<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 12 Apr 2026 04:50:21 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@naila7894/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Bułeczki Raw z masłem czosnkowo - ziołowym]]></title><description><![CDATA[Po miesiącu spędzonym w Tunezji tak się stęsknilam za witariańskim pieczywem, że musiałam zrobić jakieś bułeczki. Do tego zamarzyło mi się coś ziołowego. Kanapki wyszly extra - dobre na śniadanie, kolacje]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/buleczki-raw-z-maslem-czosnkowo-ziolowym</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/buleczki-raw-z-maslem-czosnkowo-ziolowym</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Sep 2018 10:04:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/qjrE4yyfw5pEPvDbJDzhdNXM7mjt1tbr2kM3X28F6SraZdLmz3p8P8V53yAC8GKA3YXddefihkNCbDKfc14NmsNxozcKEJ1t6LM36QJDXdV79pYtXpeUYMd8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Zabawa w słowa - 17 zdań ]]></title><description><![CDATA[Kochana @rozku mnie zaprosiła do konkursu na pl-blog - mi się bardzo podoba - postanowiłam te zdania zakonczyc w formie FOTO a żeby było zabawniej :) -Utwór mojego życia to..śmiech syna -To, co zawsze]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-blog/@naila7894/zabawa-w-slowa-17-zdan</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-blog/@naila7894/zabawa-w-slowa-17-zdan</guid><category><![CDATA[pl-blog]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 05 Aug 2018 18:17:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmhwKBaq6M3bpcHiz4aW6vjyTHB5MDuXXt5PDdxb8Bc2ELKY2Z7i8pvNF5cuDw?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ulubione Spaghetti - 19sty konkurs kulinarny]]></title><description><![CDATA[Chcę wam przedstawić danie, które składa się w 95% z samych warzyw a niczym nie odbiega w smaku od zwykłych makaronowych dań - sos jest pyszny, kremowy i aromatyczny a makaron z cukini doskonale udaje]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchniakonkus/@naila7894/ulubione-spaghetti</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchniakonkus/@naila7894/ulubione-spaghetti</guid><category><![CDATA[pl-kuchniakonkus]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 05 Aug 2018 16:39:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmh2Rk2k1K3dnCgRyjTn7KYvJwvmb3Qbfhh5rpsZPjU6xxiDT9VsQaZjgLU38g?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Szczotkowanie ciała - wyzwanie 30 dni]]></title><description><![CDATA[Od surowej diety znacznie zmniejszyl mi cellulit jednak idealnie nie jest (jeszcze) - całkiem niedawno oglądajac jakiś program na BBC - natknełam sie na wyniki testów najlepszych sposobów na skórke]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-zdrowie/@naila7894/szczotkowanie-ciala-wyzwanie-30-dni</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-zdrowie/@naila7894/szczotkowanie-ciala-wyzwanie-30-dni</guid><category><![CDATA[pl-zdrowie]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sat, 04 Aug 2018 15:55:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwqSXWA2evTexn6YzPHotJF8R85JZsErvtTWYpSRKG32Y2oknoQu1Bi2Vkfi3KcfuZigzv7S3aK2ps8CRVCD9MxnADmJ26FH88oupvRVEKSEWgAgPyH6DpjnN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Robimy chałwę]]></title><description><![CDATA[Kiedyś nawet nie lubiłam chałwy a teraz jestem poprostu na nią choruję. Dla mnie najlepszą i najzdrowszą opcja jest robić ją samamu wtedy mam pewność,że jest 100% RAW i bez dodatku białego cukru. Tym]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/robimy-chalwe</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/robimy-chalwe</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 29 Jul 2018 13:51:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4i88GgaV8qiFU89taP2MgKXzwntUGAvkoQiKU7VxyD37q9XJTW3rwkGtLDUpYQfYY6vGw3CPmCXbbP4KtHekuJTZdEVTeEw54L7SCfr2KLo4zV3Gn9mTeL8mdg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ful - Czyli Bób po Egipsku]]></title><description><![CDATA[Egipska kuchnia jest prostsza w porównaniu do Maroco Turcji czy Tunezji.Jednak Ful to jest coś co niewątpliwie przypadlo mi go gustu. Wersji jest mnóstwo w zależności od regionu. Jedni dodaja tahine inni]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/ful-czyli-bob-po-egipsku</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/ful-czyli-bob-po-egipsku</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Jul 2018 12:16:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeEFgiMF5K2hPSrSB2q5G5VzYPsR4d1MLVeEUhpm9DNcWkWRciriN2h3Jmu8MDUzZFy7tSfFRY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Zderzenie z surowym i zdrowienie umysłu]]></title><description><![CDATA[Na samym początku chce powiedzieć ze jestem 90% surojadem. Nie jestem 100% po pierwsze dlatego,że jestem na tym żywieniu 5 mięsięcy i nie od razu kraków zbudowano :) Po drugie zyję w UK i nie mam dostępu]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/zderzenie-z-surowym-i-zdrowienie-umyslu</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/zderzenie-z-surowym-i-zdrowienie-umyslu</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Jul 2018 14:27:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8SzwQc8j2KJZWBXFXnbnQ1FtoZhRqrTWozhqoqWHpGmpmoCUjNcUPR6h5KTYCBKPXA9woG5JEtjXs8ZFgPZ98g1DJrhncVPXp55v2mcwUwSKmuG88JA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Powrót do przyszłości - część II - przebudzenie]]></title><description><![CDATA[Przysięga Hipokratesa :Po pierwsze nie szkodzic - Niech pożywienie bedzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. Hipokrates położył fundamenty pod współczesną medycynę. Wiedział on, że ludzkie ciało posiada]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/powrot-do-przyszlosci-czesc-ii-przebudzenie</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/powrot-do-przyszlosci-czesc-ii-przebudzenie</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 15 Jul 2018 09:13:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Zskj9C56UonWToSX8tGXNY8jeXKSedJ2aRhGRj6HDecqreMjQK1Ghzaqm5YJ6cJEm1ERSJpCHLqNQr6tFV1PTJX8nhVoUHEZkZKP9Q2Ktk1hcfHKqd8a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Makaron witariański VS Wegański 16 konkurs kulinarny]]></title><description><![CDATA[Danie z tych samych składników w wersji surowej witariańskiej i wersji gotowanej. Super pomysł jak się jest jedyną surojadaczką w domu bo można łatwo przygotowac obiad dla siebie i rodziny. Mi osobiście]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/makaron-witarianski-vs-weganski-16-konkurs-kulinarny</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/makaron-witarianski-vs-weganski-16-konkurs-kulinarny</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Jul 2018 16:08:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmiL1tTp5bwyr79KCoGZjGZX6d6vgqovYWQfgYJ22pqyVj3LHRjGhxG4hS7Gwj?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pierogi Witariańskie]]></title><description><![CDATA[Jak zaczynałam swoją przygodę z witarianizmem to udało mi się stworzyć fajny przepis na pierogi - dostały one wowczas dużo pozytywnych opini od osób, które skorzystały z mojego przepisu - zachecam was]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/pierogi-witarianskie</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/pierogi-witarianskie</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Jul 2018 10:10:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UUMkVgUqviGZeaKKDT8Rd8ACMZQjYYu8oH7kEG2KFufYQDHcxziv9Gj1TFVB1yeYWAfECsj9ydg4xn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lemoniada malinowa -15  konkurs kulinarny]]></title><description><![CDATA[Uwielbiam herbatę miętową nie tylko ze względu na jej smak ale też właściości lecznicze. Ten ziołowy napar wpływa na poprawę trawienia, reguluje pracę jelit, działa żółciopędnie a także relaksująco. Dodatkowo]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/lemoniada-malinowa-15-konkurs-kulinarny</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/lemoniada-malinowa-15-konkurs-kulinarny</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Jul 2018 17:22:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/6VvuHGsoU2QBt9MXeXNdDuyd4Bmd63j7zJymDTWgdcJjnzwGRSZvLXeQSwCzPSzY4c1JX8ewwLbkHVqNh6KgNhM65G9eiaZDKczqJ3nGsCc1PgEvvtk2r3KQfuFQAr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ryż doskonały]]></title><description><![CDATA[Nigdy nie lubiłam ryżu ponieważ zazwyczaj w domu podowano go jako białą bezsamkową paćkę polaną sosem. Powiem wam szczerze, że najlepiej nauczyłam się go gotować na kuchni arabskiej ale ten który dziś]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@naila7894/ryz-doskonaly</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@naila7894/ryz-doskonaly</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Jul 2018 17:03:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmitZag88uB47HmXBkkMQZQVqE5tbYXcx4S8vGzAjkE4yfVKgsTeo6trBTR34U?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cepli poğaça:) czyli tureckie  bułki z kieszonkami]]></title><description><![CDATA[Pierwszy raz robiłam te bułeczki jak nie byłam jeszcze weganką/witarianką więc wstawie Wam 2 wersje bo oczywiście przerobiłam na potrzeby weganizmu :) Ogólnie obie wersje są pyszne i bardzo proste - jestem]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@naila7894/cepli-pogaca-czyli-tureckie-bulki-z-kieszonkami</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@naila7894/cepli-pogaca-czyli-tureckie-bulki-z-kieszonkami</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 01 Jul 2018 19:39:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVJ2SVhDmmumdPfnVEcahMce9nMwwksSDdRvaDLHTubmpyYbbuHtMN1uUpnqVyZzo8nJ1pqpLnUcVXBHAx597UBDpcBBukCyahRi2MAHS8NoZpAMZg2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tureckie gołąbki czyli DOLMA]]></title><description><![CDATA[Dolma (co po turecku znaczy: „nadziewany”) W kuchni tureckiej możemy wyróżnić dwa podstawowe rodzaje dolmy: dolmę, której farsz zawiera mięso oraz dolmę „fałszywą” (yalancı dolma), czyli bezmięsną, jednak]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@naila7894/tureckie-golabki-czyli-dolma</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@naila7894/tureckie-golabki-czyli-dolma</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 24 Jun 2018 18:21:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/qjrE4yyfw5pEPvDbJDzhdNXM7mjt1tbr2kM3X28F6SraZkRpRtGuupbNV24SvFAeKmvLqHspGZRE7YtHrZpzRxgWo3HnGVbSEg2skGiV5ewezny5QERPUZ3U?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Żołądek - Jeden z kluczy do zdrowia]]></title><description><![CDATA[Czy kiedy kolwiek zastanawiałeś się nad tym jaki wpływ może mieć trawienie na Twoje zdrowie? Nie znam osoby, która kiedyś nie miała zgagi - osobiście miewałam bardzo często. Moja mama jako, że posiada]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-artykuly/@naila7894/zaladek-jeden-z-kluczy-do-zdrowia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-artykuly/@naila7894/zaladek-jeden-z-kluczy-do-zdrowia</guid><category><![CDATA[pl-artykuly]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sun, 24 Jun 2018 09:31:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmhwPWHwe8wJWFM6H13pY4BjAmcAo7xxZpZKjWarcT6sWLJnrRBBKcSbEesEBa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hummus w wersji RAW ]]></title><description><![CDATA[Ciecierzyca to mója ulubiona roślina strączkowa. Uwielbiam robić hummus i falafel. Nie wiedziałam czy da się zrobić to wersji surowej żeby nie tracić żadnych cennych właściwośc. Ale jest sukces i do tego]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/hummus-w-wersji-raw</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/hummus-w-wersji-raw</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Jun 2018 11:19:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmiex9qjvckfvur9RJRCadw8cA23xgWvABMLqBVDspsGJXHvnDyW1FLjeVvZfE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Powrót do przyszłości część I - początki]]></title><description><![CDATA[Powrót do przyszłości czyli co się ze mną stało i kto pożarł królewnę ? Młoda,szcześliwa – swieżo poslubiona. Cieszyłam sie urokami zycia i nadchodzacą wiosna oraz nowym życiem malżeńskim. Wiosna nadeszła,]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-artykuly/@naila7894/powrot-do-przyszlosci-czesc-i</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-artykuly/@naila7894/powrot-do-przyszlosci-czesc-i</guid><category><![CDATA[pl-artykuly]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Jun 2018 14:59:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmor1UkSQecLNAKP85N5iy6ixNTsDPyrrJzphNDW3EprSwP42kW9Xo7vhCpGc2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sen włóczęgi]]></title><description><![CDATA[Miałem kiedyś sen.. Złoty, milczący o Tobie Zycie! Zlękniony szukałem w nim ciepła, miłości Lecz on był jak posąg zasygły w granicie Jak grzeszne anioły płakałem na jawie Gdy ktoś nagle kopnął i zbudził]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@naila7894/sen-wloczegi</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@naila7894/sen-wloczegi</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Sat, 16 Jun 2018 13:19:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVJ2SVhDmmumdPfnVEcahMce9nMwwksSDdRvUvrKokvkMsm11HCLSLZ5TtreSugDcCgfNjgeDxsGuQhqeiGNSaxcTQy7ZDQYJyittU5AnPEtNruQjKt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Wspomnień czar.. 14 konkurs kulinarny - barszcz czerwony i ziemniaki z okrasą]]></title><description><![CDATA[Dawno dawno temu do swojej babci na podlasie przyjeżdzała mała dziewczynka. Babcia mimo iż miała bardzo dużo swoich wnuków zawsze cieszyła się z przyjazdu swojej wnuczki, która mieszkała bardzo daleko.]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/wspomnien-czar-13-konkurs-kulinarny-barszcz-czerwony-i-ziemniaki-z-okrasa</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/wspomnien-czar-13-konkurs-kulinarny-barszcz-czerwony-i-ziemniaki-z-okrasa</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 Jun 2018 19:36:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9Uq73XUHkywL7hhwbzoWU8hY1L37FHq8FNQPrRymFwcynGfaDAAbhULiRNUcQd18F5LRtoErwU2nQrS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Batatowy kuskus z curry]]></title><description><![CDATA[Od kilku dni chodziły za mną bataty i wkońcu stworzyłam swoją sałatkę z batatowym kuskusem :) Poprostu była przepyszna. Nie lubię się chwalić ale to mi się naprawdę udało. Składniki 1 średni batat 1 pomidor]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/batatowy-kuskus-z-curry</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-wege/@naila7894/batatowy-kuskus-z-curry</guid><category><![CDATA[pl-wege]]></category><dc:creator><![CDATA[naila7894]]></dc:creator><pubDate>Wed, 13 Jun 2018 17:42:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4i88GgaV8qiFU89taP2MgKXzwntUGAvkoQiKU7VxyD37q9bjmXEm9vb5XncHSYFEkQqnLZKixEzsNL7fYvcgYTUSWvGrw3YqXdoRXAGCBXoA1PFF8jywyMCX4A?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>