Para ganar seguridad y confianza en nosotros mismos, es fundamental, propiciar nuestro mayor auto conocimiento, hacer un listado de nuestras virtudes, fortalezas, competencias, habilidades, experiencias de vida, inteligencia emocional, en fin; de todo nuestro potencial y talentos. De igual forma, es fundamental recordar nuestros logros y gratos recuerdos. El reconocimiento obtenido de otros, en particular en nuestra infancia, es vital: cuando alguien se siente querido, respetado y valorado por su familia y por las personas de su entorno, es mucho más fácil que brille, que proyecte toda su luz y resplandezca. Esto genera una personalidad segura, con alto equilibrio emocional. Así mismo, es trascendental aceptarnos, querernos y valorarnos, tal como somos.