Sabemos que la música tiene el poder de cambiar nuestros estados de ánimo, de mejorar un día triste o de acompañarnos en esa tristeza.
¿Cuantos no hemos disfrutado de la sensación de que una canción pueda decir más de nosotros que nuestras propias palabras?
Sin hablar de los beneficios de la musicoterapia que yo misma he experimentado, una música con los sonidos adecuados, puede mejorar la ansiedad, la depresión y el dolor. Las 4 estaciones de Vivaldi está recomendado para la primera de ellas.
La música puede instar a la relajación, la meditación, puede inclusive energizarte, una buena canción puede mejorar tus mañanas.
Disfrutemos de la maravilla de la música y bailemos al son de cualquier cosa que nos apasione.
Cuéntame ¿Cuál es el soundtrack que hoy describe tu día?
El Mío es When I dream a night - Marc Anthony