跟大家唠点实在的，大家有没有这种感受呢！一到期末、考证、考公，背书背到崩溃，背的时候感觉自己都记住了，合上书脑子直接一片空白，啥也想不起来！越背越焦虑，熬的夜、花的时间全白费😂，真的太挫败了。
最近看到一个观点，说不是咱们记性差，就是没找对方法而已！今天跟大家分享这套高效背书法，据说专门解决背了就忘、效率低的问题，普通考试也能上手。
就说背语文古诗文，别死磕逐字硬背了，试试联想记忆法，把诗句变成画面。背《春江花月夜》，就想象江边明月升起、潮水拍岸的样子，一句句串成小场景，比死记硬背快很多。背英语单词、政治知识点，如果跟着艾宾浩斯遗忘曲线来，当天背完，第1天、第3天、第7天各复习一遍，再忘之前加深巩固，把短时记忆变成长久记忆，再也不会背完就忘。还有场景化编码，背历史时间线，就把自己代入那个朝代，把事件串成故事，记起来就像追剧一样牢。
当然啦，这些方法不是死套的，得自己动脑子把知识加工一下，也需要花点时间练习，但效果真的很实在。之前听说过有些人，之前期末8门课背了就忘还挂科，用了这套方法，2周就可以把所有考点吃透，直接过过过！考各种证的同学，用这个方法背知识点，效率翻好几倍，更容易轻松一次过。
既然再死磕硬背熬大夜了用处也不大，还不如用对方法，说一千道一万，不如自己试一试呢。