Dzisiaj przepis na przepyszne batony z wykorzystaniem masła orzechowego, miodu oraz płatków owsianych. Będące alternatywą dla słodkich przekąsek takich jak cukierki, batony czy czekolada. Smaczne, a zarazem bardzo proste w wykonaniu i nie wymagające mnóstwa składników. Jeżeli chcemy wzbogacić, możemy dodać na przykład żurawinę czy białko w proszku. Dzięki temu baton nabierze innego smaku. Kolejną zaletą jest to, że nie musimy ich piec. Batoniki zawierają dużą ilość masła orzechowego. Masło orzechowe dostępne jest w każdym markecie, więc bez problemu możemy go zakupić :)
Składniki : (podstawowe)
- 2 szklanki płatków owsianych
- 0,5 szklanki masła orzechowego
- 0,5 szklanki miodu
Jak wykonać :
1. Rozpuścić masło orzechowe na lekkim ogniu,
2. dodać miód oraz mieszać,
3. do masy dodać płatki owsiane, mieszać aż do uzyskania jednolitej masy,
4. masę orzechową przełożyć do przygotowanej foremki,
5. włożyć do lodówki na 1 godzinę,
6. wyjąć i pokroić na prostokąty :)
Batona najlepiej trzymać ciągle w lodówce !
Smacznego !
Czekam na opinię w komentarzach i zapraszam do głosowania ! :)
Trzymajcie się, Tyna :)