Convertirse en padre te cambia la vida. Se trata de un trabajo a tiempo completo y de duración indefinida. Y no solo no es fácil, sino que siempre sentimos que no estamos preparados. Un padre es un ser humano al fin y al cabo, por lo que puede equivocarse. En este artículo me gustaría empezar con una primera lección que englobe tres consejos básicos. Creo que estos consejos te ayudarán a centrarte en lo que es realmente importante en momentos de estrés o frustración. ¡Vamos a ello!
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Empatiza con tu hijo para establecer una conexión fuerte
Lo más importante es no convertirte en un padre que tiene una idea errónea o alejada de lo que pasa en la vida de su hijo. Para ello hay que crear un ambiente acogedor, basado en la confianza. Así nuestro hijo sentirá ese vínculo y se sentirá libre para compartir las cosas importantes que suceden en su vida. Esta confianza permite que crezcan en una relación honesta y auténtica. Les enseñamos a confiar en la gente que les quiere. Además, es una manera de poder aconsejarles en sus decisiones cuando lo necesiten.
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No cargues a tus hijos con actividades
Desde hace unos años, lo normal es que ambos padres trabajen. Por tanto, estos tienen menos tiempo para estar con sus hijos. Esos ratos que ninguno puede recoger al hijo del colegio o pasar la tarde con él hay que llenarlos de alguna manera. Así es como surgen actividades como: clase de chino, clase de piano, clase de pintura, profesor particular para ayudar con los deberes, fútbol... ¡Basta! Imagínate lo que sería salir del trabajo después de una jornada laboral intensa y que tuvieses que trabajar horas extra en casa preparando un informe para el día siguiente. Ya imagino que a veces te pasa, pero hay que pensar que los niños tienen un límite y no se les puede saturar.
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Recomiendo fervientemente que tu hijo haga alguna actividad y obviamente haga sus deberes, pero debe tener tiempo de descanso y de ocio también. El equilibro perfecto es realizar una o dos actividades que, como máximo, duren 45 minutos y se repartan en un dos días de la semana y un día del fin de semana. Por ejemplo, si a tu hijo le encanta la pintura y el deporte, siempre puede hacer deporte el lunes y el miércoles y el sábado ir a clase de pintura. Lo importante es tener el objetivo claro: debe haber equilibrio en todo lo que hace y destinar tiempo al ocio, al descanso y al trabajo.
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Intenta que tus hijos no se sientan frustrados
Una rabieta es algo muy común en un niño. Pero eso no significa que debamos subestimar lo que significa o lo que hay detrás de un enfado así. Los niños muchas veces no son capaces de discernir por qué se sienten así o qué les ha llevado a enfadarse tanto. Tu trabajo es ser empático y comprensivo para poder razonar con él y educarle.
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Seguro que si analizas la situación, te pones a su altura, le miras a los ojos y escuchas con atención, podrás saber con facilidad qué ha detonado este comportamiento. Sabiendo esto podrás explicarle que es lógico sentirse así pero que quizás no tiene razón en la manera de expresarse en este momento o no ha tenido en cuenta ciertas cosas.
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Una cosa que nunca voy a recomendar es hablar a los niños como si no tuviesen la capacidad de razonar o de comprender nuestros razonamientos. Entiendo que a un bebé se le hable sabiendo que no nos entiende, pero no podemos subestimar a nuestro hijo solo porque es pequeño. Hay que darles el respeto que se merecen. Si les hablamos como personas razonables, es muy posible que se conviertan en precisamente eso: personas responsables.