<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 02:35:19 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@mathiass30/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 27 2022]]></title><description><![CDATA[Hier matin, je suis allé faire du vélo en dehors de la ville avec un de mes amis. Au total, nous avons parcouru environ 20 km en 2 heures. C'était assez fatigant parce qu'il faisait encore très chaud,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220827t181633748z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220827t181633748z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Aug 2022 18:16:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 21 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, j'ai fait un bon nombre de pas en me promenant avec mon chien. Cela fait un moment que je n'arrive pas à trouver du temps pour lui et chaque fois que nous pouvons faire quelque chose ensemble, il]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220821t170826452z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220821t170826452z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Aug 2022 17:08:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 19 2022]]></title><description><![CDATA[Courir sous la forêt de pins. Bien qu'il fasse assez chaud à la fin, j'ai terminé le parcours de 6 km. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220820t214857746z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220820t214857746z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sat, 20 Aug 2022 21:48:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/ADdPNihJzmPcLkHtjKRVWu2N2uvBRfNLKJYb8XFwR3uwC5rHCBrrxqVDQPcFU235B3XCcAfqEtRQuuktBU6FerkgB?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 19 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, je n'avais pas grand-chose à faire. Je suis allé faire un tour de vélo avec un ami. Tard dans la soirée, nous avons organisé un match de football à cinq. This report was published via Actifit app]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220819t215023866z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220819t215023866z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Aug 2022 21:50:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 18 2022]]></title><description><![CDATA[Hier matin, j'ai promené mon chien et l'après-midi, nous sommes allés nous baigner sur une plage à la sortie de Toulon. Il est très joueur dans l'eau et est aussi un très bon nageur. This report was published]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220818t205357607z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220818t205357607z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Thu, 18 Aug 2022 20:53:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 17 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, j'ai fait un léger jogging dans le parc et quelques exercices pour tonifier mes muscles, surtout ceux du torse et des bras. Yesterday I did a light jog in the park and some exercises to tone up my]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220817t175715766z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220817t175715766z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Aug 2022 17:57:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 16 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, j'ai organisé un pique-nique avec mes amis au lac Revest. Nous sommes partis le matin et avons passé la journée là-bas à jouer au ballon et à la frisbee. This report was published via Actifit app]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220816t181821681z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220816t181821681z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Tue, 16 Aug 2022 18:18:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 15 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, j'ai fait une bonne partie de la marche sans aucun entraînement. J'étais très occupé à faire des courses urgentes pour ma mère. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220815t160202987z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220815t160202987z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Mon, 15 Aug 2022 16:02:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 14 2022]]></title><description><![CDATA[Hello everyone. I am truly sorry for what happened with my posts. I assure you it will not happen again. Bonjour à tous. Je suis vraiment désolé de ce qui s'est passé avec mes messages. Je vous assure]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220814t132626319z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220814t132626319z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sun, 14 Aug 2022 13:26:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[PORTO [FR-ENG]]]></title><description><![CDATA[Me voici avec le récit de la deuxième étape de mon voyage au Portugal. Obidos a été une agréable découverte, Porto une confirmation. Porto est une ville historique et variée, du dédale de rues étroites]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-184437/@mathiass30/porto-fr-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-184437/@mathiass30/porto-fr-eng</guid><category><![CDATA[hive-184437]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sat, 13 Aug 2022 07:43:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHwFnoaHCtCpd8nztedZPRXBApoCF7CySRy4mNRMKbKpXtiYscrwWRJJ1zBpvNSXqLMNz5giDTDtiQE28u5N5mEaNy9Aq1bLUB758diTcksWAipbMNYE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 12 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, c'était une journée infernale ! Déjà au petit matin, je me disputais avec la moitié du monde. Pour éliminer la trace, je suis allé me promener, puis je suis revenu pour rétablir les choses. This]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220812t213455014z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220812t213455014z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Aug 2022 21:34:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 11 2022]]></title><description><![CDATA[Bonsoir à tous. Hier, j'ai fait un peu d'entraînement pour rester en forme. J'ai fait 20 min de course entrecoupées d'exercices de free-body. Enfin une séance d'exercices pour renforcer les muscles de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220811t174804572z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220811t174804572z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Aug 2022 17:48:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 10 2022]]></title><description><![CDATA[J'ai aussi fait un bon nombre de pas hier. Je suis allé courir le long de la mer juste avant 8 heures, lorsque la chaleur était devenue plus supportable. Au total, j'ai fait 30 minutes d'entraînement,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220810t105402457z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220810t105402457z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Aug 2022 10:54:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Obidos [FR-ENG]]]></title><description><![CDATA[Bonjour à tous. Après le petit voyage que j'ai fait dans le sud de l'Espagne, aujourd'hui je voudrais partager avec vous un autre voyage, toujours fait dans la péninsule ibérique mais au Portugal. Mon]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-184437/@mathiass30/obidos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-184437/@mathiass30/obidos</guid><category><![CDATA[hive-184437]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Aug 2022 13:39:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvGBHDnRaj2z6FsL6XEQR3pnqa26GnV8adXLujwodkxqQxinu8YFUmTEtNd9dyuGebzBkWdghaKA5F55CRRbD3iVVJ5HjQJ8TgbAZ662?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 8 2022]]></title><description><![CDATA[Hier matin, je suis sorti tôt pour faire une promenade en bateau avec mon oncle et nous sommes revenus vers 11 heures. Malheureusement, je n'ai pas pris de photos car j'avais peur de faire tomber mon]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220808t163323639z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220808t163323639z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Mon, 08 Aug 2022 16:33:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 7 2022]]></title><description><![CDATA[La chaleur de ces derniers jours commence à devenir insupportable pour moi. Hier, j'ai fait un peu de marche alors que je suis sorti après le dîner avec des amis pour boire une bière. Demain, je dois aller]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220807t211518674z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220807t211518674z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Aug 2022 21:15:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Minor et maior]]></title><description><![CDATA[Au cours de la vie, chacun de nous est appelé à jouer des rôles différents en fonction des liens parentaux qu'il entretient avec les personnes de son entourage. Ainsi, au fil du temps, nous sommes enfants,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-196396/@mathiass30/minor-et-maior</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-196396/@mathiass30/minor-et-maior</guid><category><![CDATA[hive-196396]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Sat, 06 Aug 2022 18:51:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/21PRtjKRXPQygJ5a3PGGYDEXK37j6PqJQS49hP9J5jmyn7TEa7tBTypFgHSPYDSSga3epp7ph5S3qMarQU7CWNjBBHyPXGLzC4Fc874TeRbWz2Ein2eew9hcuDKhZgCKQhEUsczMwzMJtjqLRuugidc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 5 2022]]></title><description><![CDATA[Hier, j'ai eu une journée très difficile, mais malgré tout, j'ai réussi à trouver du temps pour moi. Avant le dîner, j'ai fait quelques exercices de free-body. C'est tout. A bientôt This report was published]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220805t214910940z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220805t214910940z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 Aug 2022 21:49:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 4 2022]]></title><description><![CDATA[J'ai fait une bonne quantité de marche hier aussi. Le soir, je suis sorti pour trouver un peu de soulagement à la chaleur de l'été, qui est vraiment insupportable dans ma maison. Je me réorganise un peu]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220804t164228157z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220804t164228157z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Thu, 04 Aug 2022 16:42:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 3 2022]]></title><description><![CDATA[Bonsoir à tous, hier, j'ai fait un peu d'activité physique dans le parc, rien de particulièrement éprouvant en fait. Quant à mon dernier post, je suis vraiment surpris et heureux de voir qu'il a eu beaucoup]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220803t171001124z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@mathiass30/actifit-mathiass30-20220803t171001124z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[mathiass30]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Aug 2022 17:10:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>