Cuando decimos somos lo que comemos, tenemos consciencia de la importancia del estómago como nuestro órgano generador de salud?

Cuando nos sentimos cansados, débiles en general y en nuestros
músculos, y aparecen enfermedades como prolapso, malas digestiones,
lentas y pesadas, hemorroides, colon irritable, sobrepeso por exceso
de grasas, colesterol, problemas de memoria, falta de concentración,
sensación de estar confusos, y otros síntomas similares deberíamos
tomarlos como un aviso de que nuestro estómago necesita nuestra
atención, cuidado y limpieza. A nuestro automóvil, casa, etc le
hacemos controles, mantenimientos, elejimos la mejor nafta, aceite,
pintura, etc... y para nuestro cuerpo, órganos, sistemas de
funcionamiento, qué?

Qué pasa con nuestra energía estomacal?

Los que hacemos Yoga sabemos que el "Prana" energía universal la abosorbemos a través de los chakras y de los pranayamas, podemos a través de nuestras prácticas concentrar esa energía en determinados órganos convirtiendo ese trabajo físico en un masaje para nuestras vísceras, irrigamos la zona de sangre oxigenada, y tantos otros beneficios!

Pero que hay de quienes no son practicantes de Yoga, de quienes son sedentarios, etc... deberían saber que la energía estomacal es alimento para una vida saludable, es el cuidaddo que deberíamos hacer todos de nosotros sí mismos; "Si el Estómago es fuerte el individuo tendrá buena salud, pero si el Estómago es débil el individuo no tendrá buena salud." (Zhang Jie Bin), sencillita y concisa la frase, no? .

El estómago es el órgano que con el órgano bazo procesan los alimentos que comemos y los líquidos. Ellos son los encargados de extraer de estos alimentos y líquidos lo que nuestro sistema necesita para funcionar bien y así poder producir la sangre y la energía que necesitamos en nuestras vidas.

Según el Ayurveda, el AGNI es la potencia digestiva, el fuego biológico que gobierna el metabolismo (volvemos a la importancia de nuestro estómago y un correcto funcionamiento de sus funciones como la digestión).

Ese fuego digestivo es el guardián y protector de la integridad corporal del ser humano.
Además el Ayurveda considera que el AMA es el producto de la acumulación de toxinas, alimentos sin digerir y retención de productos de desecho, debido a la presencia de un AGNI digestivo alterado. El AMA bloquea, la abosrción de los alimentos con la consecuente afectación de los tejidos corporales y aparición de enfermedades como artritis, alergias, cáncer, etc... (AMA = toxinas).

El AMA se desarrolla cuando las funciones del AGNI se retardan, pero el AGNI hiperactivo también es perjudicial. Cuando el AGNI es hiperactivo el proceso digestivo se quema a causa de la combustión excesiva de nutrientes biológicos normales en los alimentos, lo que causa debilidad. Esta condición también reduce la capacidad inmunológica del cuerpo.

HAVE A NICE DAY!

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