ခႏြာကိုယ္တည္ေဆာက္ပံု
က်နၤးမာေ၇း ဆိုင္ရာေလးေတြ ေရးရတာ ေကာင္းပါတယ္။ လူအမ်ား ဗဟုသုတ လည္း ရေစခ်င္တယ္။ဒါေပမဲ. ခက္တာက ေသခ်ာၿပီး သာမန္လူ ေတြ လိုက္နာႏိုင္တဲ. အခ်က္ကေလးေတြျဖစ္ဖို. လြယ္ကူေစဖို. စဥ္းစားရတယ္။ၿပီးေတာ. ေဆးၫြန္း မွန္ကန္တိက်ဖို.အတြက္လည္း ေလ့လာရေတာ. အခ်ိန္ေပးရတယ္။
အခုေလာေလာဆယ္ေတာ. သာမန္ေဆာင္းပါးေလးေတြဘဲ ေရးျဖစ္ေတာ.မယ္။ ရံ္ဖန္ရံခါ မွဘဲ က်န္းမာေ၇းဆိုင္ရာ စာေပေလးေတြ ေရးေတာ.မယ္လို. စိတိကူးမိတယ္။ေပါ.ေပါ.ပါးပါး ေရးခ်င္လို.ပါ။
ဒါေပမဲ. အခုေတာ. လူတစ္ေယာက္ သူရဲ.ခႏြာကိုယ္တည္ေဆာက္ပံုေလး အၾကမ္းအားျဖင့္သိေစခ်င္လို. နည္းနည္းေတာ. ေရးလိုက္ဦးမယ္။
လူခႏြာကိုယ္ကို ဘာေတြနဲ.တည္ေဆာက္ထားလဲ။?
ဟုတ္ကဲ. လူခႏြာကိုယ္ကို
အ႐ိုး
အေရျပား
ႂကြက္သား
အတြင္းအဂၤါ
အေမြးအမွ်င္ မ်ားျဖင့္တည္ေဆာက္ထားပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးကေန ျပန္ေျပာရရင္ အေမြးအမွ်င္ ေတြက ခႏြာကိုယ္ကို ျပင္ပမွ ဘက္တီးရီးယားမ်ား အလြယ္တကူ မ၀င္ေရာက္ႏိုင္ေစရန္ႏွင္. ရာသီဥတုဒဏ္မွကာကြယ္ႏိုင္္စတယ္။
အတြင္းအဂၤါ ေတြက ခႏြာကိုယ္ႀကီး ေရရွည္တည္တံ.ဖို.နဲ.ဇီ၀ကမၼ ျဖစ္စဥ္မ်ားအတြက္ အေရးႀကီးေသာ အစိတ္အပိုင္းမ်ားျဇစ္ၾကၿပီး တခုခ်င္းစီတြင္ တိ်က် ေသခ်ာေသာလုပ္ငန္းစဥ္မ်ားရွီၾကေလသည္။
ၾကြက္သားမ်ား ခႏၶာကိုယ္ႀကီး ေရရွည္တည္တံ.ေစဖို အဓိကက်ေလသည္။အတြင္းအဂၤါမ်ားမွာ ပို.ေသာပစၥည္းမ်ာ ။ စြန္႕ထုတ္ေသာပစၥည္းမ်ာကို လိုအပ္ေသာအခ်ိန္ တြင္ လိုအပ္ေသာေနရာသို.ေရာက္ရ္ ပို.ေဆာင္ေပးရေသာ အစိတ္အပိုင္းမ်ားျဖစ္ၾကသည္။ အဓိက ေသြးေၾကာမ်ားသည္ ႂကြက္သားမ်ား၏ အတြင္းပိုင္းမွတဆင့္ ခႏၶာကိုယ္ တခုလံုးသို ေသြးမ်ားကိုပို.ေဆာင္ေပးေလသည္။
အေရျပားသည္ ခႏြာကိုယ္တခုလံုးကို ဖံုအုပ္႕ကာကြယ္ထားသည္။ဘက္တီးရီးယားႏွင္ု ေရာဂါပိုးမႊားမ်ာ မ၀င္ေရာက္ေစရန္ ကာကြယ္ေပးထားသည္။ ခႏၵာကိုယ္ရဲ.အပူအေအးကို ထိန္းညွိေပသည္။မလိုအပ္ေသာအရာမ်ားကို ေခြ်းအျဖစ္စြန္႕ထုတ္ေပးသည္။ခႏၶာကိုယ္တခုလံုးကို ဖံုးအုပ္ထားေသာ ဆံခ်ည္မွ်င္ေသြးေၾကာမ်ားကို ကာကြယ္ေပးထားသည္။
အရိုးသည္ခႏၶာကိုယ္တခုလံုးကို တည္.မတ္ေစရန္ ေဆာင္ရြက္ေပးသည္။ သန္မာမႈႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္ႀကီးထြားမွာအတြက္ အလြန္အေ၇း႔ါသည္။ ခႏၶာကိုယ္တခုလံုးကို အ႐ိုးေပါင္း (၂၀၆ ) ေခ်ာင္းျဖင့္တည္ေဆာက္ထားေလသည္။၎တို.ကို ႏွစ္ပိုင္းခြဲထားသည္။ ဗဟိုအ႐ိုးစုွႏွင့္ ဆက္တြဲ႐ိုးစုဟုေခၚသည္။ ဗဟိုအ႐ိုးစုတြင္ အ႐ိုးေပၚင္း (၈၀ )ႏွင္.ဆက္တြဲ႐ိုးစုတြင္ အ႐ိုးေပါင္း(၁၂၆ ) ပါ၀င္သည္။
ဗဟို အ႐ိုးစဳတြင္ ဥိးေခါင္းပိုင္း ( ၈ ) ႐ိုး
မ်က္ႏွာ႐ိုး ( ၁၄ )႐ိုး စုစုေပါင္း ( ၂၂ ) ႐ိုူရွိသည္။
ေက်ာ႐ိုးတန္းမႀကီးတြင္ အ႐ိုးေပါင္း ( ၃၃ ) ႐ိုးပါ၀င္သည္။ လည္ဆစ္႐ိုး ( ၇ ) ႐ိုး
ေက်ာဆစ္႐ိုး ( ၁၂ ) ႐ိုး
ခါးဆစ္႐ိုး (၅ ) ႐ိုး
ခါးမခ်ပ္႐ိုး ( ၅ ) ႐ိုး
ၿမီးေညာင့္႐ိုး (၄ ) ႐ိုး ရွိေလသည္။
ထို႔ျပင္ နံ႐ိုး ( ၂၄) ႐ီု းႏွင့္ ရင္ၫြန္.႐ိုး (၁ ) ရွိသည္ ။စုစုေပါင္း အစိုေပင္း (၈၀ ) ရွိသည္။
ဆကိတြဲ႐ိုးစုတြင္လက္႐ိုးစု (၆၄ ) ႐ိုး ၊ႏွင့္ ေျခ႐ိုးစု (၆၂ ) ႐ိုး ပါ၀င္သည္။
လက္႐ိုးစုတြင္ ၫွပ္႐ိုး (၂)႐ိုး
လက္ျပင္႐ိုး (၂) ႐ိုး
လက္ေမာင္း႐ိုး (၂ )႐ိုး
လက္ျဖန္ ႐ိုး (၄)႐ိုး
လက္ေကာက္၀တ္႐ိုး (၁၆ )႐ိုး
လက္ဖဝါး႐ိုး (၁၀ )႐ိုး
လက္ေခ်ာင္း႐ိုး (၂၈ )႐ိုး ရွိေလသည္။
ေျခ႐ိုးစုတြင္ တင္ပါး႐ိုး (၂)႐ိုး
ေပါင္႐ိုး (၂ )႐ိုး
ဂံုညင္း႐ိုး (၂)႐ိုး
ေျခသလံုး႐ိုး (၄)႐ိုး
ေျခက်င္း၀တ္႐ိုး (၁၄)႐ိုး
ေျခဖဝါး႐ိုး (၁၀)႐ိုး
ေျခေခ်ာင္း႐ိုး (၂၈)႐ိုးရွိေလသည္။ထိုအ႐ိုးမ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္တည္မတ္ေစရန္ေထာက္ပံ့ေပးထားသည္။မိမိ၏ခႏၶာကိုယ္တည္ေဆာက္ပံု အၾကမ္းဖ်ဥ္းသိေစရန္ တင္ျပထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။
photo from google
myint oo