오늘은 늦잠을 자는 바람에 7시에 일어나서 글 쓸 시간이 얼마 없네요.ㅠ.ㅠ 15분정도 집에서 짧게 운동했습니다. 땀만 살짝 흐를 정도만 했습니다.
어제 tata1님께서 멋진 선물을 주셨는데요. 오늘부터 글 대문으로 사용하려고 했는데 이렇게 급하게 쓰는 글에 사용하는 건 아닌것 같아서 내일부터 쓰도록 하려고 합니다. 예상하기 49회 결과글과 예상하기50회는 점심쯤에 올리도록 하겠습니다.
즐거운 하루 보내세요~^^
[운동내용]
시간 : 15분정도
스쿼트 50개
푸쉬업 40개
레그레이즈 30개
크런치 30개
슈퍼맨자세 30개
플랭크 1분 3세트
[콜라 안 먹기] 2일째
[어제목표]
군것질 안하기 >> O (성공)
콜라 안 마시기 >> O (성공)
물 2리터 마시기 >> O (성공)
스팀 댓글 30개 >> 71개 O (성공)
(https://steemit.com/kr/@chocomuscake/2017-9-1-kr-chart-201792t84445263z)
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