. Masticar goma de mascar mientras se está nervioso ayuda a calmarse. Algunos suelen fumar, lo que es un hábito muy dañino para la salud. Mejor comete una goma.
. Cuando tengas un examen y quieras memorizar lo que estudiaste, explícaselo a alguien y hazle preguntas. Si eres capaz de explicarlo, ya lo entiendes.
. Llama por su nombre a las personas que acabas de conocer. Si lo haces de una forma afectuosa se abrirá una relación de confianza y amistad.
. Si tienes una entrevista de trabajo, cambia tu estado psicológico. Repítete que conoces a esas personas de toda la vida. Sólo son viejos amigos que se ponen al día. Mantén contacto visual, inicia la conversación.
. Si te acercas a dos personas que están en medio de una conversación y ellos acercan sus torsos pero no sus pies, significa que no quieren que te sumes a la conversación. Si estás en una conversación y sus pies están en dirección a ti y su torso ligeramente inclinado, está interesado en lo que lo dice. Pero si por el contrario sus pies apuntan a otro lado, esa persona no está interesada en la conversación.
.Cuando veas a otras personas muéstrate emocionado y feliz, las personas reaccionarán igual contigo.
. Si las personas están disgustadas contigo y tienen un tono de voz alto. Mantente tranquilo, no alces la voz, eso los pone más furioso pero luego se sentirán avergonzados.
. Cuida con qué sentido dices las cosas. La gente normalmente olvida lo que dices pero recuerdan como los hiciste sentir.
. Si muestras una sonrisa grande, eso cambiará tu estado de ánimo inmediatamente.