Witam Wszystkich.
W tym tygodniu chciałbym napisać parę slow w jaki sposób naładować baterie przed wyjściem w góry. Zapewne większość osób, szczególnie młodych uważa ze najlepsza metoda to picie napojów energetyzujących typu red bull. Osobiście jestem przeciwnikiem wszelkich takich " dopalaczy " - napoje te powinny zostać na polkach i po przekroczeniu terminu ważności wszystkie nalezy wyrzucić do śmieci. Dziwi mnie ze wciąż ludzie płaca tyle kasy aby się truć.
Sporządzenie naturalnego napoju który dostarczy nam potężna ilość energii zajmie zaledwie kilka minut i co najlepsze będziemy z niej korzystać przez kilka godzin.
Wpierw jednak chciałbym pokazać wam kilka zdjęć z mojej ostatniej wyprawy. Pogoda w końcu dopisała, przepięknie i ciepło. Natura nadrabia zaległości..... liście, kwiaty.... wszystko kwitnie.
Fantastyczny błękit nieba..
Dużym zaskoczeniem były jagody... z jednego krzaczka wyjdzie z kilogram...!
Mam nadzieje ze fotki się Wam podobają pomimo fatalnej pogody.
Wrócę teraz do mojego napoju, jest on bardzo łatwy w przygotowaniu.
Zaczniemy od owsianki.... wsypujemy 10 łyżek stołowych do miksera ja używam Smoothie 2GO.
Dodajemy pol szklanki mleka i owoce , mogą być pomarańcze, banany, czy mrożone truskawki. Dodajemy to co lubimy!!! Ja używam mleka prosto od krowy ponieważ nie toleruje mleka przemysłowego.
Po 2 minutach mamy gotowy napój. Smacznego.
Jeśli spodobał się Wam post votujcie, komentujcie.... co kilka głów to nie jedna.