This new year does not come with the typical list of goals, for there are no promises of 5 AM gym sessions, strict diets, or learning a new language. This 2026, where we have just begun to breathe, arrives with a single powerful phrase engraved in my soul: let go.
For all these reasons, it has been impossible to avoid thinking about and answering the question 
I will start with the most concrete, with what hurts but heals. I will let go of ties with people who do not value me, and I do not consider this an act of resentment, but rather one of self-respect. After so long, I have understood that my energy is not infinite, and that pouring it onto barren ground where my affection and my time fall into the void is an act of self-betrayal. Therefore, one of the first things I propose is to release the threads that tied me to expectations. In this 2026, my circle will be much smaller, but I have no doubt it will be infinitely more genuine, like a space where I can simply be, without having to explain my essence.
To release those external ties, I must first free myself from the internal ones. So, secondly, I let go of the negative thoughts that anchor me to the ground. Those little inherited voices are there, sometimes whispered by others, sometimes incubated in my own doubts, repeating: "you won't be able to," "who do you think you are?" "better stay where you are, for the known, even if it hurts, is safe." Those voices are the heaviest burden, and in this 2026, I will strip them of their power. It will be my task to let go of the guilt for resting and the idea that I must be perfect. I will allow myself disorder, mistakes, and rest as a right, not a luxury.
I propose in this 2026 to free myself from the fear of being judged for being exactly who I am and want to be. This year, I embrace each of my layers, for I am the Cuban woman, with all the burden of history and resistance that entails. I carry my island in the intense way of loving, even in finding joy on gray days. I am a mother, and therefore I plan for that to be my greatest vulnerability and my fiercest strength.
Besides being a mother, a woman, Cuban, I am a neurologist, but beyond all that, I am a woman who wants to live, who wants to laugh without measuring the volume, to dress in the color that pleases her that day, and to speak her mind with respect but without fear. So, there is nothing left but to let go of the fear of being pointed out for being too passionate, too direct, too "me."
My 2026 will be the year of detaching from others' and my own prisons. It will be the year I finally allow myself to fly with just the right weight: that of my roots, that of my dreams, and that of a newfound freedom, to walk light and powerful like the wind.
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VERSIรN EN ESPAรOL
Un aรฑo para volar
Este nuevo aรฑo no llega con la tรญpica lista de metas, pues no hay promesas de gimnasio a las 5 AM, ni de dietas estrictas, ni de aprender un nuevo idioma. Este 2026, donde apenas hemos comenzado a respirar, viene con una sola y poderosa frase grabada a fuego en mi alma: soltar.
Por todo esto, ha Sido imposible negarse a pensar y responder la pregunta que nos hace
Empezarรฉ por lo mรกs concreto, por lo que duele pero sana. Me soltarรฉ de las ataduras con personas que no me valoran, y esto no lo considero un acto de rencor, lo veo como autorrespeto. He entendido despuรฉs de tanto que mi energรญa no es infinita y que regarla en terrenos รกridos donde mi cariรฑo y mi tiempo caen en el vacรญo es un acto de desamor hacia mรญ misma. Por eso, una de las primeras cosas que me propongo es soltar los hilos que me ataban a expectativas. En este 2026, mi cรญrculo serรก mucho mรกs pequeรฑo, pero no me caben dudas de que serรก infinitamente mรกs verdadero, como un espacio donde puedo ser, simplemente, sin tener que explicar mi esencia.
Para soltar esas ataduras externas deberรฉ primero liberarme de las internas. Asรญ que, en segundo lugar, me suelto de los pensamientos negativos que me anclan al suelo. Estรกn allรญ esas vocecitas heredadas, a veces susurradas por otros, a veces incubadas en mis propias dudas, que repiten: "no podrรกs", "ยฟquiรฉn te crees que eres?", "mejor quรฉdate donde estรกs, que lo conocido, aunque duela, es seguro". Esas voces son el lastre mรกs pesado y en este 2026 les quitarรฉ el poder. Me corresponderรก soltar la culpa por descansar y la idea de que debo ser perfecta, y me permitirรฉ el desorden, el error y el descanso como derecho, no como lujo.
Me propongo en este 2026 liberarme del miedo a ser juzgada por ser exactamente quien soy y quiero ser. Este aรฑo abrazo cada una de mis capas, pues soy la mujer cubana, con toda la carga de historia y resistencia que eso conlleva. Llevo mi isla en la forma intensa de amar, incluso en la manera de encontrar alegrรญa en los dรญas grises. Soy madre y por eso planeo que eso sea mi mayor vulnerabilidad y mi fuerza mรกs feroz.
Ademรกs de madre, mujer, cubana, soy neurรณloga pero mรกs allรก de todo eso, soy una mujer que quiere vivir, que quiere reรญr sin medir el volumen, vestir con el color que le plazca ese dรญa y opinar con respeto pero sin miedo. Entonces no queda mรกs que soltar el miedo a que me seรฑalen por ser demasiado apasionada, demasiado directa, demasiado "yo".
Mi 2026 serรก el aรฑo del desapego de las cรกrceles ajenas y propias. Serรก el aรฑo en que por fin me permitirรฉ volar con el peso justo que es el de mis raรญces, el de mis sueรฑos y el de una libertad reciรฉn estrenada, para asรญ andar ligera y poderosa como el viento.
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โจยก๐ฎ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐! โจ
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