When autumn arrives in our lives, we don't even notice. It's here, and we have to accept it. We need to calm down and say, like Chapulin Colorado: “Calm down... Calm down, don't panic!” Accept it without stress, live intensely until the final hour arrives. We tend to believe that the world is ending and that we are no longer capable of doing anything productive or undertaking projects. However, this is not the case. As long as there is life, we must continue.
Perhaps at half speed, moderately, and with short-term projects. Believe it or not, it is society's fault for instilling these taboos that we are useless. Furthermore, they treat us with contempt and call us offensive names like “old people.” This results in our self-esteem plummeting. However, we have to look at it from another point of view, since most of us are finishing our working lives.
Sometimes we work at things we are not even passionate about. But it had to be done to generate income to support a family. Now is the time to devote ourselves to what we are truly passionate about, such as dancing, singing, embroidery, painting, yoga, and other activities that balance the body, mind, and soul. We should also make time for our grandchildren and family.
One alternative is to surround ourselves with nature, enjoying the beauty of flowers and green foliage. We can also build a beautiful garden and plant a little seedling.
There are many options for healing our bodies and achieving balance and well-being. I find it difficult to walk. But I am trying to make it a habit. The best thing is that where I live, the area is cool and has many trees. Surrounded by the greenery that I love so much. In short, old age is not the end, it is the beginning of a new stage, sometimes complicated. But if we accept it, we will be able to continue creating and also enjoy life.
Friends of #ThoughtfulDailyPost, the only thing that is wrong is living with so many taboos, which have blocked you and prevented you from being what you want to be. As Mark Twain said: “Age is a matter of the mind over matter. If you don't mind, it doesn't matter.”
Thank you for visiting my personal space and my blog on #Hive.
Namaste
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Glossary:
“¡Qué no panda el cúnico!” (Don't panic!): the phrase Chapulín used in difficult moments when he went to the rescue, playing on the expression “que no cunda el pánico” (don't panic).
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The images are my property and edited in CANVA. I captured Mark Twain's quote from the website psicologiaymente.com. Here is the link:
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Español
Cuando llega a nuestras vidas el otoño, ni cuenta nos damos. Está aquí y hay que asumirlo. Es necesario tranquilizarse, y decir como el Chapulin Colorado: "Calma…Calma ¡Qué no panda el cúnico!" Aceptarlo sin estrés, vivir intensamente hasta que llegue la hora final. Se tiende a creer que el mundo se acaba, y que ya no somos capaces de hacer algo productivo, ni de emprender proyectos. Sin embargo, no es así, mientras haya vida hay que seguir.
Quizás a media máquina, moderadamente y para emprender a corto plazo. Aunque no lo crean, es culpa de la sociedad que ha inculcado estos tabúes de que no servimos para nada. Además, nos tratan de manera despectiva y nos dicen de manera ofensiva: “viejos”. Esto trae como consecuencia que la autoestima se vaya al suelo. Sin embargo, hay que verlo desde otro punto de vista, ya que la mayoría finiquitamos la parte laboral.
A veces trabajamos en cosas que ni siquiera nos apasiona. Pero, que se tuvo que hacer para generar ingresos para sostener una familia. Es el momento de dedicarse a lo que verdaderamente nos apasiona, tales como: bailar, cantar, bordar, pintar, yoga, y a otras hacer actividades para equilibrar el cuerpo, mente y alma. También disponer de tiempo para los nietos y la familia
Una alternativa es rodearnos de la naturaleza, disfrutar de la belleza de las flores y del verde del follaje. Así mismo, construir un lindo jardín y sembrar una plantita.
Hay muchas opciones para sanar nuestro cuerpo, alcanzar el equilibrio y el bienestar. A mí me cuesta caminar. Pero, lo estoy intentando para hacerlo un hábito. Lo mejor es que donde vivo, la zona es fresca y con muchos árboles. Rodeada del verde que tanto amo. En definitiva, la vejez, no es el fin, es un inicio a una nueva etapa, a veces complicada. Pero, si la aceptamos, seremos capaces de seguir creando y también disfrutar la vida.
Amigos de #ThoughtfulDailyPost, lo único que le está mal, es vivir con tantos tabúes, lo cual le han bloqueado y no los han dejado ser lo que desean. Como dijo Mark Twain: “La edad es un tema de la mente sobre la materia. Si no te importa, no importa”
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Namaste
Glosario:
¡Qué no panda el cúnico!": la frase a la que recurría el Chapulín en los momentos difíciles cuando iba al rescate, jugando con la expresión "que no cunda el pánico".
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Las imágenes son de mi propiedad y editada en CANVA. La frase de Mark Twain la capture desde la página psicologiaymente.com. Les dejo el link: