[수행일기] 3주차 절수행(6월 4일~6월 10일)

고무나무 농장

Hive account@alexshin 님의 명상일기를 보고 동참한 개털의 절 수행 일기 입니다. 다른 스티미언 동지들에게도 좋은 기운이 미쳤으면 하는 마음으로 절수행 하고 있습니다. 훨씬 그 이전부터 매일 100번 안팎으로 하고 있었지만 스팀에 일기를 적은지는 19일이 되었네요. 오후에도 하는 날이 늘어 나면서 다리와 허리가 튼튼해짐을 느낍니다. 정신적으로는 확실히 숙면을 취하고 마음이 좀 더 차분해 짐을 느끼고 있습니다.

6월 4일(월)
오전 5시 - 5시 20분 96배
오후 7시 35분 - 8시 15분 195배
한번에 150배가 넘어가면 아직은 조금 힘들다. 그래도 감사합니다. 행복합니다.

6월 5일(화)
오전 5시 - 5시 20분 95배
오후 10시 26분 10시 50분 110배
손님을 공항에 배웅하고 돌아오니 늦은 시간이라 저녁에는 간단하게 했다. 감사합니다. 행복합니다.

6월 6일(수)
오전 5시 - 5시 20분 93배
오후 6시 46분 - 7시 27분 200배
한번에 200배를 넘겼다. 감사합니다. 행복합니다.

6월 7일(목)
오전 5시 - 5시 20분 93배
오후 4시 13분 - 5시 31분 205배
감사합니다. 행복합니다.

6월 8일(금)
오전 5시 - 5시 20분 94배
오후 4시 53분 - 5시 38분 210배
210배를 마치고 나니 땀이 비오듯 흐른다. 감사합니다. 행복합니다.

6월 9일(토)
오전 6시 38분 - 7시 03분 101배
오후 9시 - 9시 25분 110배
작업이 끝나고 집에 돌아오니 피곤함이 몰려온다. 오늘도 간단하게... 감사합니다. 행복합니다.

6월 10일(일)
오전 6시 30분 - 6시 58분 109배
오늘은 오전만 하고 푹 쉬었다. 감사합니다. 행복합니다.

------------총 1,711 배--------------

모두들 더욱 더 행복하세요.

-개털-

[수행일기] 1주차 절수행(5월 23일~27일)
https://steemit.com/kr/@gaeteul/1-5-23-27
[수행일기] 2주차 절수행(5월 28일~6월 3일)
https://steemit.com/kr/@gaeteul/2-5-28-6-3