Disciplina, una palabra sencilla de pronunciar pero que engloba uno de los retos más importantes para el ser humano, pues es en su propio significado y aplicación donde yacen los primeros y más sustentables secretos del éxito.
De manera práctica podemos definirla como “hacer lo que tengas que hacer, cuando tengas que hacerlo, tengas ganas o no”; es un principio que no admite excusas, no admite dilación, procrastinación o aplazamiento de las acciones que debemos realizar para lograr un objetivo determinado.
Constituye así el primer prerrequisito necesario para llegar a alcanzar metas deseables y sostenibles a mediano y largo plazo.
Es obvio señalar que no podemos hablar de éxito en cualquier ámbito sin la inclusión de la DISCIPLINA como herramienta indispensable para lograrlo, sin embargo, la pregunta que cabría realizar en este momento es: ¿Cómo hacer para disciplinarme?, ¿Cómo hacer para arraigar este principio en mi actuar y mi día a día?, ¿Cómo hacer para aplicarlo de manera que no decaiga en los primeros tropiezos u obstáculos?
Amigos míos, para contestar a estas interrogantes es menester tener presente ante todo que dentro de nosotros a diario y a cada momento existe una lucha entre el yo que quiere salir adelante, que quiere esforzarse, disciplinarse y trabajar y el yo ocioso, que prefiere descansar, prender la televisión, perder el tiempo o dormir; el resultado de este combate es el que definirá en gran medida que tan lejos llegaras y que tanto autocontrol tendrás sobre ti mismo; por lo anterior, quiero dejar muy en claro que para adquirir el principio de la disciplina debes estar consciente que en todo momento existirá esa vocecita interior que te dirá “mejor descansa”, “mejor vamos a dormir”, “mañana lo haces”; por tanto, lo primero que te aconsejo es que no esperes tener el día perfecto o las condiciones soñadas para salir a dar lo mejor de ti, no esperes que esa parte de ti que te jala y te aleja de tus sueños se vaya, siempre estará presente pero será precisamente tu autodeterminación y tu valentía la que te permitirá vencer esa batalla y aprovechar al máximo tu tiempo y tus recursos.
Ahora bien amigos, conscientes del párrafo anterior ahora si es momento de cultivar los hábitos que nos permitan hacer de la disciplina un principio de vida y marca personal de nuestro actuar. Y ¿Cómo lo hago? Te preguntaras; pues bueno, entre los muchos métodos que existen y por experiencia propia me atrevo a sugerirte el siguiente:
1.- establece una meta deseada: eso que quieres lograr por favor escríbelo en una libreta, en tu celular, en tu ipad, tu computadora; bien sea ser más productivo, trabajar de manera más eficiente, iniciar un negocio, un post grado o lo que sea, el punto es que seas claro y preciso con tu meta, abréviala en unas cuantas palabras y recuérdala siempre y en todo momento; no lo olvides “se claro muy claro y especifico con lo que deseas”.
2.- establece las acciones a realizar: con ello me refiero a que de igual forma tengas muy claro y por escrito cuales son esos actos, acciones, hechos o hábitos que te permitirán acercarte a lo que quieres lograr y sobre todo, en este punto te sugiero que siempre que estés a punto des desviar tu atención o de dejarte vencer por el ocio y el aplazamiento te preguntes ¿acaso esto me acerca o me aleja de mi meta?
3.- tablero de resultados: trata en la medida de lo posible de establecer métricas para las acciones descritas en el punto 2, bien puede ser una escala del 1 al 10 o cualquier otra, lo importante es que seas sincero y honesto con la puntuación que te das en la aplicación de ellas; esto te permitirá evaluar con que intensidad estas persiguiendo tu meta y cuáles son tus puntos débiles que deberás reforzar. Créemelo, en muchas de las ocasiones te darás cuenta que la no consecución de un logro tiene que ver con factores netamente mentales y con pensamientos negativos o bien con ir perdiendo la batalla entre los dos yo de los que hablamos previamente; se fuerte, constante, duro contigo mismo y pregúntate en todo momento si lo que haces te acerca o pone distancia entre tú y tus sueños.
4.- retroalimentación: derivado del resultado en tu tablero estarás en posición de conocer en donde estas fallando y así proponerte a ti mismo y siempre por escrito las nuevas medidas a seguir para no volver a caer y fallar con tu plan; recuerda “tu plan trabajara para ti en la medida que tu trabajes para el” así que se honesto muy honesto contigo mismo y siempre mantén un pensamiento positivo, piensa y visualiza tu futuro y vuelve a realizar las acciones que te propusiste realizar para lograr tus sueños
Por favor aplica este método y te aseguro que poco a poco te ayudara a incorporar la disciplina como parte de tu vida en todo lo que haces; recuerda siempre esto: “eres lo que haces pero antes que todo eres lo que piensas” así que por favor te aconsejo que acompañes este proceso de una mentalidad nueva, cargada de pensamientos positivos, posibilistas, llenos de un futuro brillante y un éxito prominente.
saludos comunidad steemit, espero les haya gustado y les sea de utilidad