Hallo liebe Community,
verstehe wirklich nicht wie die App tickt, denn 10k kann gsr nicht sein, gestern so viel spaziert. Aber egal, wichtig ist ja das wenigstens 10k gezählt wurden.
Das viele spazieren gehen und das LowCarb zeigen sich stetig bemerkbar auf der Waage. Manchmal wills eine zeitlang nicht rubter gehen und dann von heut auf morgen sind es gleich mehrere Kilos weniger.
Manchmal haben wir das Gefühl, die Waage will uns einfach nur ärgern.
Inzwischen sind etwas über 30kg bei mir runter und meine Frau hat auch ungefähr so viel verloren.
Idealgewicht (paar Kilo zu viel dürfens sein) werden wir aber wohl erst Ende des Jahres oder eher Anfang nächsten Jahr erreichen, wenn es so weiter geht.
Versuchen immer mehr zu spazieren und zusätzlich noch Hula Hupp zu nutzen.
Hoffentlich wird es im Urlaub auch so gut klappen, da wollen wir auch uns was gönnen bzgl Essen. Aber eigentlich sollte es kein Problem sein, denn dann sollten wir deutlich mehr Bewegung haben.
Ist aber noch etwas hin bis zu unserem Urlaub.
Wünsche euch eine gute Nacht!!
#sbi-skip
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