Aloe vera - Aloeaceae (ENG)
Aloe vera is a succulent perennial herbaceous plant belonging to the Asphodelaceae family. It has fleshy leaves, rich in mucilaginous gel, arranged in a rosette and with slightly spiny edges.
image created with canva.com
The plant is native to the arid regions of Africa and has spread throughout the world thanks to its extraordinary adaptability and medicinal value. For home cultivation, it requires minimum temperatures of no less than 5°C, preferring bright environments and well-drained soil.
The balsamic period coincides with the month of August, when the concentration of active ingredients in the leaves reaches its peak. Aloe is considered a low-toxicity plant, but internal use must be carefully considered: it can cause gastrointestinal disturbances and is not recommended during pregnancy and breastfeeding.
It is always advisable to consult a healthcare professional before taking herbal preparations.
Aloe vera leaves contain a rich variety of functional substances:
Anthraquinones and aloins: responsible for the laxative effect.
Mannose and galactose: polysaccharides with immunomodulatory activity.
Aloresins: with anti-inflammatory and healing properties.
The most well-established use involves the internal gel as a food and topical skincare product. The beneficial properties attributed to the plant include laxative, anti-inflammatory, diuretic, healing, and immunostimulant effects.
Officinal tincture
It is obtained by macerating 10 g of dried and crushed leaves in 100 ml of a 62° hydroalcoholic solution for 21 days. After filtering, the preparation can be stored for up to 3 years. Traditionally, the tincture is used for its laxative properties. Indications for use given in herbal sources should always be discussed with a healthcare professional, especially for internal use.
Aloe Gel – Topical Use
The gel extracted from the inner part of the leaves is used to treat wounds, dermatitis, burns, and skin irritations. Its anti-inflammatory and healing properties make it a highly valued remedy in natural cosmetics and dermatological phytotherapy.
Aloe Gel – Internal Use
In some herbal traditions, it is used as a support during weight-loss diets, with indicative doses of 100 ml per day to promote diuretic and immunostimulant effects. Even in this case, internal use requires caution and medical supervision, as the presence of anthraquinones can cause adverse effects.
Aloe vera has been a companion to mankind for millennia: it was known by the Egyptians as the "plant of immortality" and used in healing and beauty rituals. Christopher Columbus called it "the doctor in a vase" and always carried a specimen with him on his voyages, considering it an indispensable remedy for his crew.
Aloe vera - Aloeaceae (ITA)
L’Aloe vera è un’erbacea perenne succulenta, appartenente alla famiglia delle Asphodelaceae. È caratterizzata da foglie carnose, ricche di gel mucillaginoso, disposte in rosetta e dotate di margini leggermente spinosi.
image created with canva.com
La pianta è originaria delle regioni aride dell’Africa e si è diffusa in tutto il mondo grazie alla sua straordinaria adattabilità e al suo valore officinale. Per la coltivazione domestica richiede temperature minime non inferiori a 5 °C, prediligendo ambienti luminosi e terreni ben drenati.
Il periodo balsamico coincide con il mese di agosto, quando la concentrazione dei principi attivi nelle foglie raggiunge il picco. L’Aloe è considerata una pianta a bassa tossicità, ma l’uso interno deve essere valutato con attenzione: può causare disturbi gastrointestinali e non è indicata in gravidanza e allattamento.
È sempre opportuno consultare un professionista sanitario prima di assumere preparati fitoterapici.
Le foglie di Aloe vera contengono una ricca varietà di sostanze funzionali:
Antrachinoni e aloine: responsabili dell’effetto lassativo.
Mannosio e galattosio: polisaccaridi con attività immunomodulante.
Aloresine: dotate di proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti.
L’attività più consolidata riguarda l’uso del gel interno come alimento e come supporto topico per la cura della pelle. Le proprietà benefiche attribuite alla pianta includono effetti lassativi, antinfiammatori, diuretici, cicatrizzanti e immunostimolanti.
Tintura officinale
Si ottiene facendo macerare 10 g di foglie essiccate e tritate in 100 ml di soluzione idroalcolica a 62° per 21 giorni. Dopo filtrazione, il preparato si conserva fino a 3 anni. Tradizionalmente, la tintura è impiegata per la sua funzione lassativa. Le indicazioni d’uso riportate nelle fonti erboristiche vanno sempre valutate con un professionista sanitario, soprattutto per l’impiego interno.
Gel di Aloe – uso topico
Il gel estratto dalla parte interna delle foglie è utilizzato per il trattamento di ferite, dermatiti, ustioni e irritazioni cutanee. Le sue proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti lo rendono un rimedio molto apprezzato nella cosmetica naturale e nella fitoterapia dermatologica.
Gel di Aloe – uso interno
In alcune tradizioni erboristiche viene impiegato come supporto durante le diete dimagranti, con dosaggi indicativi di 100 ml al giorno per favorire l’attività diuretica e immunostimolante. Anche in questo caso, l’assunzione interna richiede prudenza e supervisione medica, poiché la presenza di antrachinoni può causare effetti indesiderati.
L’Aloe vera accompagna l’uomo da millenni: era conosciuta dagli Egizi come “pianta dell’immortalità” e utilizzata nei rituali di cura e bellezza. Cristoforo Colombo la definiva “il medico in vaso” e portava sempre con sé un esemplare durante i suoi viaggi, considerandola un rimedio indispensabile per l’equipaggio.
Sources - Fonti :
https://www.my-personaltrainer.it/benessere/aloe-proprieta.html
https://www.cosicomodo.it/spesa-online/articoli/bellezza-e-benessere/vivere-bene/aloe-vera-benefici-e-usi