(Pixabay - werner22brigitte)
Während die anderen noch nachdenken und warten, kommt von dir schon der erste Lösungsvorschlag.
Beim Brainstorming zu einem neuen Projekt, stehst du als erster beim Flipchart.
Auf der letzten Party, warst du der Knaller.
Die Bühne ist dein zuhause und innerhalb des Freundeskreises bist du der Anführer.
Unter so richtig vielen Leuten fühlst du dich am wohlsten.
Du bist extrovertiert.
Extrovertiertheit
Die Ausrichtung nach Außen, wird in der Psychologie als ein grundlegendes Charaktermerkmal angesehen.
Diese Charaktereigenschaften sind einem schon angeboren und ziehen sich über das ganze Leben.
Jeder Mensch besitzt mehr Charaktereigenschaften unter anderem die Eigenschaft extrovertiert zu sein. [1]
Extrovertierten Menschen wird oft nachgesagt, dass sie mehr Chancen auf beruflichen Erfolg haben, im Leben zufriedener sind und auch von der Gesundheit her besser im Leben wegkommen.
Die Eigenschaften von extrovertierten Menschen in einer Wortcloud dargestellt
(erstellt mit https://www.wortwolken.com/)
Extrovertierte sind gesellige, kontaktfreudige, aktive Menschen. Zudem sind sie gesprächig, und enthusiastisch und meistens ausdrucksstark in ihren Gestiken.
Gestützt mit einem starken Willen gehen sie das Leben eher leichtfüßig an.
Extrovertierte gehen energisch und mit viel Ehrgeiz an ihre Ziele heran und neigen auch gerne zur Selbstdarstellung.
Selbstbewusstsein ist ihnen keinesfalls ein Fremdwort! [2]
- YesManProductions)
Was ist wenn es still um den Extrovertierten wird?
Extrovertierte Menschen wollen Aufmerksamkeit und suchen dieses in der Außenwelt. Sie blühen richtig auf, wenn um sie herum viel passiert.
Das Radio läuft im Hintergrund, während die Familie oder die Kollegen tratschen, schreiende Kinder und das Telefon am Ohr. Mitten drinnen in einem riesen Festival, genau da fühlen sich die Extrovertierten am wohlsten. Hauptsache Action! Genau dann sind sie auch am leistungsfähigsten.
Was aber passiert wenn es still wird?
Die Party ist zu Ende - alle gehen nachhause.
Die Kollegen oder Freunde wollen nicht weiter ziehen oder sind mit anderen Dingen beschäftigt?
Der Extrovertierte muss sich alleine und mit sich selbst beschäftigen.
Hallo sozialer Kater!
Der soziale Kater
Plötzlich wird es still und es ist in der Außenwelt aktuell keine Aufmerksamkeit zu finden.
Der Extrovertierte beginnt sich wie nach einer durchzechten Alkohol Nacht schlecht zu fühlen.
Ein Gefühl des "alleine dastehen" macht sich breit und kann von Extrovertierten schlecht verarbeitet werden. [3]
Auch kann dieses Gefühl unterschiedlich ausfallen. Manchmal bis hin zu unterträglich.
Das "Reperatur-Seidl" in Form von einer nächsten Actionreichen Aktion, beginnend mit dem nächsten Morgen kann zwar helfen, macht aber längerfristig weniger Sinn. Der Soziale Kater wird danach nur verstärkt.
Eben wie bei einer durchzechten Nacht mit viel zu viel Alkohol.
Der Tipp bei einem Sozialen Kater
Abhilfe schafft da einen Mittelweg zu finden.
Wie überall im Leben, gilt es einen Weg zu finden das richtige Maß anzuwenden.
Jeder, auch ein extrovertierer Mensch braucht Ruhephasen.
Diese können allerdings auch mit Fernsehen, einem Spaziergang oder Wanderung und mit Smalltalk mit Freunden befriedigt werden.
Das gute bei Extrovertierten, die Ruhephasen die benötigt werden sind oftmals nur kurz.
Und schon kann es ins nächste Abenteuer gehen.
Bist du extrovertiert?
Hast du schon mal einen sozialen Kater erlebt?
Ich selbst kann mich auf keinem Fall zu den Extrovertierten zählen. Ich bin dann eher das Gegenteil.
Dazu aber in einem anderen Artikel mehr.
Die kurzen Regenerationsphasen, das Selbstbewusst sein gefallen mir aber sehr gut bei dem Persönlichkeitsmerkmal Extrovertiert!
Manchmal wünsche ich mir selbst ein wenig mehr extrovertiert zu sein.
Wenn du Lust hast, lass mir deine Gedanken im Kommentarfeld da. 😊
Quellen:
[1] https://www.mensch-und-psyche.de/persoenlichkeit/
[2] https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/psychologie/news/tid-9855/promiskuitaet-extrovertiertheit_aid_299705.html
[3] http://www.stupidedia.org/stupi/Sozialer_Kater
Danke das du vorbei geschaut hast. 😊
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