soltar es crecer/to let go is to grow

Dejar ir no es perder, es ganar un pedacito de libertad. En algún momento de nuestras vidas todos nos enfrentamos a la situación de aferrarnos a algo, ya sean personas, situaciones, lugares, momentos, sentimientos, ideas o incluso traumas. A veces nos aferramos con todas nuestras fuerzas a cosas que nos hacen daño y no nos limitan, no nos resistimos a soltar y dejar que las cosas cambien, nos cuesta entender que la única constante en nuestras vidas es el cambio.

Letting go is not losing, it is gaining a little piece of freedom. At some point in our lives we all face the situation of clinging to something, be it people, situations, places, moments, feelings, ideas or even traumas. Sometimes we cling with all our strength to things that hurt us and do not limit us, we do not resist to let go and let things change, we find it hard to understand that the only constant in our lives is change.

soltar es una de las lecciones más importantes que nos da la vida y todos tenemos que pasar por este proceso tan difícil y desconcertante y sé que por experiencia propia aprendemos a soltar cosas que se han acabado o cosas que se han ido por razones de la vida y sólo cuando soltamos de verdad con el alma sin apego a nada nos ahorramos mucho sufrimiento se que soltar duele mucho mas cuando recordamos el lugar que ocupaba ese algo que ya no esta queremos que no se vaya queremos que vuelva sentimos un vacio que no sabemos como llenar ese vacio y seguimos aferrados a lo que pudo haber sido.

letting go is one of the most important lessons that life gives us and we all have to go through this very difficult and disconcerting process and I know that from our own experience we learn to let go of things that have ended or things that have gone away for reasons of life and only when we truly let go with our souls without attachment to anything do we save ourselves a lot of suffering I know that letting go hurts much more when we remember the place that was occupied by that something that is no longer there we want it not to go we want it to return we feel a void that we do not know how to fill that void and we continue clinging to what could have been.

todo absolutamente en este bien incluyendo nuestra experiencia nuestras relaciones todo tiene un tiempo limitado nada es para siempre por eso tendemos a aferrarnos a las cosas que son efímeras tratando de encontrar una permanencia que simplemente no existe por eso seguir aferrándonos a las cosas es un sinsentido tenemos que aprender a apreciar las cosas cuando están presentes y dejarlas ir cuando llegue el momento.

everything absolutely in this well including our experience our relationships everything has a limited time nothing is forever that's why we tend to hold on to things that are ephemeral trying to find a permanence that simply does not exist that's why continuing to hold on to things is nonsense we have to learn to appreciate things when they are present and let them go when the time comes.

cuando nos enfrentemos a un cambio o a una situacion en la que tengamos que soltar algo no tratemos de entenderlo o de buscarle una explicacion simplemente entendamos que se acabo soltemos y dejemos que todo siga su curso dejemos que las cosas terminen dejemos que las cosas cambien y se transformen abramonos completamente a la vida porque hay un mundo de posibilidades que nos estamos perdiendo al aferrarnos a lo que ya no esta ahi sin darnos cuenta que estamos cerrando la puerta a la mejor version de nosotros mismos porque el miedo a soltar no es perder ni rendirse. estamos perdiendo al aferrarnos a lo que ya no esta ahi sin darnos cuenta que estamos cerrando la puerta a la mejor version de nosotros mismos por miedo a dejar ir no es perder y mucho menos es rendirse no es perder una parte de nosotros sino ganar libertad dejar ir es permitirnos crecer y hacer espacio para una nueva leccion de vida.

when we face a change or a situation in which we have to let go of something let's not try to understand it or look for an explanation let's simply understand that it is over let go and let everything take its course let things end let's let things change and transform let's open ourselves completely to life because there is a world of possibilities that we are missing out on by just holding on to what is no longer there without realizing that we are closing the door to the best version of ourselves for fear of letting go is not losing or giving up. we are losing by holding on to what is no longer there without realizing that we are closing the door to the best version of ourselves for fear of letting go is not losing and much less is surrendering it is not losing a part of us but gaining freedom letting go is allowing us to grow and make room for a new life lesson.