El levantamiento de pesas es un deporte de resistencia fuerza y técnica, llamado por los ilustres deportistas con el nombre de halterofilia. Consta en dos movimientos en particular el arranque y el envión.
El arranque es un movimiento continuo que comienza con el despegue, primer y segundo halón, desplazamiento y metida para finalizar con la barra con peso por encima de la cabeza.
Al mismo tiempo el envión puede separarse en dos movientes diferenciado el primero es la cargada o clim y el segundo el empuje o jerk.
Este deporte es de alto impacto y en olimpiadas puede llegar a sumar 3 medallas por atleta, lo que le da en particular un interés notable en este tipo de competición.
En este tratado, se les presenta la participación del equipo sub 12 del estado Zulia. Un intercambio te técnica entre los diferentes clubes de levantamientos de pesas residente en uno de los estados que generan atletas con un buen rendimiento en Venezuela.
