<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 20:21:03 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@fancywood/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[激情]]></title><description><![CDATA[《一万小时天才理论》第二部分的主旨作者取名叫激情。光看激情两个字，很多人可能就会联想到动力，都说成功的道路是孤独寂寞的，心中没点对自己激情怎么有动力得以坚持下来呢？成功的道路确实是需要动力，但此处的激情也并不是简单的一腔热血而已，产生激情的根本原因不是来自己对自己不断的鼓励，外界的刺激更重要，这些外界的刺激犹如信号，一旦信号出现就会唤出内在的激情， 使人更容易突破自我。]]></description><link>http://direct.ecency.com/cn/@fancywood/3xpvdc</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cn/@fancywood/3xpvdc</guid><category><![CDATA[cn]]></category><dc:creator><![CDATA[fancywood]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 Dec 2017 06:04:24 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[减肥前你应该知道的事]]></title><description><![CDATA[最近看了斌卡大大《硬派健身减肥篇》，真是很涨知识啊，挑出一些我之前并不知道和认识错误的知识点来分享一下，更多更细节的内容推荐大家去看书哦~ 体重设定点 这个理论的大意是：一旦你的体重被设定到某个值，无论你做什么简单节食与消耗，体重在未来短时间内可能会有所变化（几天到几个月）。但总有一天，原本的体重和脂肪都会回到你设定的这个点。]]></description><link>http://direct.ecency.com/weight-loss/@fancywood/xhwtd</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/weight-loss/@fancywood/xhwtd</guid><category><![CDATA[weight-loss]]></category><dc:creator><![CDATA[fancywood]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Dec 2017 03:50:48 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[设置恰当的奖励，你的习惯就养成了一半]]></title><link>http://direct.ecency.com/habbit/@fancywood/5yxzs9</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/habbit/@fancywood/5yxzs9</guid><category><![CDATA[habbit]]></category><dc:creator><![CDATA[fancywood]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Dec 2017 03:44:12 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[精深练习]]></title><description><![CDATA[很多人都听过《一万小时天才理论》这本书，他们会告诉你只要经过一万小时的努力，你就会成为某个领域的天才。没读这本书的时候我也许就信了，但是事实并不是这么简单的。 这本书的第一部分讲的是精深练习，顾名思义，精准的，深入的进行练习，而不是随便练习。]]></description><link>http://direct.ecency.com/talent/@fancywood/3esmrz</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/talent/@fancywood/3esmrz</guid><category><![CDATA[talent]]></category><dc:creator><![CDATA[fancywood]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Dec 2017 03:38:03 GMT</pubDate></item></channel></rss>