Iniciativa No. 1/ Calma en medio de la tormenta [ESP/ENG]
Saludos estimados amigos de 
Hoy me encontré con la primera iniciativa del año que nos propone la amiga 
Estoy seguro que, al igual que yo, muchas personas deben estar experimentando sensaciones de ansiedad y sentimientos encontrados entre la felicidad y la incertidumbre, y no es para menos, ya que lo que está sucediendo en nuestro país es una situación delicada que pone en juego nuestra democracia y el futuro de nuestros hijos. Sin embargo, la esperanza de que la verdad y la justicia saldrán finalmente vencedoras es lo que nos mantiene de pie y con la mirada puesta en el bienestar de todos los que vivimos en Venezuela.
Pero esta iniciativa, además de indagar en nuestros sentimientos actuales, también nos invita a compartir la forma en que debemos actuar para no enloquecer. Es decir, cómo afrontamos esta situación para no dejar que el miedo se apodere de nuestras vidas y nos paralice la existencia.
Decir que nos da igual lo que suceda y que no nos perturba la situación es una gran mentira. Actualmente tenemos que hacer uso de la internet para enterarnos de las cosas que pasan a nuestro alrededor porque todos los medios de comunicación están silenciados. Este solo hecho nos preocupa, porque no sabemos si la información viene de una fuente fidedigna o no.
Tampoco es seguro salir a la calle y solo lo hacemos para comprar lo necesario o para asistir a la iglesia, la cual es nuestro refugio para aliviar la situación poniendo esa carga en manos de Dios.
En mi familia siempre hacemos oración los lunes para agradecer y para pedir por nuestro bienestar y el de los demás. Es una práctica que nos proporciona paz interior y nos ayuda a enfrentar situaciones adversas como la que estamos viviendo.
En estos días en que me encuentro descansando de las actividades laborales por el asueto de fin de año y por las vacaciones colectivas, aprovecho el tiempo para colaborar con las cosas de la casa. Hago mantenimiento al carro, reparo la lámpara del cuarto de mi hija, tomo tiempo para conversar con mi esposa y también aprovecho para practicar algo que me gusta hacer: cocinar.
Al final del día veo las noticias en las redes y las pocas que se ven en la TV para mantenerme informado, pero trato de no excederme porque de verdad que el panorama que presentan los noticiarios no es para nada alentador.
En resumen, el cuidado de la salud física y mental es muy importante en estos días, planear la visita al médico, que había postergado todo el año, es mi meta más inmediata y mantenerme ocupado todo el día con el pensamiento siempre positivo para no dejarme invadir por la tristeza y el desgano son las prácticas mas sencillas pero efectivas para sobrellevar los que acontece en mi país.
Les agradezco haberme acompañado hasta aquí y espero de corazón que todo mejore para nuestro país y para todo el mundo.
Bendiciones para todos.
- Imágenes tomadas con Samsung Galaxy A12 y Pixabay
- Portada elaborada con Canva
- Traductor de texto utilizado: Deepl
English Version
Initiative No. 1/ Calm in the midst of the storm [ESP/ENG]
Greetings, dear friends of
Today I came across the first initiative of the year proposed by our friend
I am sure that, like me, many people must be experiencing feelings of anxiety and mixed emotions between happiness and uncertainty, and no wonder, since what is happening in our country is a delicate situation that puts our democracy and the future of our children at stake. However, the hope that truth and justice will ultimately prevail is what keeps us standing and focused on the well-being of all of us who live in Venezuela.
But this initiative, in addition to exploring our current feelings, also invites us to share how we should act in order to avoid going crazy. In other words, how we deal with this situation so that fear does not take over our lives and paralyze our existence.
To say that we don't care what happens and that the situation doesn't bother us is a big lie. Currently, we have to use the internet to find out what is happening around us because all the media outlets have been silenced. This fact alone worries us because we don't know if the information comes from a reliable source or not.
It is also not safe to go out on the street, and we only do so to buy what we need or to attend church, which is our refuge to alleviate the situation by placing that burden in God's hands.
In my family, we always pray on Mondays to give thanks and ask for our well-being and that of others. It is a practice that gives us inner peace and helps us face adverse situations such as the one we are currently experiencing.
These days, as I take a break from work for the end-of-year holidays and collective vacation, I am taking advantage of the time to help out around the house. I do maintenance on the car, repair the lamp in my daughter's room, take time to talk with my wife, and also take the opportunity to practice something I enjoy doing: cooking.
At the end of the day, I watch the news on social media and the few news programs on TV to stay informed, but I try not to overdo it because the picture painted by the news is really not encouraging at all.
In short, taking care of my physical and mental health is very important these days. My most immediate goal is to schedule the doctor's appointment that I had been putting off all year, and keeping myself busy all day with positive thinking so that I don't let sadness and discouragement take over are the simplest but most effective ways to cope with what is happening in my country.
I thank you for accompanying me this far, and I sincerely hope that everything will improve for our country and for the whole world.
Blessings to all.
- Images taken with Samsung Galaxy A12 and Pixabay
- Cover created with Canva
- Text translator used: Deepl