¿Alguna vez has mirado a una mujer sólo por su forma de andar? Es posible que utilices los tacones a diario, puede que sólo te los pongas en contadas ocasiones o que vayas a utilizar los tacones por primera vez. La pregunta es bien sencilla: ¿sabemos andar con tacones?
Aunque andar con tacones parezca tarea fácil tengo una mala noticia, no lo es, sobre todo si quieres hacerlo con gracia y elegancia. Para andar con tacones no basta con ponértelos, tienes que lucir los zapatos y también tu cuerpo.
- Utiliza un calzado bueno, de calidad y con el que no te duela el pié al andar. En muchas ocasiones la calidad de un zapato influye positivamente en tu forma de caminar. Compra zapatos de tacón con el interior blando (en Ángel Alarcón utilizamos cambrillón, una especie de esponja que se pone en la planta interna para amortiguar los golpes que se producen al andar).
- Si no quieres parecer un pato no intentes apoyar a la vez la punta y el tacón. Tienes que apoyar primero el tacón de tu zapato y luego la punta, así es como se debe apoyar el pié. Mientras apoyas el tacón con un pie el otro se está despegando desde la punta.
- Es imposible imaginar a una mujer bonita sin una postura correcta. Para ello, echa los hombros hacia atrás, mantén el mentón paralelo al piso. En esta posición los músculos del abdomen se tensarán, llevando el estómago "hacia adentro", lucirás más esbelta. Cuerpo recto, espalda recta, mirada al frente y nada de dar saltitos cuando andas, el cuerpo sólo se balancea de lado a lado, nunca de arriba abajo.
- Alterna la altura del tacón pero dale preferencia al calzado cómodo; ponerte siempre el tacón de aguja puede perjudicar tu salud. No abuses de los tacones
- Si toda la vida has usado tenis de lona, no enloquezcas y no te compres tacones de 10 cm. Empieza con un tacón más resistente y no tan alto: 5-7 cm. Presta atención a las sandalias con correas alrededor del tobillo; son más cómodas, el pie se resbala menos y es más fácil mantener el equilibrio. Elige el calzado correcto.