6 hábitos que te harán sufrir como protagonista de novela

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Algunas personas desarrollan el hábito del sufrimiento, parece que por alguna u otra razón siempre buscan una manera de demostrarse a sí mismas que solo vinieron al mundo a ser desdichadas, éstas personas suelen quedarse enfrascadas en circunstancias conflictivas que no se permiten superar u olvidar, algunos incluso llegan a afirmar que el vivir en constante sufrimiento fue la única alternativa que les quedó o que esa es su forma de “vengarse” de alguien mas.
En este sentido las personas suelen emplear expresiones como: “no tengo suerte”, “la vida ha sido injusta”, “nadie me quiere” y hasta en casos mas radicales llegan a afirmar: “nací en el momento equivocado”; en tal sentido y con la finalidad de colaborar con su causa, desarrollé 6 hábitos que te garantizan sufrir como las mártires estrellas de la tv.

1. Supón siempre lo peor

¿Quién dijo que la investigación es importante?, ¿Para qué la presunción de inocencia? ¡Tú mejor condénalos a todos! piensa que todas las personas son malas, quieren lastimar, estafar o perturbar a alguien, desconfía hasta de tu sombra, siempre que te encuentres frente a una situación inesperada o que sientes que pueda lastimarte supón que se trata de lo más decepcionante, ese golpe que sabias que algún día recibirías y volvería tu vida añicos.
Suponer te anticipa, lo cual te hace sentir ansiedad, tristeza y frustración, esa trilogía maravillosa que puede convertir tu vida en un infierno en solo cuestión de minutos, esperar lo peor ante cualquier situación te mantendrá en el círculo de sufrimiento tanto como quieras porque siempre puedes esperar más y más cosas negativas.

2. Critica sin parar
Sabes que siempre decides mal, amas a la persona incorrecta, intentas ayudar y abusan de ti, no puedes hacer nada bien, te consideras alguien tonto e incapaz de dar un paso sin meter la pata, ¡muy bien! Solo antes de actuar o iniciar en una nueva actividad piensa en todas esas veces donde todo salió mal, critica cada pequeña o gran acción que hiciste, critica tu entorno, a otras personas, no te sientas satisfecho con nada porque todo es imperfecto, nadie sabe hacer las cosas bien y tú debes ponerlo todo en orden, nadie te ayuda, nadie te acompaña y solo tú con tus muy pocas habilidades debes hacerle frente a cada problema.
No ames nada solo crítica hasta que llegue el momento que tu corazón sea como una pasa seca que no sienta nada por nadie y simplemente pueda encontrar y odiar las imperfecciones del mundo cruel donde le tocó vivir.

3. Déjate llevar por el orgullo

Acepta el orgullo como parte de tu personalidad, vanaglóriate de serlo, piensa que las personas están ordenadas por niveles y por tal hay superiores e inferiores, una idea excelente para sufrir como protagonista de novela es que te vayas a los extremos, o eres de los débiles o eres de los poderosos, puedes de igual manera condimentar esa receta con un poquito de ignorancia para que así logres vociferar todo tipo de reclamaciones sin realmente reflexionar nada.
Procura también alejarte de otras personas por no aceptar tus culpas, sácalas de tu vida e indígnate si no desean perdonarte aunque nunca les ofreciste una disculpa, ¿acaso no saben cómo eres?, ¿por qué tendrías que hablar tu primero?, bajar la cabeza no va con tu estilo, así que solo mantente altivo hasta que un día quedes paralizado o sea muy tarde para decir lo que piensas en cuyo caso ¡saldrías ganando! porque tendrías nuevas razones para seguir sufriendo.

4. No expreses tus sentimientos

El amor y la vida no siempre son compatibles, si nunca recibiste amor de nadie ¿para qué darlo tú?; mejor piensa que la vida es como una caja de chocolates amargos, que viene aplastada e incompleta, los sentimientos nos hacen vulnerables y al ser vulnerables cualquier mínimo detalle puede lastimarnos, no digas lo que piensas o los otros sabrán cómo eres y lograran encontrar la manera de explotar tus puntos débiles.

No expreses tus sentimientos, sé un enigma para todos, una cara inexpresiva, un enemigo silencioso, guarda los buenos recuerdos solo para ti y procura que en ellos no esté involucrada mucha gente, quédate con la soledad, enciérrate si es preciso, no seas agradecido ni le hagas favores a nadie salvo que recibas un beneficio a cambio, no compartas lo que eres o todos sabrán lo sensible que estas y así el dolor que llevas contigo te cubrirá y tragará.

5. Aférrate a todo lo que puedas
   Cree fielmente en la ilusión de permanencia, nada va a cambiar nunca, si te aferras con suficiente fuerza o te mantienes atento a cada movimiento vas a poder mantenerlo en pie, deja que eso sea tu fortaleza, que las cosas materiales o la gente que te rodea sea lo que defina quien eres, aférrate aunque tus manos te duelan, aunque llores todos los días, aunque el panorama sea negro o sientas de pronto unas ganas enormes de explotar, sigue aferrado, que no te importe lo que diga tu madre, el psicólogo, tus amistades e incluso tú cuando te miras a los ojos en el espejo.

   Vive para alguien más o para algo mas, cree que solo existe un camino en la vida y si no transitas por el no podrás lograr nada, emociónate por cada novedad y piensa que pueden salvarte si tan solo lo intentas por un poco de tiempo y tienes mucha fé, aférrate a los resultados y no valores las pequeñas ganancias, pierde cada día un poco de poder de decisión hasta que finalmente veas como el tiempo transcurrió y tu sigues en el mismo punto.

6. Trata de controlar estrictamente cada uno de tus movimientos
   El autocontrol es una habilidad emocional importantísima, por eso no hay que tomársela a la ligera, es preciso que estés atento a cada cosa que haces, sientes y piensas, si llevas días trabajando sin parar y se te ocurre tomar un descanso, ¡no lo permitas! En su lugar llámate floja (o), descalifícate todo cuanto puedas y oblígate a volver a trabajar, no te recompenses por las cosas que haces bien, ni sientas amor por ti mismo.
   Ante situaciones inesperadas solo trata de guardar la apariencia, interioriza muy bien los conceptos de: políticamente correcto, protocolar y ético, ellos te harán seguramente alguien digno de respeto, no sonrías con frecuencia, procura ser temido, no participes en bromas y si lo haces que sea tu voz la que regañe o cuestione, di sin cesar: “soy una persona seria y me comporto como tal”, no tengas gestos amorosos con nadie, frunce siempre el ceño y cree que eres un autoridad.

   Ahora que los leíste todos debes hacerlos parte de tu día a día, haz de tu vida la historia más triste que alguien pudiere escuchar, pero para hacerlo mucho peor no se la digas a nadie, sufre en silencio, no salgas nunca del circulo vicioso del dolor y solo espera que el capítulo final llegue porque al final de cuenta es lo que quieres, ¿no? Sufrir como protagonista de novela.
   El único detalle que veo con todo esto es que a esos personajes alguien más les escribió su historia, estaban condenados a pasar por eso porque no tenían ningún tipo de poder sobre su existencia, pero ese no es tu caso, tu vida es ¡TUYA! No importa quién te diga lo contrario, tú te perteneces así que si te sentiste identificado con alguno de los hábitos que te mencioné, significa que llevas mucha fuerza en ti pero la subutilizas acumulando rabia en lugar de enfocarla en pequeñas acciones de amor para ti y tus semejantes. De ahora en más solo queda de tu parte saber qué hacer con ella.

Gracias por leer el post, un abrazo para todos.