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Hola amigo de
I am talking about arnica a plant with wonderful properties, personally I use it to treat muscle pain and for its great anti-inflammatory potential. But those are not its only health benefits, this is why I want to share its main uses in the medicinal field.
Les estoy hablando del árnica una planta con maravillosas propiedades, en lo personal la utilizo para tratar dolores musculares y por su gran potencial anti inflamatorio. Pero esos no son sus únicos beneficios para la salud, es por esto que quiero compartir sus principales usos en el campo medicinal.
This plant grows wild and in my locality it occurs easily because green areas abound and there is free contact with nature, among its properties and health benefits is its analgesic property which helps to relieve muscle aches, blows , sprains, arthritis and other injuries. This plant is also a powerful anti-inflammatory, reducing pain and stiffness in arthritis that affects areas such as the knees and hands, as it stimulates blood circulation, reducing swelling.
Esta planta crece de manera silvestre y en mi localidad se da con facilidad pues abundan las zonas verdes y hay contacto libre con la naturaleza, entre sus propiedades y beneficios para la salud se encuentra su propiedad analgésica la cual ayuda a aliviar dolores de músculos, golpes, torceduras, artritis y otras lesiones. Esta planta además es un potente anti inflamatorio reduciendo el dolor y la rigidez en artritis que afecta zonas como rodillas y manos, pues estimula la circulación sanguínea reduciendo la hinchazón.
Arnica helps to care for our skin, as it improves irritation, fights acne and prevents the appearance of stretch marks, other spots on the skin thanks to its anti-inflammatory and healing action. Helps care for our scalp, regulates skin fat, reduces mouth discomfort, relieving throat bumps or tonsillitis.
It prevents the appearance of infections thanks to its antiseptic properties, thus improving wound healing, relieves cough as it helps decongest the respiratory tract, it also fights epilepsy and helps prevent dizziness. This plant also cares for our cardiovascular system as it reduces cholesterol helping to strengthen the heart.
El árnica ayuda al cuidado de nuestra piel, pues mejora la irritación, combate el acné y evita la aparición de estrías, demás manchas en la piel gracias a su acción anti inflamatoria y cicatrizante. Ayuda al cuidado de nuestro cuero cabelludo, regula la grasa de la piel, reduce molestias bucales aliviando dólares de garganta o amigdalitis.
Evita la aparición de infecciones gracias a sus propiedades antisépticas, mejorando así la cicatrización de heridas, alivia la tos pues ayuda a la descongestión de las vías respiratorias, también combate la epilepsia y ayuda a evitar los mareos. Esta planta a demás cuida nuestro sistema cardiovascular pues reduce el colesterol ayudando a fortalecer el corazón.
It is ideal in beauty treatments, care and personal hygiene, since in women it fights vaginal discomforts such as burning and itching. It is also used for treatments to eliminate varicose veins, these are some of its most relevant benefits, although its properties are still ongoing in studies, especially to treat cancer cells.
Personally I use arnica to relieve muscle aches, bruises and scars, preparing arnica and alcohol leaves and allowing them to marinate for at least a month, and then massage it on the affected area as many times as necessary.
Es ideal en tratamientos de belleza, cuidado e higiene personal, pues en las mujeres combate molestias vaginales como ardor y picor. Se utiliza también para tratamientos para eliminar las varices, estos son algunos de sus beneficios más relevantes aunque sus propiedades todavía continúan en estudios sobre todo para tratar células cancerosas.
De manera personal utilizo el árnica para aliviar dolores musculares, moretones y cicatrizaciones, preparando las hojas de árnica y alcohol y dejándolas macerar por al menos un mes, para luego aplicarla con masajes sobre el área afectada la cantidad de veces que se considere necesarias.
Well friends although there are many more benefits of arnica for health I wanted to highlight those that I consider other relevance and usefulness, I hope you liked it and thanks for reading my post. !!
Bueno amigos aunque son muchos más los beneficios del árnica para salud quería resaltar los que considero demás relevancia y utilidad, espero les haya gustado y gracias por leer mi post.!!