Fröhlich, optimistisch und zuversichtlich sein

Hola mis Steemians

In den meisten meiner Tipps geht es darum nachzudenken, eure Gedanken zu verändern, aufmerksam zu sein, alte Verhaltensweisen abzulegen und sie durch neue zu ersetzen. Kurz gesagt, es geht darum, dass ihr Dinge anders macht als bisher.

Und das ist, wie ihr alle wisst, ziemlich schwer und anstrengend.

Darum ist der einfachste und beste Weg neue Verhaltensweisen zu halten - zu etablieren - sie zur Gewohnheit werden zu lassen. Ihr müsst sie schlichtweg einfach so häufig tun, dass sie zum Automatismus werden.

Ihr müsst nicht länger darüber nachdenken, was ihr wann tun solltet, sondern ihr tut es einfach, weil es automatisch dazu gehört.

Daher möchte ich euch heute 5 Gewohnheiten positiver Menschen mit an die Hand geben:

Positive Menschen beginnen ihren Tag fröhlich, voller Zuversicht und optimistisch. Sie sind Meister der Lebenskunst. Seid ein positiver Mensch und betrachtet Optimismus als ein Geschenk und Aufgabe.

Startet achtsam und mit guter Laune in den Tag

„Optimisten sind Menschen, die alles halb so schlimm und doppelt so gut finden“

dieses Zitat stammt vom beliebten Schauspieler Heinz Rühmann, der durch seine jerzliche und humorvolle Art schon so viele Menschen zum Lachen gebracht hat. Eine einfache Methode jeden Tag mit guter Laune anzufangen:

während dem aufstehen wiederholt ihr den Satz: „Heute ist ein schöner Tag.“ „Heute ist ein schöner Tag.“„Heute ist ein schöner Tag.“

Zunächst mag euch diese Übung zwar merkwürdig vorkommen, aber euer Unterbewusstsein speichert dieses positive Gedankenmuster und ihr könnt es jederzeit wieder abrufen.

Strahlt Sicherheit aus und glaubt an euch

Selbstvertrauen ist eine der bedeutensden Eigenschaften von positiven Menschen. Das nötige Selbstvertrauen gewinnt ihr über selbst gesteckte Ziele.
Gewinnt Zeit für das Wesentliche und erzeugt eine positive Stimmung.

Handelt furchtlos und entschlossen

Optimiste Menschen sprechen nicht von Schwierigkeiten und Hindernissen. Vielmehr erzählen sie von ihren Träumen, Wünschen und Hoffnungen, von ihren persönlichen Zielen und dem Weg dorthin.

Ändert eingefahrene alte Denkmuster

Verlasst die „ich-süchtigen“ Denkstrukturen wie Haderm mit dem Schicksal, Selbstmitleid, und das „Zergrübeln“ von Ereignissen, die so oder so nicht mehr zu ändern sind.

Verstärkt eure Stärken

Positive Menschen wissen ganz genau, dass sie alles lernen können. Die meisten Wege führen über das Selbstvertrauen. Achtet auf eure inneren Signale und vertraut ihnen. Es wurde noch keiner als Genie geboren. Genialität entsteht durch die Hoffnung auf Erfolg und durch eine optimistische Selbsteinschätzung sowie eine aktive Betätigung. Sie gedeiht in einem Umfeld von positiver Stimmung. Nehmt Abschied von alltäglichen Oberflächlichkeiten und werdet etwas ganz Besonderes. Nur durch Betätigung kann sich euer Talent voll entfalten.