Español
Las hormonas son químicos (progesterona, estrógeno, cortisol, andrógenos y testosterona son las más importantes) que regulan la mayor parte de las funciones del cuerpo, razón por la que el mínimo desajuste en ellas no tarda en reflejarse en nuestro estado de salud.
De acuerdo con los científicos Jason Carroll, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), y Wayne Tilley, de la Universidad de Adelaida (Australia), la regulación de los niveles de estrógenos y progesterona juega un papel determinante en un paciente con cáncer, ejerciendo control sobre las células cancerosas.
Cómo detectar un problema hormonal
Señales de alerta
Si no te has sentido del todo bien y tienes alguno o varios de estos síntomas, tal vez se deba a una alteración hormonal que vale la pena atender:
Aumento o pérdida de peso repentinos
Resequedad en la piel y brotes de acné
Cambios de humor bruscos
Dolores de cabeza constantes
Estreñimiento
Falta de concentración
Infertilidad
Pérdida de la memoria
Falta de apetito sexual
Dolor de senos
Insomnio o fatiga
Estrés
Inflamación del vientre
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Períodos menstruales irregulares
Sudoración excesiva, sobre todo por las noches
Resequedad vaginal
Diagnóstico
Para determinar si se trata de un desajuste hormonal, el especialista (endocrinólogo, ginecólogo u obstetra), pide un análisis de sangre o prueba de saliva.
Tratamiento
Dependerá del caso, y puede ir desde el cambio de hábitos alimenticios; práctica de ejercicio regular; tomar el sol por unos cuantos minutos al día; hacer actividades anti estrés; hasta la toma de medicamentos o suplementos específicos para equilibrar las hormonas.
English
Hormones are chemicals (progesterone, estrogen, cortisol, androgens and testosterone are the most important) that regulate most of the body's functions, which is why the slight mismatch in them is reflected in our state of health.
According to scientists Jason Carroll of the University of Cambridge (UK) and Wayne Tilley of the University of Adelaide (Australia), the regulation of estrogen and progesterone levels plays a determining role in a patient with cancer, Exerting control on cancer cells.
How to detect a hormonal problem
Warning Signs
If you have not felt all right and you have some or several of these symptoms, it may be due to a hormonal alteration that is worth attending:
Sudden weight gain or loss
Dry skin and acne breakouts
Sudden mood swings
Constant headaches
Constipation
Lack of concentration
Infertility
Loss of memory
Lack of sexual appetite
Breast pain
Insomnia or fatigue
Stress
Inflammation of the belly
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
Irregular menstrual periods
Excessive sweating, especially at night
Vaginal dryness
Diagnosis
To determine if it is a hormonal mismatch, the specialist (endocrinologist, gynecologist, or obstetrician) asks for a blood test or saliva test.
Treatment
It will depend on the case, and can range from changing eating habits; Regular exercise practice; Sunbathing for a few minutes a day; Do anti-stress activities; Up to the taking of medications or specific supplements to balance the hormones.!