Esta es mi participación en la iniciativa de #holoslotus donde nos invitan a crear un relato cuyo tema es "El Sol en nuestras vidas", si te animas a participar este es el enlace de la publicación de convocatoria:
This is my participation in the initiative of #holoslotus where they invite us to create a story whose theme is "The Sun in our lives", if you dare to participate this is the link of the call publication:
Creative Writing Challenge / Inspiration for Personal Growth [VOL 2] - (Esp - Eng)
El astro rey de nuestro Sistema Solar, ha sido en mi vida un referente desde muy temprana edad.
Disfrutaba de él todo el tiempo que me era posible desde muy pequeña, debido a que nací en una región costeña de mi amado país Venezuela, donde el sol y el clima nos permite mayormente disfrutar de las actividades al aire libre.
Recuerdo perfectamente mis recorridos trotando por la playa desde muy tempranas horas de la mañana, algo que me permitía mantenerme en excelente estado de salud y disfrutar de las bondades que nos ofrece los rayos solares, debidamente controlados con un protector solar adecuado.
Hoy en día después de tres años fuera de mi país, radicada en el sur de nuestro continente, las variaciones climáticas me han jugado en contra en el aspecto de obligarme a cambiar por completo mis preferencias en la realización de actividad física.
Las consecuencias acarreadas por esto han afectado mi salud, algo que mayormente muchas personas no le dan importancia sino hasta que se ven afectadas directamente por ello.
Es evidente que las bondades que nos ofrece el sol en relación a los beneficios que le brinda a nuestra salud sus rayos solares, a traves de los rayos UV son fundamentales para la producción de la Vitamina D, la deficiencia de esta vitamina puede causar la caída del cabello, algo que me estaba afectando en mi caso en particular.
The star king of our Solar System has been a reference in my life from a very early age.
I enjoyed it as long as possible from a very young age, because I was born in a coastal region of my beloved country, Venezuela, where the sun and the weather allow us to mostly enjoy outdoor activities.
I perfectly remember my jogging along the beach from very early in the morning, something that allowed me to stay in excellent health and enjoy the benefits that the sun's rays offer us, duly controlled with a suitable sunscreen.
Today, after three years away from my country, based in the south of our continent, climatic variations have played against me in the aspect of forcing me to completely change my preferences in carrying out physical activity.
The consequences brought about by this have affected my health, something that mostly many people do not give importance to until they are directly affected by it.
It is evident that the benefits that the sun offers us in relation to the benefits that its solar rays provide to our health, through UV rays, are fundamental for the production of Vitamin D, the deficiency of this vitamin can cause hair loss hair, something that was affecting me in my particular case.
Además de como nos podría afectar en nuestra salud, particularmente disfrutar de un bello día soleado me proporciona una recarga de energía que es imposible de describir,
Liberar nuestras mentes de los pensamientos perturbadores que nos proporcionan estrés es muy gratificante, particularmente disfrutar de un paisaje o un atardecer me reconforta de tal forma que me siento renovada y lista para seguir adelante.
El sol representa para mi una de las principales fuentes de energía para el ser humano que revitaliza tanto su mente como su organismo, una importancia que mayormente es minimizada por el ser humano que erradamente no se detiene a valorizar este hecho por si mismo.
Es por ello que es de mucha importancia que se divulgue con iniciativas como esta, toda la información posible sobre este tema, asi como resaltar todas las bondades que nos ofrece el sol a nuestro planeta, a cada uno de nosotros como seres humanos y a la vida misma y a su perpetuidad a través de los años.
Liberar nuestras mentes de los pensamientos perturbadores que nos proporcionan estrés es muy gratificante, particularmente disfrutar de un paisaje o un atardecer me reconforta de tal forma que me siento renovada y lista para seguir adelante.
El sol representa para mi una de las principales fuentes de energía para el ser humano que revitaliza tanto su mente como su organismo, una importancia que mayormente es minimizada por el ser humano que erradamente no se detiene a valorizar este hecho por si mismo.
Es por ello que es de mucha importancia que se divulgue con iniciativas como esta, toda la información posible sobre este tema, asi como resaltar todas las bondades que nos ofrece el sol a nuestro planeta, a cada uno de nosotros como seres humanos y a la vida misma y a su perpetuidad a través de los años.
In addition to how it could affect our health, particularly enjoying a beautiful sunny day gives me an energy recharge that is impossible to describe,
Freeing our minds from the disturbing thoughts that give us stress is very rewarding, particularly enjoying a landscape or a sunset comforts me in such a way that I feel renewed and ready to move on.
The sun represents for me one of the main sources of energy for the human being that revitalizes both his mind and his body, an importance that is mostly minimized by the human being who mistakenly does not stop to value this fact for himself.
That is why it is very important that initiatives like this spread all possible information on this subject, as well as highlight all the benefits that the sun offers to our planet, to each one of us as human beings and to life. itself and in perpetuity through the years.
Todas las imágenes son de mi propiedad.
All images are my property
