<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 11:24:33 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@deivid.son/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Rutina que impulsa el Avance Diario: a la Straddle ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ¡Un cordial saludo a ustedes, compañeros, y a todos los miembros de esta comunidad, SWC y Hive! Les comparto mi jornada, lo que viví en el día de hoy Para mí, este ejercicio representa]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-que-impulsa-el-avance-diario-a-la-straddle</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-que-impulsa-el-avance-diario-a-la-straddle</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 01:29:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn97zTkeiA6K7RzhL8zZ7i99xz6GKuzrLqLmq2wZjfnUUHJVUnzJgurnW77XyrnXuP2YGfToRe1Dsg5cDJxtRTcKcJMJMgybAodXSLfoawRN8TbtWS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Jornada de Empuje y Control: La Batalla de la Planche Básica]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Saludos, camaradas, y a todos los que integran esta colectividad, SWC y Hive! Les participo mi rutina de lo que experimenté hoy, para mí esta disciplina es realzar la simple aprobación de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/jornada-de-empuje-y-control-la-batalla-de-la-planche-basica</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/jornada-de-empuje-y-control-la-batalla-de-la-planche-basica</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Sat, 18 Oct 2025 01:49:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpia8jjAnWyMbdL9svQarz9JCpdPSVdgHBXwxjezhhP7LtAcs3Xn6ENydST3z23MhH1aYNnNhbRvM56di3Nt48itPPu9jRn8TeCN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Breve rutina de One-Arm handstand ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Saludos compañeros, y a todos aquellos qué forman parte de está comunidad, SWC y Hive! Les comparto mi dinámica de lo que viví hoy, para mí este deporte es elevar el simple reconocimiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/breve-rutina-de-one-arm-handstand</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/breve-rutina-de-one-arm-handstand</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 02:57:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpiaJhwjdwB7JEovtHArqhfBk1xWQxshZEkiigxPkKykTf64zkaWwzQKP7uiAd6y4qeDHEt838gmSAFm4Vjw9yGYLsM77P6xKaXQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina para sacar full planche ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ‎¡Saludos amigos de la calistenia, y la comunidad SWC y a Hive! Les comparto mi dinámica de lo que viví hoy en mi lugar de entrenamiento, para mí este deporte trasciende la simple búsqueda]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-para-sacar-full-planche</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-para-sacar-full-planche</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 20:48:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpiaLbgx7t2FuLHtr4temaLEo7PDqGJDEgr8quhiNjGcjTugJSU62BtRBUTzdySeAMLEKg5YfQW27LiFNi645B1wqWyJm939arML?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¡La Pausa que Rompe Récords!]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ¡Saludos a la familia de la calistenia, a la comunidad Hive y a SWC! ‎Hoy les comparto mi dinámica de lo que viví hoy en mi lugar de entrenamiento. Para mí, este deporte trasciende la simple]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/la-pausa-que-rompe-records</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/la-pausa-que-rompe-records</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 19:12:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpjCPaFJS2ooCGdhfGsKaMboqhCtn2yW8oNHfYv1puHh39pcjmqA54MSshujUYiB8im9a9F3KHoE5zS2nTN2Z9rqt5w6ts3EaWTx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi jornada de entrenamiento: Hefesto ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Hola, familia de la calistenia, Hive y SWC! Hoy les traigo un pedacito de mi entrenamiento que se vive en mi lugar de entrenamiento. Para mí, esto no es solo sobre quién logra un nuevo récord]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/mi-jornada-de-entrenamiento-hefesto</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/mi-jornada-de-entrenamiento-hefesto</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Sep 2025 23:33:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpjCmbex2PfCQftBdM2a5UUQ2X5bsNmXRXNfbp4QfxkhooT297xV5uhMmoNMvD4QAixvaPeshaJYF1komV6fdpYvAGjgEKp6zPpJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando con un terremoto ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ‎¡Hola, familia de la calistenia, Hive y SWC! Hoy les traigo un pedacito de la energía que se vive en mi lugar de entrenamiento. Para mí, esto no es solo sobre quién logra un nuevo récord]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/entrenando-con-un-terremoto</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/entrenando-con-un-terremoto</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 03:24:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpia9Rw1MVdipQZdvjKKBFSyZZ6PXRjjpYB61dmFQKdvoCPPpuS4goMZ5z2pwyTUp8aJ2BgDj6t3FKfS9fdYhDbWeQrvPpn6qwPc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Una competencia, entre nosotros mismos.]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Hola a todos, amantes de la calistenia y Hive, SWC y a todos el movimiento! Hoy quiero compartir con ustedes una competencia que hemos realizado en nuestro sitio de entrenamiento. ‎ ‎Antes]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/una-competencia-entre-nosotros-mismos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/una-competencia-entre-nosotros-mismos</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Sep 2025 21:23:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpiZ9uyuevZxKt8UDvqYXtmgsPfvk24hvv9EA35shY6WPEXWVc1v6YfjSFuPTGkLGWHSmKEVNJp1vd8RAoxHvjg6kUEwVnBRAhnn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La gravedad es mi única resistencia ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Hola a todos, amantes de la calistenia y Hive, SWC y a todos el movimiento! Hoy quiero compartir con ustedes mi progreso y una de mis rutinas de entrenamiento más efectivas. ‎ El día de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/la-gravedad-es-mi-unica-resistencia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/la-gravedad-es-mi-unica-resistencia</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 19:31:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpjCdCaGgW74pPPhsLTiyBQVchhrAjsKZqhon1ATetHd9558as84ddJsUsaTthK87FzzRjzSaHoc9SrwaY1Fwdou4D6umfSFtZgS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hola soy @deivid.son y está es mi introducción a la comunidad [ ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ¡Hola! Comunidad de hive, mi nombre es David prieto tengo 21 años nací el 13 de septiembre del 2003. Soy de Venezuela del Estado-Zulia de la ciudad de Cabimas. Hello! hive community, my]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-174578/@deivid.son/hola-soy-deividson-y-esta-es-mi-introduccion-a-la-comunidad-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-174578/@deivid.son/hola-soy-deividson-y-esta-es-mi-introduccion-a-la-comunidad-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-174578]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 20:52:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpjBr5MUtxUC24eajtmNFerVcnuYKE1t5EvY4qrBZdAFHP5uA4idM5r483UyXEEmcrwMgX5cgqp7b77CtT8PGkPCY9sZZqWUPr6a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>