-Hola amigos de 
Pues esto es uno de mis de portes que me gustado practicar siempre aquí en donde vivo , a diferencia de lo que ocurre en los maratones y el senderismo. Tanto la naturaleza del terreno como el desnivel del recorrido, además de la distancia, son dos características fundamentales de un recorrido de carrera de montaña. Como ven no es un deporte muy difícil pues para personas jóvenes como yo jajaja disculpen es bueno para cual quier persona que lo quiera practicar de cualquier edad .
En las carreras de campo a través se corren distancias cortas (rara vez más de 12 kilómetros),
mientras que en el trail running no hay un límite de distancia claramente definido, exigiendo al corredor recorrer rutas más largas. En su vertiente de mayor distancia, estas carreras se denominan ultra-trail running o ultramaratones.
Aquí les dejo uno de mis deportes favoritos mas que lo practico y quiero que le guste y ojo lo mas fundamental es tener una gran resistencia en el cuerpo xq 12 klm no son fáciles , quiero que le guste son 2 beses que le digo pero no importa gracias x leer mi tema .