El apreciar se encuentra relacionado al sentimiento de afecto que sentimos por alguien cuando significa mucho para ti ya que hizo algo bueno o tuvo algún gesto amable hacia ti o haya hecho algo por ti.
El verdadero aprecio no se basa en solo reconocer los esfuerzos y las ayudas, además de esto se deben reconocer el valor y las cualidades de una persona mostrando respeto y comprensión, además de gratitud.
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El aprecio se expresa a través del reconocimiento de nuestras acciones y confirma que nuestra acción o trabajo es valorado. Esto nos lleva a estar satisfechos, y nos ayuda a desempeñarnos mejor personal o laboralmente, ya que nos hace sentir seguros, lo que nos permite rendir al máximo. Nos sentimos bien con lo que hacemos ya que alguien se toma el tiempo para expresar su agradecimiento aumentando de esta manera la autoestima. Nos da energía y nos motiva a trabajar más duro y lograr más.
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Una persona quiere ser apreciada por lo que es, por lo que hace y por lo que logra, y muchísimas veces tanto en lo personal como en lo laboral estos aspectos son ignorados.
Si no nos sentimos valorados, nos cuestionamos si estamos haciendo bien algún trabajo o alguna acción. Si creemos que lo que hacemos no es lo suficientemente importante como para ser notado y apreciado, pierde sentido lo que estamos haciendo, ya sea en una acción personal o de trabajo.
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Las personas que expresan gratitud a su pareja y logran apreciar sus sentimientos se sienten más cómodas al expresar sus preocupaciones sobre su relación.
En cuanto a lo material, se puede decir que el agradecimiento hace que apreciemos lo que tenemos en lugar de luchar por cosas nuevas esperando que esta nos lleve a ser más felices. Así, las personas se centran y aprecian lo que tienen en lugar de lo que les falta. Claro está, que una vez que veamos que estas cosas ya no son realmente de utilidad se puede aspirar a mejorarlas o simplemente a cambiarlas.
En lo laboral he tenido que oír muchas veces de la boca de jefes y supervisores la nefasta frase: no le digas que lo está haciendo ver porque se duerme en los laureles y dejara de trabajar bien. Esto es un gran error ya que apreciar y reconocer a las personas que trabajan en una empresa hacen que crezca la sensación de confianza y por lo tanto las tareas asignadas se realizaran con gusto y de una manera más eficiente.
El aprecio es una necesidad en todo ser humano, a todos nos gusta que nos valoren y estimen. Una persona puede conocer a muchas otras por las cuales siente una apreciación sincera, ya que este vínculo es más superficial y requiere menos compromiso, por esta razón este término se diferencia del amor y la amistad.
En el mundo de la economía y las finanzas se dice que cuando una moneda pierde valor en el mercado, se devalúa o se deprecia, pero si sube de valor se revalúa o se aprecia. Esta situación se puede aplicar en nosotros mismos ya que aquello que apreciamos aumenta de valor en nuestra vida, y lo que no apreciamos disminuye de valor o se devalúa.
En el hogar y en la familia, por descuido dejamos de apreciar las cualidades y acciones de los integrantes de la misma, en otras palabras, no los apreciamos y aunque suene muy duro inconscientemente estamos despreciándoos. Esto daña psicológicamente ya que hiere y desmoraliza a la persona víctima del mismo.
El desprecio es una emoción letal que hace que la otra persona se sienta menos importante y asuma en muchos casos que actúa de forma ridícula.
Para evitar despreciar a cualquier persona hay que ser empáticos y conectar con la realidad y necesidades, y evitar volcar en los demás nuestras emociones negativas e insatisfacciones personales.
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Pienso que hay que ver el lado positivo de las acciones de otras personas, hacerles saber que están haciendo bien o mal haciéndole hincapié en las acciones positivas, de seguro lograremos que estas se sensibilicen, sean mejores personas reconozcan sus errores e intenten corregir malas actitudes.
De esta forma estas personas serán agradecidas con los demás, y reconocerán y estimaran el mérito de alguien o de algo, en otras palabras, lograran apreciar su vida, a las personas con las cuales interactúan y a los bienes materiales que le están ayudando a subsistir.
Muchas gracias comunidad de Emociones y Sentimientos por dejarme compartir la presente publicación. Un gran saludo a todos.
English Version.
Appreciation is related to the feeling of affection we feel for someone when they mean a lot to you because they did something nice or had a kind gesture towards you or did something for you.
True appreciation is not only about acknowledging efforts and help, it is also about recognising the value and qualities of a person by showing respect and understanding, as well as gratitude.
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Appreciation is expressed through recognition of our actions and confirms that our action or work is valued. This leads us to be satisfied, and helps us to perform better personally or at work, as it makes us feel confident, which enables us to perform at our best. We feel good about what we do because someone takes the time to express their appreciation, thus increasing self-esteem. It gives us energy and motivates us to work harder and achieve more.
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A person wants to be appreciated for who they are, what they do and what they achieve, and very often both personally and at work these aspects are ignored.
If we do not feel appreciated, we question whether we are doing a job or an action well. If we believe that what we do is not important enough to be noticed and appreciated, what we are doing, whether in a personal or work action, becomes meaningless.
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People who express gratitude to their partner and manage to appreciate their feelings feel more comfortable expressing their concerns about their relationship.
On the material side, it can be said that gratitude makes us appreciate what we have instead of striving for new things in the hope that it will make us happier. Thus, people focus on and appreciate what they have rather than what they lack. Of course, once we see that these things are no longer really useful, we can aim to improve them or simply change them.
In the workplace, I have often had to hear from the mouths of bosses and supervisors the unfortunate phrase: don't tell him that he is making him look good because he will rest on his laurels and stop working well. This is a big mistake because appreciating and acknowledging the people who work in a company increases the feeling of trust and therefore the assigned tasks will be carried out with pleasure and in a more efficient way.
Appreciation is a necessity in every human being, we all like to be valued and esteemed. A person may know many others for whom he or she feels a sincere appreciation, as this bond is more superficial and requires less commitment, which is why this term differs from love and friendship.
In the world of economics and finance it is said that when a currency loses value in the market, it is devalued or depreciated, but if it rises in value it is revalued or appreciated. This situation can be applied to ourselves, because what we appreciate increases in value in our lives, and what we do not appreciate decreases in value or is devalued.
At home and in the family, we neglect to appreciate the qualities and actions of the members of the family, in other words, we do not appreciate them and although it sounds very harsh, we are unconsciously despising them. This is psychologically damaging as it hurts and demoralises the person who is the victim of it.
Contempt is a lethal emotion that makes the other person feel less important and in many cases assumes that he or she is acting ridiculously.
To avoid despising anyone, we must be empathetic and connect with reality and needs, and avoid turning our negative emotions and personal dissatisfactions on others.
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I think we have to see the positive side of other people's actions, let them know what they are doing right or wrong by emphasising the positive actions, we will surely make them more sensitive, better people, recognise their mistakes and try to correct bad attitudes.
In this way these people will be grateful to others, and will recognise and appreciate the merit of someone or something, in other words, they will be able to appreciate their life, the people they interact with and the material goods that are helping them to survive.
Thank you very much Emotions and Feelings community for letting me share this publication. Best regards to all of you.