<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 03:28:06 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@kraut.und.ruabn/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Frohe Ostern | Ostercupcakes | Osterschlemmerei | wieder "online"]]></title><description><![CDATA[Leider etwas verspätet und nach längerer steemit-Abstinenz möchte ich euch auch hier fröhliche Ostern wünschen. 🐣 Auf dem Foto seht ihr: Karottenmuffins Frosting aus Butter, Zucker, Frischkäse (und ordentlich]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/frohe-ostern-or-ostercupcakes-or-osterschlemmerei-or-wieder-online</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/frohe-ostern-or-ostercupcakes-or-osterschlemmerei-or-wieder-online</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Mon, 02 Apr 2018 07:58:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/YpihifdXP4WTySVi815wTBS1cviU2Mho5Jm3v8vrCX52dGVSjUoPMTPLatxCFt4MNggMPw7QwpmMsKTxaaQuhMR1X4rc93Q7AroaTDCKv8Dpbx9esbFqaqpN978s6VyXqase35qCPehT5yUWLCWMK28ershErxaewitQFNqmf8Vc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Noch einmal so richtig Schlemmen | T-Bone Steak mit Allerlei]]></title><description><![CDATA[Tja, nachdem es morgen für mich zwecks Knie-OP für ein paar Tage in Krankenhaus geht, wurde gestern noch so richtig geschlemmt. Man muss ja die Geschmacksknospen vor der Krankenhauskost noch ein bisschen]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/noch-einmal-so-richtig-schlemmen-or-t-bone-steak-mit-allerlei</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/noch-einmal-so-richtig-schlemmen-or-t-bone-steak-mit-allerlei</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Mon, 12 Feb 2018 10:06:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2VZXybTSZJq1UtNorhGbvwWbaPyocBG2BjejSr3EkWcemTnpFXjS1ae54aUr3sjehz9ASTKL4xfXJ5YUFpM4se64iwsyHAqvcfMZ4WjqQ2sDfh6unr25BPCVC4Wzx4SaMCRVudUSamxPcPZxrdqdqrsbPre?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Healthy Cooking 🌿 | Veggie Cooking 🌱 | Kürbis-Erdäpfel-Laibchen]]></title><description><![CDATA[Heute gibt es gesunde Veggie-Küche 💚 Kürbis und Erdäpfel sind noch aus dem eigenen Garten. Im Keller gelagert ist es wirklich sehr lange haltbar.🌱 Dazu gibt es einen Vogerlsalat (Feldsalat) mit Erdäpfeln]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/healthy-cooking-or-veggie-cooking-or-kuerbis-erdaepfel-laibchen</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/healthy-cooking-or-veggie-cooking-or-kuerbis-erdaepfel-laibchen</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Feb 2018 14:17:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/JvFFVmatwWHVQPjDcGkFxELgGtwNAntRtiqDuEyxyAZVfArjBYvkueS7QvGtVFM6rapxoFjNg8qbt6i4Tmy2xZne4youxuqrmw5VeR7JJhWCemLAdvVBHjqhGF9ixSRt8vQWjH826A?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[🍝 Spaghetti mit Lachs-Limetten-Chili-Sauce]]></title><description><![CDATA[Wenn mal wieder keine Zeit zum Kochen bleibt und es in der Küche schnell gehen muss, sind - wie immer - Nudeln meine erste Wahl 😋 Ich liebe Pasta und könnte mir einfach jeden Tag den Bauch damit vollschlagen.]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/spaghetti-mit-lachs-limetten-chili-sauce</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/spaghetti-mit-lachs-limetten-chili-sauce</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Feb 2018 08:38:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/JvFFVmatwWHVQPjDcGkFxELgGtwNAntRtiqDuEyy1gqmmUbnKeDTW8po6R4ukvL2xSnHzMYz5ScY6bJQnBk4HdnWw2bBzdUJK9x82Lq8VqFsmVaevNQWMVguarz85FGHJrb6emoq2W?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Veggie Cooking 🌿 | Karfiol-Fladen mit Zucchini, Schafskäse und Basilikumöl]]></title><description><![CDATA[Heute gibt es ein Gericht das eher zum Sommer passt. Aber ich sah dieses Rezept und musst es unbedingt ausprobieren. Der Boden der Fladen besteht fast hauptsächlich aus Karfiol und mit dem Gemüse &]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-karfiol-fladen-mit-zucchini-schafskaese-und-basilikumoel</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-karfiol-fladen-mit-zucchini-schafskaese-und-basilikumoel</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 Jan 2018 14:09:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/JvFFVmatwWHVQPjDcGkFxELgGtwNAntRtiqDuEyxyAyG7KwgpiiSz1Non15FcypNFw9mTHx5JHy8AM3agRheaEYT9eZ4tnKHKUtC9uRswswhdHbdzhcV9EKJfaQRWZc76F1aJKbpLn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Veggie Cooking 🌿 | Spinat-Palatschinken]]></title><description><![CDATA[Hier ein sehr leckeres und schnell zubereitetes Veggie-Rezept: 💚 Spinat-Palatschinken mit Champignons-Paprika-Frühlingszwiebel-Käse-Fülle Zutaten: Für die Palatschinken 1 kleine Packung TK Spinat 2 Eier]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-spinat-palatschinken</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-spinat-palatschinken</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Jan 2018 08:49:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/JvFFVmatwWHVQPjDcGkFxELgGtwNAntRtiqDuEyxzqPJKfu63bxxQLeY6CViwEQ3N4q2k2xzU6viuz9e4ctZELtDuLkoUHuDH9oJE8hg5LHqQH1HQoTKT5hPJ3yYS5jLj4FeRGsSJA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Veggie Cooking 🌿 | Kohlsprossen-Tartelettes]]></title><description><![CDATA[Ich liebe Kohlsprossen 💚. Heuer habe ich sie das erste mal in meinem Garten selbst angebaut - da schmecken sie gleich noch viel besser. 😀 Zutaten: 100 g Butter + Butter für die Form 200 g glattes Mehl]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-kohlsprossen-tartelettes</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-kohlsprossen-tartelettes</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Thu, 18 Jan 2018 09:13:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/JvFFVmatwWHVQPjDcGkFxELgGtwNAntRtiqDuEyyBAJ8VhoUgR3B3LJAQgGsBcAX9Di6f6tNPkiLSsFp2YErk2LX1Z1n3Woy5QseW1DBHJpnXVw2pyn13n3WV33mBvL1Pgn3tFmqPC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Veggie Cooking 🍽 | Risottobällchen mit Linsengemüse und Joghurtdip]]></title><description><![CDATA[Sonntag - Zeit des ausgiebigen Schlemmens und guter Gerichte 🤗 Heute wieder ein vegetarisches bzw. veganes Gericht (ich schreibe im Rezept beide Varianten auf): Risottobällchen mit Linsengemüse und]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-risottobaellchen-mit-linsengemuese-und-joghurtdip</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-risottobaellchen-mit-linsengemuese-und-joghurtdip</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Sun, 14 Jan 2018 12:02:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs75dzsgLVMZQK67zJpDzuZmFWnGwaShUqR1g6RR9BeZWha5mA6x7gxMVdSYjt469kGDskiv3J69npxMf43ke2i8pTM5bhb4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Veggie Cooking | Quinoa-Gorgonzola-Laibchen auf Paprikaschaum]]></title><description><![CDATA[Ich liebe Veggie-Gerichte. Heute ein eigenes Rezept: 🔸 Quinoa-Gorgonzola-Laibchen auf Paprikaschaum 🔸 Zutaten: Quinoa dreierlei Gorgonzola Ei Kichererbsenmehl (oder ein anderes Mehl nach Geschmack) rote]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-quinoa-gorgonzola-laibchen-auf-paprikaschaum</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@kraut.und.ruabn/veggie-cooking-or-quinoa-gorgonzola-laibchen-auf-paprikaschaum</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Jan 2018 19:54:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/RGgukq5E6HBS5wvERDA3ZF4P2WKQy2VoZZet1QV2No9hZsKprwa8EZtnCS8DghXHwPiMMur7utTRnXCo7vwtjkzESCFd1NUzapiz4HGPVWWJZYrBuzodddBsh8KGR6E?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Jahresrückblick 2017 | einige Gedanken über ein besonderes Jahr]]></title><description><![CDATA[Ich blicke auf ein Jahr von Veränderungen und Erfahrungen zurück … 🌟 Ich habe in diesem Jahr sehr viel gelernt, am meisten über mich selbst. Ich habe auf eine gewisse Art und Weise zu mir selbst gefunden]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/jahresrueckblick-2017-or-einige-gedanken-ueber-ein-besonderes-jahr</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/jahresrueckblick-2017-or-einige-gedanken-ueber-ein-besonderes-jahr</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Jan 2018 10:46:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7258xSVeJbKnFEnBwjKLhL15SoynbgJKpQxRd1uorrGLJ6bGBeeTgUNiZJM7snfdZdYScQ7DPw9L8zeKVUK5h6DCStpmYwmq6G9FLasPiSHFkjo3ndTj3jdRMMYpkbFSzQQKBkrkJGpWr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Schnelle und einfache Silvester-Snacks]]></title><description><![CDATA[Die Snacks für Silvester sind vorbereitet. Heuer feiern wir ganz gemütlich zu Hause (dank einer Knieverletzung bin ich sozusagen an die Couch gefesselt ... :-/ Trotzdem gibt es ein paar Snacks für heute]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/schnelle-und-einfache-silvester-snacks</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/schnelle-und-einfache-silvester-snacks</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 Dec 2017 16:44:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/6VvuHGsoU2QD2aHbJiivbVZV6nAA4BJrX2xi1YbtxaTWfHW6q7HizKmG58Ujz13uPX4WoA72jPoG5AmeCb2XEWBfRKKDN5gZKwp8x9GnDG3qYVDfFfgNGrQXQf21Lr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[.]]></title><description><![CDATA[.]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/rotkraut-wrap-or-vegetarisch</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@kraut.und.ruabn/rotkraut-wrap-or-vegetarisch</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[kraut.und.ruabn]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Dec 2017 15:41:54 GMT</pubDate></item></channel></rss>