Entrenamiento estando pesado por trabajo
Training while being heavy due to work
Un cordial saludo a la gran comunidad de #hive y a todas las personas que ven todas las publicaciones que subo normalmente por esta plataforma gran parte del tiempo. Hoy les traigo una explicación sobre uno de los entrenamientos, el cual me fue bastante pesado porque realmente tenía bastante tensionado el cuerpo por el trabajo y muchas otras cosas, pero al final me rindió bastante bien y les comentaré todo esto en esta publicación y sin más, vamos con ella.
A warm hello to the great #hive community and to everyone who reads all the posts I normally upload on this platform most of the time. Today I'm bringing you an explanation of one of the workouts, which was quite tough for me because my body was really tense from work and many other things, but in the end it worked out quite well for me, and I'll tell you all about it in this post. Without further ado, let's get on with it.
Llegué bastante cansado y fatigado por el simple hecho de que trabajo albañilería y construcción, y hay ocasiones en las cuales llego realmente fatigado a la casa después del trabajo porque hay días que son altamente fuertes y hay días que no lo son tanto, pero en esta situación me tocó algo realmente tenso y, de todos modos, llegué a la casa, me alisté y me fui al parque a entrenar la rutina que tenía preparada. Si bien no fue como yo lo había planteado, realmente fue un gran entrenamiento porque realicé los ejercicios que quería hacer y practiqué los combos que deseaba practicar. Es un impedimento bastante alto en algunas ocasiones porque cada entrenamiento cuenta, entonces realmente me hizo sentir bien que pude realizar la rutina, pero igualmente espero que el trabajo no me fastidie tanto para rendir mejor.
I arrived home quite tired and fatigued simply because I work in masonry and construction, and there are times when I get home from work really tired because some days are really intense and others are not so intense. But in this situation, I had something really tense about me, and anyway, I got home, got ready, and went to the park to train the routine I had prepared. While it wasn't how I had planned, it was actually a great workout because I did the exercises I wanted to do and practiced the combos I wanted to practice. It's a pretty big obstacle sometimes because every workout counts, so I really felt good that I was able to complete the routine, but I also hope the work doesn't bother me so much that I can perform better.
Entonces, realmente lo que me hace sentir bien es que pude realizar la rutina; a pesar de que no fue con la intensidad que quería, se pudo hacer de una forma bastante efectiva, con series bastante buenas a pesar del cansancio, y lo más importante, que logré realizar una rutina estando tenso, lo cual significa que esta rutina, estando completamente bien, podré hacerla mucho mejor. Así que espero que les haya gustado esta aplicación que les traigo el día de hoy y, sin más que añadir, nos vemos en el siguiente post.
So, what really makes me feel good is that I was able to complete the routine; even though it wasn't as intense as I wanted, it was done quite effectively, with pretty good sets despite the fatigue. And most importantly, I managed to do a routine while tense, which means that, if I'm completely healthy, I'll be able to do this routine much better. So, I hope you liked this application I'm bringing you today, and without further ado, see you in the next post.
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