometemos hoy en día… Estamos en constante espera de que lo exterior nos haga felices y no comprendemos que la felicidad reside en nosotros, en nuestro interior, en nuestra alma. Sólo hay que estar bien con uno mismo para encontrar dicha felicidad.
“No hay un camino a la felicidad: la felicidad es el camino.” Buda Gautama
¡Nos vemos en el siguiente post! 😜