Ampliando nuestro arsenal. 馃椏
Expanding our arsenal. 馃椏
脕ngel para m铆 ha sido lo que yo siempre quise en la calistenia, un talento innato junto a la fuerza y ligereza corporal; domina todo el peso de su cuerpo, eso lo ayuda a dominar m谩s r谩pido y m谩s f谩cil tanto los movimientos din谩micos como los est谩ticos. Si bien yo tengo m谩s experiencia en analizar los trucos y un arsenal m谩s amplio de combinaciones, cambios de agarre y trucos, a 脕ngel no le tomar谩 m谩s de un a帽o para superarme.
En esta ocasi贸n lo quise ayudar a practicar los cambios de agarre de tornado, swing 360 y swing 360 en X. Fue un poco complicado al principio, pero con algo de esfuerzo pudo lograr sus primeros giros exitosos. Lo estuve guiando en sus combos para hacer primero el ya dominado swing 360 con cambio de agarre en X, para luego volver a hacer 360 y agarrarse en tornado. Esa fue la especie de rutina que le di a Angel para que practique, pero a medida que pasaba el d铆a, la tarde se iba y el entrenamiento se terminaba, as铆 que los pr贸ximos d铆as ser谩n con el objetivo de ampliar los combos. Eso fue todo por hoy y espero verlos en mi siguiente post. 馃挭馃徎
For me, 脕ngel has been what I always wanted in calisthenics: an innate talent combined with strength and body lightness. He can handle his entire body weight, which helps him master both dynamic and static movements faster and more easily. While I have more experience analyzing tricks and a broader arsenal of combinations, grip changes, and tricks, it won't take 脕ngel more than a year to surpass me.
This time, I wanted to help him practice the tornado grip changes, the 360 swing, and the 360 X swing. It was a little tricky at first, but with some effort, he was able to achieve his first successful spins. I guided him through his combos, first performing the already mastered 360 swing with the X grip change, then returning to the 360 and the tornado grab. That was the routine I gave Angel to practice, but as the day wore on, the afternoon drew to a close, and the training was winding down, so the next few days will focus on expanding his combos. That's all for today, and I hope to see you in my next post. 馃挭馃徎