Greetings to this beautiful community!
Today I wanted to make a delicious salad with lots of vegetables, where the ingredients were: avocado, broccoli, spinach, red onion, white onion, coriander, tomato, olive oil, salt, ground oregano, a touch of lemon mustard, mayonnaise.
I started to chop all the aforementioned ingredients, to start making my salad rich in protein and minerals for my health.
Already; that we have to eat a very healthy diet and help ourselves in these hot times and drink a lot of fluids so that the heat does not affect us so much.
(Versión Español)
Saludos a esta hermosa comunidad!
Hoy quise hacer una rica ensalada con muchas verduras, donde los ingredientes fueron: aguacate, brócoli, espinacas, cebolla morada, cebolla blanca, cilantro, tomate, aceite de oliva, sal, orégano molido, un toque de mostaza, limón, mayonesa.
Empecé a picar todos los ingredientes antes mencionados, para empezar a hacer mi ensalada rica en proteínas y minerales para mi salud.
Ya; que tenemos que tener una alimentación bien sana y nos ayude en estos tiempos de calor y tomar mucho líquido para que no nos afecte tanto el calor.