<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 18:47:51 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@daophasuk/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Cutie Nails#16]]></title><description><![CDATA[สวัสดีค่ะ ฉันห่างหายจากการเขียนนานมาก เพราะมัวแต่ยุ่งกับหน้าที่การงาน หลังจากรัฐบาลปลดล็อค ร้านเสริมสวยเปิดกิจการได้ ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด ร้านทำเล็บของฉันลูกค้าก็คิวแน่นตลอดทุกวัน]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-103678/@daophasuk/cutie-nails-16</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-103678/@daophasuk/cutie-nails-16</guid><category><![CDATA[hive-103678]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Jan 2022 15:59:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/LcTxR7u1XKabaf2rRAavg5nG6iLEhos6pFCYbmm5sN6k6Yamgtp9n99pSPiCvqfjW3sqhVvZcJNo9iR8iCgWnnnJ7Jxpq9FD2uNd3Gq1iGQqpNrJN8DCEYsXYJ5cHAmbTxdcijyEEcyrAi9ZwBJWekaBQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cutie Nails #15]]></title><description><![CDATA[สวัสดีค่ะ ฉันห่างหายจากการเ ขียนไปนานมาก พอร้านเปิดได้ปกติฉันก็ตั้งหน้าตั้งตา ทำงาน ธุรกิจร้านทำเล็บก็ยังไปได้สวย ลูกค้าน้อยลงบ้าง แต่โดยรวมแล้ว ถือว่าดีค่ะ เวลาส่วนใหญ่ฉันก็ยุ่งวุ่นวายอยู่กับการทำงาน]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/cutie-nails-15</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/cutie-nails-15</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 Jan 2021 11:30:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/54TLbcUcnRm4Bw8fmw3Y3deXChf9UQSDSsMgDEZRoZFKTbpNqY6hcpPfH5ZAtP3AHz24C26XaeAwY51zDNLBcqV1yk3PPrdywPfZD4Fm9pCcuHJdvKm33szTAfsqZsHqanrM7BzF8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Quarantine ep.4]]></title><description><![CDATA[วันนี้ ก็มาต่อกันในเรื่องอาหาร ในระหว่างไวรัสบุกโลก เพราะว่ากิจกรรมในแต่ละวันก็มีไม่มาก จำกัดในหลายๆกิจกรรม แม้แต่ร้านอาหารก็ห่อกลับบ้านอย่างเดียว ดีขึ้นมาหน่อยตอนนี้ผ่อนคลายให้นั่งกินที่ร้านได้]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/quarantine-ep-4</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/quarantine-ep-4</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 May 2020 16:06:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Y2iXpRRkNSnseh3NuL6KUBitJTXrc5K36SvKgQRwSHDsL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Quarantine ep.3]]></title><description><![CDATA[ในช่วงเหตุการณ์ไวรัสบุกโลก ฉันมีเวลาเหลือเฟือ คือไม่ต้องทำงาน และมีความรู้สึกว่าจัดการกับเวลาได้ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร ก็เลยลองเปลี่ยนบรรยากาศ ไปพักผ่อนที่สมุยพอดีเพื่อนเพิ่งย้ายไปอยู่ที่นั่น]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/quarantine-ep-3</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/quarantine-ep-3</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 May 2020 14:54:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Y2iXpRRkNSnseh3NuL6KUBitJTXrc5K3mVuzWrf5swiW2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Quarantine ep.2]]></title><description><![CDATA[มาต่อกันอีพีสอง ว่าฉันจะจัดการกับเวลาในช่วงกักกันนี้อย่างไร และเป็นช่วงเดือนเมษายนอากาศร้อนมาก แต่สองสามวันที่ผ่านมานี้มีฝนตลอดก็ดีค่ะได้คลายร้อน แต่ก่อนหน้านี้สิ สระว่ายน้ำ ชายหาด คือปิดหมด]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/quarantine-ep-2</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/quarantine-ep-2</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Apr 2020 15:56:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Y2iXpRRkNSnseh3NuL6KUBitJTXrc5K2pDSJoAES4PbCa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Quarantine ep.1]]></title><description><![CDATA[ในหลายๆ โพสต์ของฉัน จะชอบบ่นเรื่องไม่มีเวลา หรือเวลาไม่เพียงพออยากได้เพิ่มนู่นนี่นั่น บลาๆๆๆ แต่ตั้งแต่เกิดเหตุการณ์ไวรัสบุกโลก และฉันต้องปิดร้านทำเล็บตามนโยบายควบคุมการแพร่ระบาดตั้งแต่วันที่ 26 มีนาคม]]></description><link>http://direct.ecency.com/esteem/@daophasuk/quarantine-ep-1</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/esteem/@daophasuk/quarantine-ep-1</guid><category><![CDATA[esteem]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Apr 2020 15:24:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Y2iXpRRkNSnseh3NuL6KUBitJTXrc5Jyzbo5aVENPq99x?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Just One more thing]]></title><description><![CDATA[รูปนี้ถ่ายเมื่อ 29/02/2020 เป็นวัน ที่ 4 ปีถึงจะมีสักครั้งนึง ซึ่งเป็นวันที่พี่จอห์นย้ายไปสมุยพอดี เราใส่เสื้อเหมือนกัน พี่จอห์นเป็นคนสั่งมา เพื่อจะได้ใส่ดู ซีรีย์โคลัมโบ ด้วยกัน ให้อารมณ์เหมือน]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/just-one-more-thing-50c7719afce9b</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/just-one-more-thing-50c7719afce9b</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Mar 2020 16:12:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN38mu5s1uZjowvvsw2Fg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ดอกลีลาวดี]]></title><description><![CDATA[![image]( ดอกไม้ที่ฉันได้ถ่ายรูปไว้มากที่สุด ก็น่าจะเป็นดอกลีลาวดี เหตุผลหลักก็คือฉันอาศัยอยู่ที่เกาะพะงัน และมีการปลูกลีลาวดีเกือบทุกที่]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/-1de2975bc2708</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/-1de2975bc2708</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Feb 2020 13:43:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN53NAJr6G3wm9MTgGzBQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[การประกวดภาพถ่ายสัตว์ น้องโนเนม แมวอ้วน]]></title><description><![CDATA[สำหรับฉันสัตว์โลกที่น่ารักที่สุดคือ แมว ตั้งแต่จำความได้สัตว์เลี้ยงของฉันก็จะเป็นแมวตลอด แต่ก็มีบ้างบางครั้งที่เป็นหมา แต่ก็เลี้ยงด้วยกัน แมวและหมา และแมวที่จะพูดถึงวันนี้ก็คือ โนเนม แมวอ้วนขี้เกียจ]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/-e027213bd3b0d</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/-e027213bd3b0d</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Feb 2020 16:45:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN3E24QuTPkKqJn4HChQz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Do right by you]]></title><description><![CDATA[สวัสดีค่ะ ห่างหายไปนานเนื่องจากตอนนี้เกาะพะงัน เข้าสู่ถดูกาลท่องเที่ยว สำหรับคนทำงานด้านบริการอย่างฉันก็ยุ่งกันมากมาย แต่สนุกดีชีวิตมีเรื่องให้ทำเยอะแยะ]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/do-right-by-you-ff7c7eebc9389</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/do-right-by-you-ff7c7eebc9389</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Feb 2020 16:15:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45dwUiKd8BmcFXe7sWStuG9htJW4nEanxKfz6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[การเดินป่าไปเขาหรา hiking to khao ra]]></title><description><![CDATA[ช่วงนี้ฉันมีความสนใจในเรื่องเดินป่า ซึ่งเป็นการออกกำลังอีกรูปแบบหนึ่งที่ท้าทาย และเป็นการพักผ่อนเที่ยวไปในตัวได้รูปสวยๆมาเยอะเลยค่ะ จากโพสต์ที่แล้ว]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/hiking-to-khao-ra-f0f93c459ae0f</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/hiking-to-khao-ra-f0f93c459ae0f</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Sun, 01 Dec 2019 04:29:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN3b6EPyoFWY17hpJBKNW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[การเดินป่าไปหาดขวด hiking to Bottle beach]]></title><description><![CDATA[ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เขียน เพราะงานที่ค่อนข้างยุ่ง เพราะหุ้นส่วน ไป Holiday ฉันเลยหัวหมุนติ้วๆ แต่ก็สนุกดีค่ะ งานยุ่งลูกค้าเยอะย่อมดีกว่าเงียบเพราะไม่มีลูกค้า]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/hiking-to-bottle-beach-25b6709426043</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/hiking-to-bottle-beach-25b6709426043</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Nov 2019 05:39:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN53oi34QkVoiyg8wcq42?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[บันทึกการลดน้ำหนักของดาว Ep.54 แรงบันดาลใจ]]></title><description><![CDATA[วันนี้วันอังคารที่ 5/11/2019 นานเป็นเดือนเลยค่ะที่ห่างหายไปการเขียน และวันนี้ฉันมีแรงบันดาลใจอีกครั้ง วันนี้ฉันก็ไปยิมปกติ และมีผู้ชายคนนึงเดินเข้ามาถามฉันว่า น้ำหนักของเธอลดไปกี่กิโลแล้ว]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-54-f07ab084d7202</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-54-f07ab084d7202</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Nov 2019 14:21:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN11195ef4Nti9quX3SKY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Relax😌]]></title><description><![CDATA[จากโพสต์ก่อนๆจะเห็นได้ว่าฉันลงแต่เรื่องวิ่ง การออกกำลังกาย วันนี้มาผ่อนคลายบ้าง เพราะถ้าทุกวันมีแต่เรืองออกกำลังกาย และทำงาน ก็จะล้าไปนิดนึง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันทำงานไม่มีวันหยุดเลย]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/relax-951ecf1bd8ab8</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/relax-951ecf1bd8ab8</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Sep 2019 07:54:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmEwHnsXKML7xF4NE4zxEVyvENsPKp9LmDaFv1zz7QBXFHNbBURn4kdcFmLn5eRayfXuq9edCSqKzshwTmthesABy6Mv3kXLPDqTjdign2YgcDWLK2UJwnn4PfuLxpKU7uaztuKFSN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[บันทึกการลดน้ำหนักของดาวEp.53(วิ่งมาราธอนครั้งที่ 2 ในชีวิต)]]></title><description><![CDATA[วันนี้วันเสาร์ที่ 21/09/2019 ฉันไปร่วมแข่งวิ่งมาราธอนที่สมุย เมื่อวันอาทิตย์ที่15/09/2019 ซึ่งฉันก็ได้เขียนเล่าบรรยากาศการซ้อมของฉันใน EP ก่อนหน้า จุดเริ่มต้นที่ทำให้ฉันกลับมาวิ่งอีกครั้งหลังจาก run phangan]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-53-2-3c2da878a63a5</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-53-2-3c2da878a63a5</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Sep 2019 06:45:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN1JQXNDUSK6kj4u5deqt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ครบรอบ 2 ปี ใน steemit🎂]]></title><description><![CDATA[ฉันเขียนบทความใน steemit ครบรอบ 2 ปีกับอีก 1 วัน😅 ไม่ได้เขียนมา 5 วันแล้ว เนื่องจากช่วงนี้ยุ่งมาก ที่ร้านเล็บลูกค้าแน่นตลอด และหุ้นส่วนพักร้อน ฉันก็หัวหมุนทั้งวันกลับถึงบ้านก็สลบเหมือด เพิ่งได้มีเวลาก็วันนี้]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/2-steemit-0d39be706e7e5</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/2-steemit-0d39be706e7e5</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Sep 2019 12:45:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMfAz3S8vGuGeAZoAE5TU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ภาพถ่ายรอยยิ้ม]]></title><description><![CDATA[ภาพนี้ฉันถ่ายเมื่อวันนี้นี่เองค่ะ 15 /09/2019 ตอนแรกกะว่าจะเอารูปอื่นแต่มือดันไปกดโดนรูปนี้ แต่พอเห็นถึงฉันชอบรูปนี้เลยค่ะ ในรูปนี้เป็นรอยยิ้มแห่งความภาคภูมิใจ เพราะว่าวันนี้ฉันมีวิ่งมินิมาราธอน 10.5 กิโลเมตร]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/-f94676a8db2c4</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/-f94676a8db2c4</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Sun, 15 Sep 2019 10:06:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN22oTJBZZ1w32XDTbqQ2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[บันทึกการลดน้ำหนักของดาวEp.52]]></title><description><![CDATA[วันนี้วันศุกร์ที่ 13/09/2019 ที่เกาะพะงันวันนี้มี full moon party อีกแล้ว นักท่องเที่ยวไม่ค่อยคึกคักเท่าไหร่ ร้านทำเล็บของฉันก็ยังมีช่วงเวลาที่ว่างบ้าง เรามาเข้าเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกายดีกว่า]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-52-6ff7d66fe6cd2</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-52-6ff7d66fe6cd2</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Sep 2019 16:07:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMyuhkrrLpv7j4USDPpHU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[บันทึกการลดน้ำหนักของดาวEp.51]]></title><description><![CDATA[วันนี้วันอังคารที่ 10/09/2019 เมื่อวานไม่ได้เขียนหนึ่งวัน ลูกค้าที่ร้านเล็บค่อนข้างเยอะ กลับถึงบ้านเพลียก็หลับเลย เมื่อวานฉันซ้อมวิ่งปกติจ๊อกกิ้งธรรมดา เพราะว่าท้องเสียจากการที่กินสัมตำปูปลาร้า ที่เผ็ดมาก]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-51-c4717d4250037</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-51-c4717d4250037</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Thu, 12 Sep 2019 06:02:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMwypRiHAFcqxjKhMMpgN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[บันทึกการลดน้ำหนักของดาวEp.50]]></title><description><![CDATA[วันนี้วันอาทิตย์ที่ 08/09/2019 วันนี้ที่ฉันวางแผนไว้เมื่อคืน ว่าจะวิ่งทางยาว ฉันตื่นนอนเวลา 05.30น. เข้าห้องน้ำ เสร็จแล้วเช็คสภาพร่างกายและขา ปรากฏว่าขาฉันปกติดี แต่มีอาการเจ็บคอ และตัวร้อนนิดหน่อย]]></description><link>http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-50-a9878bb857bfa</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/thai/@daophasuk/ep-50-a9878bb857bfa</guid><category><![CDATA[thai]]></category><dc:creator><![CDATA[daophasuk]]></dc:creator><pubDate>Sun, 08 Sep 2019 12:19:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN5S8FerBb9Uu6B1bTaRc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>